HodTari.com

Hvordan man slippe af med selvhelende ar

Selvlidelse kan resultere i livslang ar. De kan tiltrække uønsket opmærksomhed eller spørgsmål, og du kan ikke føle sig godt tilpas med tøj, der afslører dem. Tålmodighed og tid er to vigtige faktorer for at reducere deres udseende. Men der er andre metoder til at mindske dets fremtrædende karakter, herunder cremer og geler, som du kan købe på apoteket, hjemmehjælpemidler og medicinske behandlinger. Mens de fleste af disse strategier ikke fjerner arene helt, vil de hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel med din krop.

trin

Metode 1
Brug af counter-the-counter retsmidler

Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 1

Video: Author, Journalist, Stand-Up Comedian: Paul Krassner Interview - Political Comedy

1
Prøv en silikone gelplade. Det er et klæbemiddel, som du anvender i området med arret. Det kan bruges til at reducere udseendet af det inden for to til fire måneder. Brug pladen dagligt i mindst 12 timer i løbet af denne tid.
  • Undersøgelser viser, at disse silikone gelplader også kan hjælpe fladt ar.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 2
    2
    Brug Mederma. Denne topiske gel bruges til at reducere udseende af ar. Indeholder en række forskellige ingredienser, der arbejder sammen om at reparere huden, hvilket gør det blødere og glattere. Et rør af Mederma koster mellem R $ 38,00 og R $ 67,00.
    • Påfør det over det markerede område en gang dagligt i otte uger, hvis du bruger på et nyt ar. For ældre gælder en gang om dagen i tre til seks måneder.
    • Nogle undersøgelser har rapporteret, at Mederma har en lignende effekt som oliegel når det kommer til at reducere ar.
  • Billede med titlen Get Rid of Self Harm Scars Trin 3
    3
    Prøv Bio-Oil. Det påføres direkte på arens overflade for at reducere dets udseende. Det hjælper også med at matche forskellige hudtoner, hvilket er nyttigt, når dine ar er rosa, røde eller brune. En 56 g flaske koster omkring $ 30 og er tilgængelig online eller i fysiske butikker og apoteker.
    • Brug ikke på huden omkring øjnene - det er ret delikat.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 4
    4
    Prøv andre cremer eller geler til ar-reduktion. Der er mange derude, der kan hjælpe dig, tilgængelig online eller i fysiske butikker, som Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream og Kelo-Cote Scar Gel.
    • Disse varierer meget i pris, selvom de fleste ikke er tilgængelige i Brasilien, så det er en god idé at tage højde for dette, hvis du planlægger at bruge dem i uger eller måneder.

    • Metode 2
    Modtager medicinsk behandling

    Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 5
    1
    Gør dermabrasion. Denne procedure fjerner det første lag af hud, noget, der ligner når du tynder knæet. Det vil så helbrede sig selv, som det ville ske med knæet. Kræver lokalbedøvelse for et lille område eller et stærkere område for en større.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 6
    2
    Spørg om hudtransplantater. Denne kirurgiske behandling indebærer at fjerne det første lag af huden fra det berørte område og dækker det med samme hudtype fjernet fra låret eller anden del af kroppen. Graften dækker ar og kan efterhånden blande sig ind i huden på siden efter et år eller deromkring.
    • Denne procedure kræver generel eller lokalbedøvelse, afhængigt af størrelsen af ​​ar.
    • Huden graft vil forlade dig med et ar, der ikke vil se ud som selvmishandling.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 7
    3
    Gør en ar reparation kirurgi. Det er en procedure, der ændrer udseendet af det ved at skære arvævet og sy huden igen. En kirurg kan ændre positionen eller størrelsen af ​​arret, hvilket gør det til at se mindre ud som følge af selvmishandling.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 8
    4
    Prøv en laser applikation. Det indebærer behandling af huden over flere sessioner, opvarmning af huden med laserlys og induktion af dannelse af nyt kollagen og elastan i huden. Du vil modtage en lokalbedøvelse og et beroligende middel til denne procedure.
    • Du kan få bivirkninger fra denne procedure, herunder rødme og kløe, ud over hævelse af huden.

    • Metode 3
    Brug af naturlige midler

    Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 9
    1
    Påfør petroleumgel (petroleum gelé) på nylige ar. Det er afledt af petroleumsforfiningsprocessen og bruges til at skabe en vandtæt barriere mod huden. Det kan hjælpe med at reducere ar, fordi det holder huden dækket og fugtig. Påfør det til det berørte område en gang dagligt.
    • Vaselin synes ikke at have nogen virkning på gamle ar.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 10
    2
    Brug vitamin E olie. Det er normalt tilgængeligt i små kapsler eller i små flasker i butikker / sunde fødevaresektioner eller i homøopatiske apoteker. Bryd kapslen og dryp olien ind i arret. Massage det forsigtigt ind i huden. Alternativt, brug en lotion med E-vitamin, der passerer det to gange om dagen.
    • Der er modstridende udtalelser om effektiviteten af ​​E-vitamin i fjernelse eller reduktion af ar. Det kan også forårsage irritation hos nogle mennesker.
  • Billede med titlen Get Rid of Self Harm Scars Trin 11
    3
    Prøv aloe vera (slug). Denne plante fremmer mange sundhedsmæssige fordele, herunder reduktion af betændelse i huden og fugtgivende det. En gel kan fjernes direkte fra slugens blade eller købes i flasker i butikker eller apoteker. Påføres på berørte områder mindst en gang om dagen.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 12
    4
    Brug citronsaft. Det er et naturligt hvidt middel og kan hjælpe med at lette ar. Rens din hud og påfør det på det berørte område med et stykke bomuld. Lad det sidde i 10 minutter og skyl.

  • Video: как вылечить гастрит эрозивный быстро в домашних условиях натуральными препаратами!

    Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 13


    5
    Brug olivenolie. Den ekstra jomfru kan bidrage til at forbedre udseende af ar. Massage huden med en lille mængde væske en eller to gange om dagen i flere uger eller måneder.
  • Billede med titlen Get Rid of Self Harm Scars Trin 14
    6
    Prøv andre hjem retsmidler. Der er mange andre, der kan bruges i dette tilfælde. Nogle omfatter: lavendelolie, kamille te, torskeleverolie, bagepulver, kakaosmør, melaleucaolie og honning. Kig efter andre muligheder online.

    • Metode 4
    Dækker ar med makeup

    Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 15
    1
    Rens og tør din hud. Makeup ser bedre ud, hvis det ikke er fedtet eller snavset. Vask det område, du vil make-up og tør forsigtigt.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 16
    2

    Video: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS]

    Brug concealer og base. De kan kombineres til at dække mange ar, især hvis de er mindre og lettere.
    • Vælg et par korrigerende nuancer lysere end din hud. Hvis arret er rødt eller rosa, skal du vælge en base med grønne nuancer. For en brun skal tonerne være mere gullige. Påfør ved at trykke fingrene på huden. Lad det tørre i et par minutter.
    • Vælg en base af samme farve som din hud. Dæk området, spred produktet, så du ikke kan se kanterne.
    • Påfør gennemsigtigt pulver ovenpå. Dette hjælper med at indstille basen og forhindre det i at blive slettet.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 17
    3
    Brug en tatovering concealer. Det er en stærkere, vandtæt type, som kan bruges på huden til at dække mærker som tatoveringer. Kan købes på apoteker. Nogle af de bedste mærker kan koste $ 60,00 eller mere røret. Mange kommer med et fikserende pulver, således at concealer ikke sletter.
    • Vælg en tone det samme som huden på arret.

    • Metode 5
    Brug tøj og tilbehør til at skjule arene

    Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 18
    1
    Dæk dem med lange ærmer og bukser. Hvis du har ar på dine arme eller ben, vil det forhindre andre i at se dem.
    • Dette er ikke en god løsning om sommeren.
  • Billede med titlen Get Rid of Self Harm Scars Trin 19
    2
    Bær strømpebukser. De kan dække benene på et hvilket som helst tidspunkt af året og kombineres med kjoler, nederdele eller endda shorts. Køb en tyndere til varmen og en tyk for kulden.
  • Billede med titlen Get Rid of Self Harm Scars Trin 20
    3
    Brug tilbehør på håndleddet. Hvis dine ar er der, kan det dække dem. Armbånd er nyttige, som er ure. Armbånd kan være nyttige, når du træner.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 21
    4
    Brug moderat badedragt. Hvis du vil svømme, behøver du ikke at bære noget, der viser meget. Vælg et enkelt stykke eller svømme shorts at lægge på toppen. Du kan også bære en surfer-skjorte eller skjorte med badeshorts.

    • Metode 6
    Valg af andre metoder

    Billede titled Get rid of Self Harm Scars Trin 22
    1
    Brug solcreme. Nye ar er særligt følsomme over for ultraviolette stråler, som kan bremse helbredelsesprocessen i skåret. Solen øger også misfarvning af arerne. Brug beskyttelses tøj, når de er væk hjemmefra med udsat hud.
  • Billedbetegnelse Cover Up Cuts Trin 13
    2
    Få en tatovering til at dække arret. Det vil næppe gå helt væk, men du kan dække det og omdirigere din opmærksomhed væk fra det med tatoveringen. Arbejd med tatoveringsartisten til at designe noget, der har betydning for dig, og det er funktionelt til at dække arret.
  • Billede titled Get Rid of Self Harm Scars Trin 23
    3
    Acceptér dine ar. Du vil måske skjule dem eller ikke vil tale om dem, men de kan også minde dig om deres styrke. Anerkend at du havde en meget vanskelig tid i dit liv, og at du blev stærkere efter det.

    • advarsler

    • Hvis du stadig er selvdestruende, skal du overveje at fortælle nogen, du stoler på, som en nær ven eller et familiemedlem. Det kan også være en god idé at besøge en psykolog for at snakke om de problemer, der får dig til at gøre det. Sørg også for at uddanne dig selv med selvlemmepraksis.
    • Hvis du har selvmordstanker, skal du ringe til nødhjælpen.

    Kilder og citater

    Se mere ... (28)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com