Hvis du vil blive en bedre person, skal du arbejde på dig selv. Start med at fremme selvrefleksion og investere i dig selv, før du begynder at interagere med andre på en mere omsorgsfulde og støttende måde. Hvis du vil blive beundret, arbejder du hen imod andre med ægte venlighed og solidaritet.
Identificer de gode kvaliteter. Hvad gør en person "god"? Forskellige mennesker har forskellige ideer om, hvad der gør en person god, men der er nogle træk, der er ønskelige af stort set alle. Byg din egen liste over kvaliteter til at udvikle sig og blive en mere beundringsværdig person.
For eksempel kan "være god" betyde at have integritet, være troværdig og være ærlig.
Nogle mennesker ser venlighed i ydmyghed, gavmildhed og venlighed.
Evnen til at empati med andre og ikke dømme er en anden måde at være en god person på.
2
Pas på behovet for godkendelse. Der er ingen ondt i at være en god person. Det er dog ikke en god idé at ændre din personlighed bare for at være mere populær. Det kan ikke glæde alle sammen. Prøv at være god til at formidle venlighed, ikke for at imponere andre.
Hvis din mission er at ændre efter andres mening, kan du ende med at tabe dig selv. I stedet for at gøre det rigtige, vil du ende med at forsøge at nå frem til andres forventninger.
Så det er okay at være en god rollemodel for andre, især børn. Hvis du har børn, vil dine værdier give et indtryk på dem.
3
Vær sandt. At være sand betyder at sige, hvad du synes og forstærke dine ord med holdninger. Folk beundrer dem, der er sande, fordi de ikke forsøger at være nogen andre, og man kan stole på, hvad de siger.
For at være mere ægte person, se om du lever op til dine værdier. For eksempel: Tror du, at du har brug for at beskytte miljøet, men afspejler din livsstil dette? Genbrug, hitchhiking, bevare vand er blandt andet måder at leve op til dine overbevisninger og være tro mod dig selv.
Accepter hvem du er. Alle har kvaliteter og svagheder. Du er nødt til at håndtere fejl, uden at forvente forventninger på det første forsøg. Det behøver ikke at være perfekt at være god. Ægte mennesker er komfortable med deres kvaliteter og deres fejl. De er også komfortable med at skulle fortsætte med at lykkes.
Døm ikke folkene rundt. Ægte mennesker har en tendens til ikke at sammenligne sig med andre eller at fastsætte standarder. De accepterer de mennesker, de er. Undgå at dømme dine venner, familie og kolleger.
4
Arbejde med selvværd. Genkend hvad der er godt i dig og fejre dine sejre. At være behagelig på ens egen hud er afgørende for at være en god og beundringsværdig person. Folk beundrer mere, hvem der er selvsikker, og det er lettere at tænke på andre, når vi ikke er bekymrede for vores fejl.
Hvis du føler, at du har et lavt selvværd, skal du kigge efter aktiviteter, der forbedrer din selvopfattelse. For eksempel, hvis det er godt at lytte til folk, frivilligt i et plejehjem eller i et plejecenter for mennesker i sårbare situationer. Se efter aktiviteter, der har brug for de færdigheder, du har.
Tal med dig selv på en positiv måde. Når du står over for en udfordring, sig til dig selv, "jeg kan!" Når du gør noget rigtigt, lykønsker du selv.
Det kan være svært at øge dit selvværd, især hvis du har psykiske lidelser, som kompromitterer din opfattelse af dig selv. Hvis det er tilfældet, kontakt en terapeut eller psykolog til at arbejde på disse spørgsmål. Tjek med din sundhedsplan, som er de akkrediterede fagfolk. Se også, hvilke er de fagfolk, der tjener i det offentlige netværk. Hvis du er studerende, kan din skole eller universitet tilbyde gratis studiehjælp.
Video: PHILOSOPHY - Nietzsche
5
Begræns negative impulser. Det er okay at have negative følelser en gang imellem. Det er imidlertid vigtigt at kunne håndtere disse følelser konstruktivt, ellers vil din adfærd blive påvirket. Øv din følelsesmæssige regulering, som er en måde at behandle dine følelser at håndtere dem på en sund måde.
Processen med følelsesmæssig regulering er trin for trin. Først skal du erkende, at du føler vrede eller andre negative følelser. Se hvordan du føler og navngiver det. Tænk på, hvad der forårsager denne følelse. Tag et øjeblik til at måle, hvordan du føler om denne følelse og hvad du vil gøre ved det. Endelig skal du vælge en passende holdning til at tage.
Tager tid til at behandle følelserne giver dig chancen for at håndtere det på en sund måde, snarere end at have en impulsiv reaktion. Lad os sige, at din datter kom hjem sent, forbi den fastsatte tid. I stedet for at råbe på hende, tag et øjeblik til at behandle din vrede og tænke på en bedre holdning, som f.eks. At indstille en aftale til at tale næste dag.
Traumer og misbrug af fortiden skaber undertiden følelsesmæssige mønstre, der forhindrer processen med følelsesmæssig regulering. Du kan have pludselige følelsesmæssige udbrud, der påvirker dine relationer. Forsøg at blive distraheret til at roe sig ned og arbejde på produktive dialoger, som: "Det er okay. Det er bare en dårlig dag. Det sker fra tid til anden. I morgen bliver det bedre. "Det kan også være nyttigt at forklare dig selv for de mennesker omkring dig. Sig noget som om, "Jeg havde en dårlig dag, og jeg føler mig lidt vred og stresset. Jeg vil forsøge at roe først, og så kan vi tale, når jeg føler mig bedre. "
Tilgivelse er vigtig for at være en god person. Tilgivelse af andre omkring dig for tidligere fejl kan eliminere vrede, manglende selvtillid og vrede, der kan påvirke din nuværende adfærd.
Hvis du har svært ved at forgive og en tendens til at holde en vred, skal du tale med en psykolog og bede om råd til at give slip på gamle klager. Yoga, som prædiker, der lever i nutiden (i åndelig forstand) kan også hjælpe med at lære at tilgive.
Video: LUCKY MONEY Mantra for money $$$ Recharge your LUCK! God of Wealth GANESH Prosperity Music 2019 PM
6
Arbejdsadfærd, der kan være skadelig for andre. Vurdere hvem du er lige nu og vær ærlig. Er der noget i dit liv, der påvirker dine relationer? Hvordan kan du rette op på dette?
Tjek din mental sundhed. Det er svært at være godt for andre mennesker, når du ikke kan tage sig af dig selv. Hvis du lider af depression, angst eller andre lidelser, søge hjælp fra kvalificerede fagfolk, såsom psykiatere. At være psykisk stabil kan hjælpe dig med at være en bedre person for andre omkring dig.
Ansigt afhængigheden, hvad enten de er fysiske (rygning, drik, brug af stoffer) eller følelsesmæssige (spiller videospil i overskud eller opholder sig for længe på internettet). Uanset hvad din afhængighed kan være, kan det være meget svært at opretholde meningsfulde relationer og få beundring og respekt fra andre, mens der er en afhængighed der tager sig af dig. Der er flere online test, der kan hjælpe dig med at identificere, om du har en afhængighed. I så fald finder du en terapeut. Der er også støttegrupper, som anonyme alkoholikere og narkotikaanlæg, som har centre spredt rundt om byerne og hjælper folk med at slippe af med afhængighed.
Kontroller stressniveauet. Hvis du er en stærkt stresset person, kan dette påvirke andre omkring dig uden din bemærkning. Hvis du har en tendens til at bekymre dig for meget om dine egne problemer, vil du sandsynligvis forsømme eller ignorere behovene hos de mennesker omkring dig. Meditation, terapi, regelmæssige fysiske øvelser og sessioner med en psykolog kan hjælpe dig med at træne dine stressniveauer.
Video: DEBATE: Atheist vs Christian (Richard Dawkins vs Cardinal George Pell)
Del 2 Interagere med andre mennesker
1
Vær karismatisk. At være en beundringsværdig person er det vigtigt at have karisma. Arbejd din talende, talende og lyttende evner for at blive mere karismatisk og fornøjelig.
At være en god lytter, udøve aktiv lytning. I stedet for at tænke på et svar på forhånd, gør dig til stede og lyt til, hvad personen siger. Vis at du er opmærksom ved at nikke dit hoved og stille spørgsmål.
Prøv at holde sig orienteret om verden rundt. Folk har tendens til at blive imponeret af opdaterede og kyndige mennesker. Læs aviser, blade og artikler online. Spor aktuelle begivenheder. Det er ikke nødvendigt at have veldefinerede politiske meninger, men at være opmærksom på den aktuelle situation i en samtale er vigtig for at være karismatisk.
Brug kroppssprog til at passere tillid. Få øjenkontakt med andre, hold din kropsholdning ret, nik hovedet og svar på, hvad andre siger for at vise forståelse og interesse. I en samtale, spørg om andre mennesker. Folk tiltrækkes af dem, der viser reel interesse for dem.
Øv din ordlyd. Folk beundrer dem, der har evnen til at fortælle historier, så arbejder på din evne til at underholde folk med dine anekdoter. Det kan være nyttigt at lytte til radioprogrammer og podcasts for at få en følelse af, hvordan man gør dette.
2
Vær oprigtig og selvhævdende. Med andre ord, fortæl folk hvordan du virkelig føler dig i stedet for at skjule eller skjule. Dette er en måde at få dem til at stole på. At være direkte og ærlig med de mennesker omkring dig vil gøre dig til en beundringsværdig og bedre person.
Øv ærlighed om holdninger, selv når du laver en fejl. Hvis du for eksempel savnede en arbejdsfrist, må du ikke bebrejde manglen på søvn, stress eller andre faktorer. Simpelthen sige, "Jeg var ikke opmærksom og jeg endte med at lave en fejl. Næste gang skal jeg arbejde mere forsigtigt. "
At være oprigtig, når der er mulighed for at skade andres følelser, er ikke altid let, men der er måder at gøre det uden at forårsage smerte. Skab kritikken for at gøre den konstruktiv. For eksempel, hvis nogen spørger din mening om et nyt sæt tøj, som du ikke kunne lide, siger, "Det er ikke min favorit del, men det har, at andre, du bruger, der er smukt."
Men giv ikke råd, når du ikke bliver bedt om at gøre det. Dette ses generelt som påtrængende og er sjældent velkommen. Især hvis det handler om følsomme problemer, som for eksempel en persons vægt eller nuværende forhold, er det bedst at holde dine meninger til dig selv, medmindre nogen spørger.
3
Lær at give udover at modtage. At være generøs med venner og familie er en fantastisk måde at blive beundret på og blive en bedre person. Små, blide gestus kan betyde meget.
Hvis inviteret til en fest, bringe noget at dele. En tallerken salt mad eller en drink viser, at du er tilfreds med invitationen. Selvom du ved, at du har mad på stedet, koster det ikke noget at bringe noget andet.
Når du rejser med venner, tilbyder du at betale en drinkrunde til alle eller at være føreren af tiden.
Hvis en ven har en hård dag, bedes du lide ham som et slik eller et håndlavet kort.
At være generøs betyder ikke at give gaver altid. Du kan give din tid til folk. For eksempel tage en time at besøge en ven på hospitalet eller gå gennem hvert af et familiemedlem, der går igennem et forhold. Nogle gange er kun en persons tilstedeværelse og deres positive energi tilstrækkelige.
Video: GANESHA MONEY mantra to be rich ☸ Powerful Mantras 2019 PM
4
Giv tilbage til fællesskabet. For at være en god person, skal du handle ud over din vennekreds. Find måder at være nyttige for samfundet.
At være frivillig til noget er et godt eksempel. Find en årsag, du er interesseret i og føler, at du kan bidrage. F.eks. Hvis du elsker at læse, frivilligt at læse til børn på hospitaler eller daginstitutioner eller for de ældre i en asyl. Hvis du elsker dyr, skal du se, om lejen i området har brug for hjælp.
At give penge kan hjælpe, men du kan gå ud over det og lave samlinger. Tilbyde at ringe på vegne af en organisation af din interesse. Deltage i velgørenhedsbegivenheder såsom middage, auktioner, maratoner, blandt andre.
Du kan også frivilligt hjælpe i mindre skala. Vær opmærksom på dit kvarter. Hvis du har ældre naboer, tilbyder du at rengøre forsiden af deres hus eller lave små køb på markedet. Hvis dine naboer har små børn, frivilligt at tage sig af dem fra tid til anden. Hvis nogen i dit nabolag for nylig har mistet en elsket, skal du medbringe en plade af pasta eller suppe til personen for at hjælpe dig gennem sorgprocessen.
tips
Vær altid høflig overfor andre. Selvom du er frustreret, så prøv at tale med folk roligt og høfligt.
Sådan forbedrer du din personlighed
Sådan er du en god person
Sådan bliver du en ny person
Sådan inspirerer du mennesker
Sådan hæver du selvværd
Sådan Stop Putting Down
Sådan er du en smuk person
Sådan genkendes en person med følelsesmæssig intelligens
Taler til en lesbisk eller homoseksuel person
Hvordan man er enes vogterengel
Sådan deltager du i "Chain of Good"
Sådan praktiserer du høflighed og venlighed
Hvordan man bygger et tegn med integritet
Sådan identificerer du kvaliteter til ledelse i mennesker
Sådan bliver du en betroet person
Sådan er du venlig og kærlig
Sådan er du en god kvinde
Sådan er du en god person
Sådan bliver du en aften
Hvordan man forhindrer folk i at drage fordel af din venlighed og generøsitet