Et ulcus kan udvikles på grund af forskellige faktorer. Nogle af dem er forårsaget af bakterier, mens andre er forårsaget af en stor mængde syre i fordøjelseskanalen. Såret kan også være forårsaget af overanvendelse af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID`er) såsom Tylenol. Uanset hvad årsagen kan det være meget smertefuldt og endda fatalt. At behandle et sår og styre dine smerter og symptomer er meget vigtigt for helingsprocessen. Husk dog altid at konsultere en læge for rådgivning eller professionel behandling efter dine behov.
Kontakt en læge. Lav en aftale med en sundhedspersonale. De fleste tilfælde af sår er forårsaget af en type bakterier, den Helicobacter pylori, ansvarlig for den øgede surhed i maven. Imidlertid er nogle af dem forårsaget af autoimmune sygdomme, såsom Crohns sygdom eller ulcerøs colitis. Afhængigt af symptomerne kan din læge diagnosticere dig eller udpege en specialist, der kan anbefale lægehjælp.
2
Brug receptpligtige antibiotika og protonpumpehæmmere (PPI`er). Hvis lægen diagnosticerer såret som forårsaget af en infektion af bakterierne Helicobacter pylori, han vil nok foreskrive disse typer af medicin. Antibiotika bekæmper bakterierne, og PPI`er reducerer mængden af syre produceret af maven. PPI`er er normalt ordineret i flere uger, og omfatter:
OImeprazol.
Pantoprazol.
Lansoprazol.
Video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
3
Tag IBP`er. Hvis såret er forårsaget af brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID`er), kan brug af PPI`er anbefales. Protonpumpeinhibitorer reducerer mængden af syre, der produceres af maven, og muliggør langsomt genopretning af såret. Desuden vil lægen sandsynligvis evaluere brugen af NSAID og foreskrive en anden smertestillende middel.
4
Brug antacida. En læge kan også anbefale brugen af antacida. Denne type medicin reducerer mængden af syre i maven. I mange tilfælde lindrer dette smerte og hjælper helingsprocessen. Nogle antacida indeholder et lægemiddel kaldet "alginat", som producerer et beskyttende lag på mundens foring. Husk altid at fortælle din læge om alle de lægemidler, du tager til at behandle mavesår.
Del 2 Forbliver sund og overvåger kost og ernæring
1
Hold en smerte dagbog. Når du har mistanke om, at du har et sår, skal du overveje at skubbe ned hver time, at du oplever intens smerte. Lav en daglig log på din mad. Bemærk også alle udførte daglige aktiviteter. Prøv at identificere almindelige mønstre, da dette kan hjælpe dig og din læge med at foretage en mere præcis diagnose. Dette vil også give dig en ide om, hvilke fødevarer og aktiviteter der bør undgås.
2
Undgå overspisning. At spise for meget får maven til at arbejde hårdere og dermed øge mavesyren. I stedet forberede mindre måltider, drikke vand og undgå at spise, når du begynder at føle sig tilfreds. Husk dog, at selv om der spiser mindre kan reducere smerten, vil dette alene ikke være nok til at helbrede såret.
3
Undgå stegte fødevarer og krydret mad. Disse typer fødevarer kan øge syreindhold i maven. Dette vil forværre såret og forårsage ubehag. I stedet for at spise stegte madvarer, prøv at stege eller grille mad. Hvad angår krydret mad, behøver du ikke give op på dem, skal du bare reducere dit forbrug lidt, indtil du har såret under kontrol.
4
Undgå at drikke væsker, som kan forværre såret. Nogle drikkevarer kan bidrage til at øge syreindhold i maven. De kan forværre tilstanden, forårsage smerte og øge tilbagelængelsens længde. Foretage grøn te, mælk eller vand. Prøv at undgå:
Koffeinerede drikkevarer som kaffe eller sort te.
Sukkerholdige drikkevarer.
Carbonated drinks.
Citrus drikkevarer.
Video: Does God Exist? // Debate - Frank Turek vs Dennis Nørmark
5
Undgå alkoholholdige drikkevarer. Alkohol kan gøre din tilstand betydeligt værre. Det er forbundet med bakteriel infektion Helicobacter pylori. Der er en stor chance for, at det vil bidrage til udviklingen af et sår. Så begrænse alkoholforbruget så meget som muligt.
Video: Allan om Det Private Barselshotel
Video: DEBATE: Atheist vs Christian (Richard Dawkins vs Cardinal George Pell)
6
Stop med at ryge. Rygning er forbundet med mavesår hos mennesker smittet med bakterier Helicobacter pylori. Desuden øger rygning produktionen af mavesyre. Afslutning af rygning vil ikke kun reducere mængden af syre og styrke kroppen mod bakterierne Helicobacter pylori, men vil også øge kroppens overordnede sundhed over tid.
Del 3 Behandling af ulcer med hjemmemekanismer
1
Administrer stressniveauer. Selv om de fleste sår er forårsaget af bakterier eller andre faktorer, er stress den største faktor, der driver den. Uanset hvilken gruppe du tilhører, reducerer dine stressniveauer dig til en gladere og sundere person. Her er måder at reducere stress på:
Yoga
Fysisk træning
Andre afslappende aktiviteter
2
Spis mad, der indeholder flavonoider. Flavonoider kan være en effektiv behandling i nogle tilfælde af mavesår, fordi de dækker og beskytter formen af maven, hvilket muliggør opsving af mavesår. Disse kemiske forbindelser kan findes naturligt i mange frugter og grøntsager. Men ved at nogle fødevarer, selv indeholdende flavonoider (som citrusfrugter) kan irritere maven. Her er nogle fødevarer og drikkevarer rig på flavonoider:
Alfalfa, kløver, ærter, bønner, linser, sojabønner og jordnødder
broccoli
æble
bær
3
Vælg fødevarer, der indeholder polyphenol. Polyphenol er en antioxidant og kan beskytte maven mod sår. Derudover kan han hjælpe med at helbrede hende. Nogle fødevarer, der indeholder polyphenol, omfatter:
Tør rosmarin.
Bitter chokolade.
Blåbær (blåbær).
Sort oliven.
4
Spis probiotika. Probiotika er levende mikroorganismer, som sørger for, at fordøjelsessystemet fungerer korrekt. Nogle undersøgelser har vist, at disse mikroorganismer kan bekæmpe bakterien Helicobacter pylori. Derudover er der tegn på, at de kan hjælpe sårets helingsproces. Her er nogle eksempler på fødevarer, der indeholder probiotika:
Kærnemælk (kærnemælk).
Yoghurt.
Miso.
Du kan også tage probiotiske kosttilskud.
advarsler
Få lægehjælp med det samme, hvis du oplever nogen af følgende forværrede sårsymptomer: opkastning med blod, koldt eller fugtigt, pludselige smerter og vægttab og sværhedsvanskeligheder.
Kontakt læge, hvis symptomerne ikke forbedres efter en periode på 10-14 dage fra behandlingens begyndelse.