HodTari.com

Hvordan man tager sig af et let forbrug

En hjernerystelse er en form for traumatisk hjerneskade (TBI) almindeligt forårsaget af ulykker, fald, slag eller noget, der gør hovedet ryste frem og tilbage brat, hvilket får hjernen debat i kraniet. Generelt er hjernerystelser ikke meget alvorlige, det vil sige, patienten vender tilbage uden store problemer og har ingen følgevirkninger. Imidlertid kan symptomerne på hjernerystelse tage dage og endda uger at blive opdaget. Hvis du oplever denne type ulykke, er det vigtigt at søge læge og desuden tage nedenstående trin for at tage sig af dig selv hjemme.

trin

Metode 1
Vedligeholdelse af hjernerystelse med det samme

Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 1
1
Ring til nødtjenester. En hovedskade kræver lægehjælp, og selv den mindste hjernerystelse bør kontrolleres. Hvis du ikke vil gå til lægen, skal du overvåge dine symptomer og ringe til SAMU, hvis du begynder at præsentere:
  • Opkastning.
  • Elever af forskellig størrelse.
  • Svimmelhed, forvirring eller omrystning.
  • Bevidsthedstab.
  • Døsighed.
  • Smerter i nakken.
  • Sløret eller sløret syn.
  • Vanskeligheder at gå.
  • Kramper.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 2

    Video: Explainer: Sådan bruger du snus

    2
    Undersøg hvordan offeret er. Før du begynder, husk at Flyt ikke et ulykkesoffer, undtagen i absolut nødvendige tilfælde. Med det i tankerne, når nogen rammer hovedet, se personen er vågen og se hvordan bevidsthedsniveau af hende
    • Stil spørgsmål som navn, fødselsdato, hvor mange fingre du bliver vist, og hvis hun husker, hvad der lige er sket.
    • Hvis offeret er bevidstløs, tjek luftvejene og cirkulationen- hvis hun ikke trækker vejret, skal du ringe til SAMU.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 3
    3
    Lad den tilskadekomne hvile. Dette er det første skridt at tage. Lad personen sidde, men kun hvis han vil, og hvis der ikke er nogen skade. Hjælpe hende med at holde sig i en behagelig position og varme om nødvendigt hende med et tæppe eller hvad der er til rådighed.
    • Som tidligere nævnt må du ikke flytte offeret, medmindre det er strengt nødvendigt. Dette er især vigtigt, når der er risiko for nakke- eller rygskader.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 4
    4
    Påfør is på blæsepladsen. Is fungerer godt for ubeskadigede bump. Indsæt tre stykker is i et opvaskemiddel og læg dem på gitteret og sørg for, at de ikke læner sig direkte på huden.
    • Brug en pose grøntsager eller skåret frosset kød, hvis du ikke har is med hånden.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 5
    5
    Lav pres på stedet. Til blødning er det første skridt at lægge pres på for at stagnere det. Brug et håndklæde eller det reneste stykke klud, du finder og klem det mod såret, men pas på, at du ikke forårsager mere smerte.
    • Undgå at røre såret direkte med dine hænder. Brug det rene håndklæde, hvis du skal håndtere blæren for at undgå forurening af bakterier.
    • Sår med fragmenter og andre alvorlige egenskaber bør kun håndteres af nødpersonale. Forsøg ikke at rengøre eller fjerne snavs selv.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 6
    6
    Gør dig klar til yde førstehjælp, om nødvendigt. Ubevidste ofre skal have vitale tegn målt. Kig på brystet og se om det er i bevægelse eller tag øre tættere på mund og næse for at detektere luftcirkulationen. Derefter skal du opdage hjerteslag ved at placere indekset og mellemfingrene på enhver side af luftrøret, under kæben.
    • Patienter, der oplever med opkastning bør være ligger på deres side, altid med nakke og ryg justeret. Det kan være nødvendigt at fjerne snavs ved at blokere luftens passage fra munden for hånd for at forhindre pakning.
    • Afhængigt af hvad der sker, kan offeret miste en puls og stoppe vejret, i hvilket tilfælde skal du straks kalde SAMU og lave en kardiopulmonal genoplivning, indtil pulsen vender tilbage eller hjælpen kommer.

    • Metode 2
    Omsorg for hjernerystelse derhjemme

    Billede titel Behandle en mild hjernerystelse Trin 7
    1
    Rest. En hjernerystelse kræver fysisk og mental hvile. Dette er det første (og vigtigste) trin for at sikre et godt opsving.
    • Med andre ord, gør ikke nogen aktivitet, der kræver for meget af din krop. Ingen sport, oprydning og andre trættende aktiviteter - de bør overlades til, når symptomerne passerer eller udskrives, givet af lægen.
    • Stimulering af hjernen er heller ikke en god ide, så hold dig ikke på din mobiltelefon eller computer, forlad hjemmearbejde til en anden gang, sluk for tv`et og alt andet, der kræver opmærksomhed. Det kører selvfølgelig ikke eller betjener andre tunge maskiner eller værktøjer.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 8

    Video: Ikke mere mælk

    2
    Få nok søvn. Hans hjerne tog en shake, intet mere end at lade ham komme sig gennem et forfriskende slummer. Sov mellem syv og otte timer religiøst hver aften.

  • Video: Skift let mellem Apple og Android



    Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 9
    3
    Brug ikke medicin eller alkohol. Forbrug af disse og andre stoffer, der kan ændre sindet, er modløs.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 10
    4
    Tag smertestillende midler. En hjernerystelse kan forårsage en alvorlig hovedpine, som kan helbredes med smertestillende midler som acetaminophen (paracetamol).
    • Tag ikke ibuprofen (Advil), aspirin eller naproxennatrium, da disse smertestillende midler kan forårsage intern blødning.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 11
    5
    Påfør is. Sæt en ispose i en klud og læg den mod det sted, der led på slaget. Lad det være på plads i 10 til 30 minutter, lav et interval på to timer, og genkomprimer derefter og gentag denne proces i de næste 48 timer.
    • Brug en pose grøntsager eller skåret frosset kød, hvis du ikke har is med hånden.
    • Kulden er god til at dæmpe hovedpine.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 12
    6
    Vær ikke alene i de næste 48 timer. Dette er den periode, hvor symptomerne begynder at manifestere sig, og en person, der passerer dem, bør ikke overlades uovervåget til enhver tid.

    • Metode 3
    Anerkendelse af alvorlige symptomer

    Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 13
    1
    Identificer symptomerne. Hvis du eller nogen anden rammer dit hoved, er det vigtigt at have nogen til at tage sig af en mulig hjernerystelse, hvilket kan forårsage:
    • Hovedpine eller følelse af tryk inde i kraniet.
    • Kvalme eller opkastning.
    • Disorientation eller tab af balance.
    • Sløret eller dobbelt vision.
    • Følsomhed over for lys eller lyd.
    • Sløvhed, døsighed eller apati.
    • Mental forvirring eller tab af hukommelse om, hvad der skete.
    • Utilpashed.
    • Glemsomhed, svimmelhed, generel forvirring eller manglende motorisk koordinering.
    • Bevidsthedstab.
    • Vanskeligheder ved at besvare simple spørgsmål.
    • Ændringer i humør eller adfærd.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 14
    2
    Hold øje med sene symptomer. Et aspekt af hjernerystelse er, at de kan tage en vejafgift på signaler, og tager minutter til dage at dukke op. Hold dig derfor opmærksom på dagene efter slaget og identificer:
    • Problemer med at koncentrere eller huske ting.
    • Irritabilitet eller anden personlighed ændres.
    • Følsomhed over for lys eller lyd.
    • Problemer med at sove, vanskeligheder med at falde i søvn eller vågne op.
    • Depression og andre psykiske lidelser.
    • Ændringer i smag eller lugt.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 15
    3
    Overhold symptomerne hos børn. Tegn på hjernerystelser hos unge børn er vanskeligere at opdage. Bemærk ting som:
    • Se forvirret eller tabt.
    • Apati.
    • Udmattelse.
    • Irritabilitet.
    • Tab af balance og vanskeligheder med at gå.
    • Overdreven græd og ingen løsning.
    • Spiseforstyrrelser eller søvnmønstre.
    • Tab af interesse for yndlingslegetøj og aktiviteter.
  • Billedbetegnelse Behandle en mild hjernerystelse Trin 16
    4
    Vær opmærksom på tegn på risiko. En hjernerystelse kan forårsage alvorlige symptomer, som kræver øjeblikkelig lægehjælp. De er:
    • Konstant opkastning.
    • Bevidsthedstab i mere end 30 sekunder.
    • Rappellerende hovedpine.
    • Ændringer i adfærd, vanskeligheder med at gå eller ræsonnement, faldende genstande eller tripping ofte.
    • Mental forvirring og desorientering, problemer med at genkende mennesker og steder.
    • Taler slæbet eller andre ændringer.
    • Beslag eller tremor.
    • Problemer med syn og tegn som elever dilateret eller forskellige størrelser.
    • Uafbrudt svimmelhed.
    • Ethvert symptom, der forværres over tid.
    • Hos børn, se efter hane og sår i hovedet (undtagen panden), især hos spædbørn under et år gammel.

    • Video: Spartling af gulv / Gør det selv / Byglet.dk

    Kilder og citater

    Se mere ... (15)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com