1
Find ud af om du har kortpustetid. Åndenød er et af de karakteristiske symptomer på kongestivt hjertesvigt (især hjertesvigt). Denne åndenød kan forekomme under fysisk aktivitet, i ro eller under søvn.
- Åndenød kan forårsages af væske i lungerne eller ved hjertets manglende evne til at pumpe tilstrækkelige mængder blod under fysiske aktiviteter.
2
Pas på hoste og øjenlåg. Ud over åndenød kan du være tilbøjelig til at hoste og hoste eller astmafornemmelser i lungerne, når du ligger ned.
3
Se om din jugular venen spredes. Et synligt symptom på CHF er, når jugularven vender ud, når du er i en halvkontrakteret stilling. Vene kan pulsere som hjertet slår.
4
Se om du har hævelse i ankler, ben eller fødder. Hævelse kan forekomme i ben, ankler og fødder som følge af dårlig cirkulation, hvilket får væsken til at akkumulere i underekstremiteterne. Dette er kendt som perifert ødem.
- Et af tegnene på, at dine ankler og fødder er hævede er dine sko og strømper, der klemmer dine fødder.
5
Identificer eventuelle symptomer på udvidelse af leveren. Hepatomegali (forstørret lever forårsaget af væskeopsamling) er ofte et symptom på CHF. Tegn på en leverforstørrelse omfatter abdominal oppustethed og kvalme.
6
Kontroller om maven er hævet. Ligesom i leveren kan væsken akkumulere i maven som følge af en CHF. Dette er kendt som ascites. Ascites fører til abdominal distension (eller hævelse) og følelse af oppustethed og kvalme.
7
Overvej, om du normalt føler dig meget varm. Den ekstreme følelse af varme (selvom alle andre føler sig godt) kan være et symptom på CHF. Dette skyldes, at dårlig cirkulation forhindrer udslip af varme fra kroppen.
- Men selvom du føler dig meget varm, kan huden på dine hænder og fødder føle sig bleg og kold, da disse dele af kroppen ikke får nok blod.
8
Vær opmærksom på følelser af svaghed eller svimmelhed. Andre symptomer på CHF er træthed og svimmelhed efter fysisk aktivitet, som kan tvinge dig til at sidde eller ligge. Igen opstår disse symptomer som følge af dårlig blodcirkulation.
9
Vær opmærksom på enhver mental forvirring. Et andet muligt symptom på CHF er den mentale forvirring, der opstår ved utilstrækkelig blodcirkulation i hjernen. Denne forvirring kan manifestere sig gennem angst, irritabilitet, depression og / eller vanskeligheder med at koncentrere eller huske ting.