1
Brug ikke et halm. Brug ikke drikkestråler eller vitaminer i de første dage efter operationen, da sugning kan forstyrre helingsprocessen.
2
Drik rigeligt med vand. Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand efter ekstraktion for at holde munden hydreret og forhindre tørstik og infektioner.
- Undgå drikkevarer med gas eller koffein i løbet af den første dag.
- Kom væk fra alkohol i mindst en uge efter operationen.
3
Prøv ikke at drikke varme drikke. Te, kaffe og varm chokolade kan løsrive blodpropper, der dannes i den tomme stikkontakt og er nødvendige for helingsprocessen.
4
Spis blød eller flydende mad. Svæv ikke noget, der kunne sidde fast i tomme blister eller forstyrre blodpropper. Brug de andre tænder til at tygge, hvis du har brug for, da dette vil reducere mængden af mad, der kan sidde fast mellem dine tænder og forårsage infektioner.
- På den første postoperative dag forbruge fødevarer som yoghurt og æblepuré, som ikke irriterer munden eller sidder fast i dine tænder, hvilket kan inficere udvindingsstedet. Blød havregryn og fløde af hvede er andre gode muligheder.
- Undgå hårde, sure, sprøde, varme eller krydrede fødevarer, som kan irritere operationen eller blive fanget mellem tænderne, hvilket gør forholdene gode for infektioner.
- Skyl munden med saltvand efter hvert måltid i løbet af den første uge efter operationen.
5
Hold dig væk fra tobak. Hvis du ryger eller tygger tobak, skal du undgå at gøre det så længe du kan for at sikre en fuldstændig og rettidig genopretning og holde væk infektioner og betændelse.
- Tobakbrug efter peroral operation kan forsinke genopretningen og øge risikoen for komplikationer som infektioner.
- Hvis du ryger, vent mindst 72 timer for at komme tilbage til vanen.
- Hvis du tygger tobak, skal du vente mindst en uge før du gør det.
6
Tag smerte medicin. Det er normalt at føle smerte et par dage efter udvinding af visdomstanden. Brug over-the-counter smertestillende midler eller en receptpligtig medicin til at lindre smerter og lidt hævelse.
- Forbruge ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen eller naproxen, som vil hjælpe med at lindre nogle af smerten i forbindelse med operationen. Du kan også bruge acetaminophen, men sidstnævnte tager ikke sig af betændelsen.
- Tandlægen kan ordinere smertestillende medicin, hvis over-the-counter smertestillende midler ikke hjælper.
7
Brug is til hævelse og smerte. Du vil nok få lidt hævelse få dage efter operationen. Det er normalt, og at anvende is til kinderne hjælper med at reducere denne effekt og smerten, herunder omkring tænderne.
- Hævelsen går normalt væk efter to eller tre dage.
- Patienterne skal slappe af og undgå trættende aktiviteter eller øvelser, indtil de går forbi.