1
Tal med en læge og spørge om kostændringer. Til dato er ændringer i kost kontroversielle foranstaltninger i manipulationen af barnets køn. Mange læger og forskere tvivler på, at kosten kan have nogen afgørende indflydelse på køn af fosteret, siger, at køn er rent aleatório.De Men hvis lægen siger, at der ikke er noget problem at tilpasse kosten til at forsøge at øge chancerne for at have en pige, der er ingen hindring i at eksperimentere.
2
Skift diæt for at ændre kroppens kemi. Ændringer i kosten skal påvirke chancen for at have en pige gennem at ændre mineralindholdet og syreniveauet i livmodermiljøet. Ifølge denne teori, kvinders kost i de seneste uger til fødslen forlade kroppen mere "tilbøjelige" til sædceller med X-kromosomet (forårsager fosteret er kvinde) og mindre "tilbøjelig" til kromosom Y (som bestemmer, at babyen er mandlig).
3
Kosten skal være rig på calcium og magnesium. De anbefalede fødevarer til at opfatte en pige er: mejeri og brød, der er fattige i natrium, æg, ris og kiks (vand og salt). Frugter og grøntsager kan også hjælpe med at få en kvindelig baby.
4
Undgå kalium og natrium-rige fødevarer. En nylig undersøgelse har bekræftet, at kvinder, der forbruges korn med højt indhold af kalium øget odds for at blive gravid en menino.Outros fødevarer med højt kalium er: bananer, laks, champignon, bønner, tun, kartofler og søde kartofler.