1
Glid ikke bladet i området. Folliculitis er ofte forårsaget af irritation fra brugen af dias eller ikke-sanitære voksepraksis. Hvis du har folliculitis på huden under skæget eller et andet område, der regelmæssigt barberer med en barberkniv, skal området give ro. Vedvarende brug af bladet kan irritere stedet og endda sprede problemet fra en del af hårene til en anden.
- hvis at have brug for barbering, mindske irritation til et minimum. Prøv at bruge en elektrisk barbermaskine og skrabe i den forstand af hårvækst, snarere end mod det. Brug et rent knivblad hver gang du barberer.
2
Rør ikke ved stedet. Fingre og hænder er blandt de mest almindelige vektorer for bakterier, hvilket betyder at de bærer og overfører dem, ligesom et fly transporterer og overfører mennesker. Selvom området kan ridse eller brænde, er det vigtigt at modstå trangen til at ridse eller prikke den. Behandle det som et forbudt område, der læner sig mod det kun at passere sæbe, aktualiteter eller kompresser.
3
Brug ikke stramme tøj. Den mekaniske virkning af tøj, der gnider mod huden hele dagen, kan forårsage skylning og irritation og føre til infektioner. Derudover kan disse også opstå, hvis noget væv forhindrer luft i at nå huden. Hvis du er tilbøjelig til at folliculitis, skal du bære løst, løst tøj for at minimere potentiel irritation.
- Undgå også at væde tøj omkring områder berørt af folliculitis. Vådt tøj har tendens til at holde fast i huden, hvilket øger risikoen for irritation.
4
Udsæt ikke huden for irritation. Hver persons hud er anderledes - nogle er tilbøjelige til kløe og bumser, mens andre er mere modstandsdygtige. Hvis du er tilbøjelig til at folliculitis, undgå kontakt med stoffer, der vides at irritere dig, især dem, du er allergisk overfor, da irritation kan føre til en infektion eller forsinke helingsprocessen af en eksisterende infektion.
- Du bør for eksempel undgå visse kosmetiske midler, olier, lotioner og andre.
5
Må ikke svømme eller bade i ubehandlet vand. Svømning, badning eller hengivelse i uren vand, som vand fra et badekar, der ikke er behandlet med klor, er en nem måde at få en folliculitis på. Nogle af de bakterier, der forårsager dette problem, som f.eks Pseudomonas aeruginosa, det er nemt at komme igennem snavset vand. Hvis du er tilbøjelig til folliculitis, skal du ikke komme i kontakt med ubehandlet, stille vand.
6
Stol ikke for meget på topiske steroid cremer. Nogle medicinske behandlinger, når de bruges i lang tid, kan øge risikoen for folliculitis. Aktuelle steroid cremer som især hydrocortison kan medvirke til disse infektioner. Paradoxet er, at topisk hydrocortison er selv en fælles behandling for mild folliculitis. Hvis du bruger det til at behandle dit problem, skal du lave en aftale med en læge, hvis du ikke mærker forbedring, da forhalning og stole for meget på steroid cremer kan gøre infektionen værre.
7
Lad ikke eksisterende sår blive smittet. Hårsækkene kan antændes og blive smittet, hvis en nærliggende infektion er irriteret eller kan sprede sig. På den måde skal du behandle hudinfektioner hurtigt og professionelt. Lad dem ikke komme ud af kontrol, da de er meget nemmere at behandle, når de er små og lokaliserede end efter spredning.