Hvis du har besluttet, at pillen ikke er korrekt for dig, skal du vælge et andet antikonceptionsalternativ. Der er flere muligheder til rådighed, hver med forskellige trin at følge for at komme i gang.
1
Tag en recept med din læge, hvis du vil bruge præventionsmidler i en plaster. Plaster eller plaster er et antikonceptionsmiddel, der ligner pillen, men i modsætning hertil lægges plaster på huden og bruges i en uge. I slutningen af denne uge er han erstattet af et nyt klistermærke. Du kan bruge det på forskellige områder af kroppen og bliver nødt til at ændre det samme dag i tre på hinanden følgende uger.
2
Lær om injektionsprævention, hvis du vælger denne metode. Du skal også have en læge recept på denne metode. De fleste kvinder finder denne præventionsmetode meget let, da de ikke behøver at huske at tage pillen hver dag. Bare gå til lægen for at tage injektionen hver tredje måned, hvilket kan være lidt ubelejligt. Det er også meget vigtigt at tage injektionen i 3 måneders interval, fordi hvis du venter mere end denne gang, øger chancerne for at blive gravid betydeligt.
3
Hvis du kan bruge lidt mere, kan du bruge en antikonceptionsmetode, som du kun skal ændre hvert tredje år. Der er flere implantatmetoder, der bruges som en intern form for hormonbaseret antikonceptionsmiddel. Det er en lille stang, som lægen indsætter i armen, med den bedøvede region tager kun et par minutter.
- Hvis du opdager, at implantatet ikke passer dig, kan du til enhver tid trække det af lægen. Denne proces tager lidt længere tid end at blive sat, men det gøres nemt.
4
Begynd at bruge p-piller. Ligesom pillen, hvis du begynder at bruge i løbet af de første fem dage af menstruationen, vil du blive beskyttet med det samme. Du bliver nødt til at indsætte ringen alene i skeden og lade den være der i tre på hinanden følgende uger. Efter tre uger skal du fjerne ringen i en uge og derefter starte igen i yderligere tre uger. Ringen behøver ikke fjernes under sex og bør forblive på plads i tre uger.
5
Overvej at bruge IUD som en antikonceptionsmetode. Hovedforskellen mellem lUD og vaginalringen er, at lUD`en skal placeres af lægen. En lUD kan vare op til tolv år og er ikke dyrt, fordi den kun placeres en gang i denne periode. IUD er imidlertid kendt for at forårsage en smule ubehag, når den placeres. Nogle læger kan give smerte medicin til at tage efter indsættelse.
- Ved, at det øjeblik du indsætter IUD, skal nogen følge dig til kontoret. Det er også en god idé at tage resten af dagen til hvile, indtil ubehag er overstået.