Skønhed er noget, du skal opdage på egen hånd, uanset hvad du ser eller hører i medierne. Vi har alle misundelsesværdige træk, og det der gør os anderledes er ofte, hvad der gør os smukkere. På trods af at have vitiligo, for eksempel model Chantelle Brown-Young, også kendt som Winnie Harlow, ikke bare rattles på landingsbanerne, men også har en fantastisk skønhed. Derudover led nogle af de smukkeste kvinder i verden "bulliyng" i ungdomsårene på grund af deres udseende: Rihanna, Jennifer Lawrence, Eva Mendes og Victoria Beckham.
At være smuk er at have tillid til at tro på dig. Din krop går gennem ændringer, der ikke altid gør dig glad. Nogle vil være svært, men denne artikel vil hjælpe dig med at gennemgå disse ændringer på bedst mulig måde og fremhæve andre kvaliteter som din hud og dit hår. Glem ikke at du allerede er smuk.
trin
Del 1 Lære hinanden at kende
1
Tænk på, hvad du betragter som smukt. Alle har deres egne ideer om, hvad der er smukt og hvad der ikke er - og disse ideer ændrer sig stadig fra land til land. Når du læser denne artikel, skal du overveje, hvad du synes er smuk. Hvis du tror, at krøllet hår er smukt, så gå videre. Vær ikke bange for at være dig selv, eller at fastsætte dine egne standarder.
Husk at sand skønhed kommer indvendigt, og at individualitet er noget smuk også. Hvis du tror, at skønheden kun er i smuk krop og ansigt, skal du overveje dine koncepter og overveje nye muligheder.
På samme tid forsøge at sætte realistiske mål. Før du forsøger at ændre din hud eller hårfarve radikalt, for eksempel, prøv at acceptere dit eget udseende. Pas godt på dit hår og hud og fremhæv det, du bedst kan lide (som krøllet hår eller øjne).
2
Tro på din egen skønhed. Nogle gange er vi vores værste bøder. Stop lidt og oplev dig selv som en ven - vil du være så hård på en ven? Hvad er dine bedste kvaliteter (inde og ude)?
Måske værdsætter du visse egenskaber af din, fordi de blev arvet fra en elsket. Accepter dig selv som du er og genkende, at du ikke er perfekt - men ingen er, og det er normalt.
Værdsætter din individualitet, udvikler de kvaliteter, du vil have kontrol over (som personlighed, intelligens og sundhed) og tro på, at din skønhed vil vokse hver dag.
Del 2 At være smuk indeni
1
Lær at skønhed også kommer indefra. Selv den smukkeste pige kan miste sine venner, hvis hun er en dårlig, manipulerende eller ligeglad person. På den anden side kan en pige med enkel skønhed have mange venner, hvis hun er venlig, retfærdig og hensynsfuld. Denne metode vil give dig nogle tips om, hvordan du lader din indre skønhed komme frem.
2
Altid smil. Et meget alvorligt eller uvenligt ansigt gør et menneske til at se ubehageligt ud, hvilket kan skræmme andre. Et åbent smil bringer imidlertid glans og gør nogen mere tilgængelige.
3
Vær høflig. Sig altid "tak" når du beder om noget, og "tak" når du modtager noget. Og hvis nogen er på vej, siger "undskyld mig."
Video: Smuk Sexet Pige Traditionelt Fiskeri P5 || Top landsby mad, Sådan laver man krabbe med øl # 16
4
Vis at du er ligeglad med andre. Hvis du opdager, at en ven eller værelseskammerat er trist, spørg, om der er sket noget, eller hvis de vil snakke. Hvis de begynder at tale om det, skal du lytte omhyggeligt. Selvom du ikke kan finde løsninger, vil de indse, at du er interesseret og ser dette som din kvalitet.
Du kan vise, at du er ligeglad ved at være frivillig i et plejehjem, et suppe køkken og et husdyr husly.
5
Prøv at være mere positiv. Jo mere positiv og støttende du er, desto bedre føler du dig selv. Stop med at fokusere på dine ufuldkommenheder (som den rygsøjle, der insisterer på at dukker op) og begynder at se de gode ting i dig. Her er nogle måder at være mere positive på:
Hvis noget ikke skete som planlagt, så prøv at finde den gode side af den situation. Du kan også tænke på, hvad du kan gøre for at være bedre næste gang. De lektioner, vi har lært, er ofte mere værdifulde end det resultat, vi ønskede at opnå. Du kan styrke dine kundeemner, hvis du ser fordelene ved hver situation.
I uforudsigelige situationer skal du forsøge at tilpasse sig arrangementerne og få mest muligt ud af det. Hvis det regner på picnicdagen, hvor du har brugt ugeplanlægningen, se for eksempel, om det er muligt at gøre det på et overdækket sted. Du kan endda bestille en film eller spille brætspil for at have det sjovt med venner.
Hvis din ven er meget begejstret for noget, så prøv at vise, at du også er. Hvis du stiller spørgsmål om emnet, viser du at du er interesseret.
Hvis din ven er meget god til noget, ros ham. Hvis han trækker godt, for eksempel, fortæl ham, hvor godt hans design er, og hvor meget du kan lide hans stil.
6
Udøve ikke bulliyng eller opmuntre sådanne holdninger. At sætte nogen ned vil ikke få dig til at føle sig bedre, og det vil heller ikke hjælpe dig med at opnå noget, der er umagen værd. Jo mere vi forstyrrer nogen, jo værre føler vi. Sommetider kommer det onde, vi gør for nogen, tilbage til os selv. Ved at handle på denne måde gør vi virkelig ondt til andre og får dem til at føle sig meget dårlige.
I stedet spørg dig selv, hvad der gør dig til at mobbe nogen. Er der et problem indeni dig, der skal arbejdes på? Spiller du på denne måde at føle sig accepteret af "populære" venner? Er personen du er foruroliget over noget, du ikke kan lide? Måske afspejler det en kvalitet, du ikke har eller gerne vil forbedre.
7
Studere og arbejde hårdt Selv hvis du ikke har gode karakterer, eller ikke scorer de fleste point på holdet, vil folk sætte pris på dig, hvis du virkelig prøver. De vil sætte pris på din indsats og lægge mærke til dig mere. Udvikling af din intelligens åbner også mange døre.
Prøv at gøre det godt i skolen. Fokus på en disciplin, du virkelig nyder og gør dit bedste. Nogle venner kan have spørgsmål om dig. Selv hvis du ikke er meget god til enhver disciplin, skal du være opmærksom på det. Du kan blive bemærket af din indsats, eller du kan finde nogen, der ønsker at hjælpe dig.
8
Glem ikke dine "hobbyer" og talenter. Hvis du kan lide at tegne, skal du tage kunstklasser. Hvis du kan lide at synge og danse, så prøv at spille klasser. Udvikling af et færdighedssæt vil hjælpe dig med at dyrke, hvem du virkelig er.
9
Lær at kende verden omkring dig. Se på, hvad du allerede ved, og prøv at opfatte noget nyt eller anderledes i dag - er der noget, du stadig ikke har indset? Prøv at udforske forskellige steder, kulturer, emner og se efter ligheder og forskelle. At være nysgerrig og at opbygge din viden er ikke kun sjov, men det vil føre dig til udfordringer, der vil forbinde dig med andre på en måde, du aldrig havde forestillet dig.
Læs mere. Læs aviser (papir eller på internettet) og prøv at lære noget. Læs litteratur, poesi eller non-fiction og fordyb dig i en anden persons liv og ideer.
Lyt til, hvad andre har at sige. Lyt til radioen, "podcast" og hør nærmere på folkene omkring dig. Alle har den viden at tilbyde, der kan hjælpe os med at vokse.
Stil spørgsmål. "Hvorfor" er et af de bedste spørgsmål og kan i mange tilfælde hjælpe med at finde roden af problemet. Vær ikke bange for at spørge, fordi spørgsmålene, når de gøres rigtigt, kan få den anden person til at føle sig vigtig. Derudover vil denne holdning give dig selvtillid og hjælpe dig med at få mere viden.
10
Vær sikker, men ikke arrogant. Du må ikke prale med ting, du ved, hvordan man skal gøre, men skjul ikke dine talenter. Når du går, skal du holde hovedet op, ryggen og skuldrene oprejst. Dette vil hjælpe dig med at se og føle sig mere selvsikker. Selvtillid, som for mange er tiltalende, vil opfordre dig til at vokse og blive den person, du ønsker.
Del 3 Omsorg for krop og sundhed
1
Opretholde god hygiejne. Holde dig rent, vil ikke kun få dig til at se bedre ud, men også hjælpe dig med at føle dig bedre. Husk disse tips:
Børste tænderne mindst to gange om dagen. Hvis du bruger apparat, bør du børste tænderne, når du spiser noget. Pensel børste og tandpasta til skole og sørg for at floss.
Tag bad en eller to gange om dagen. Dette vil bidrage til dit helbred og vil hjælpe dig med at opdatere dig selv.
Brug deodorant for at holde det lugte, hvilket vil øge din selvtillid. Du behøver ikke stærke parfume at føle sig godt - en naturlig frisk duft er også god.
2
Sov godt Prøv at sove otte til ni timer om dagen. Således bliver din krop sundere, og din hud og hår vil blive smukkere. Du vil også opleve, at dit humør bliver bedre, og du vil føle dig mindre stresset.
3
Spis sunde fødevarer og efterlad "bullshit" til side. Pizza, kartoffelchips, slik, salte og hotdogs er ikke gode til sundhed, da de kan forårsage vægtforøgelse, lad din hud se dårligt ud og påvirke dit humør. Også disse fødevarer har ikke de næringsstoffer, din krop har brug for. Fødevarer som frugt, grøntsager, fisk, nødder og magert kød er derimod fulde af næringsstoffer og vitaminer. De er gode til din krop, hud og hår. Prøv at spise mere af denne type mad og læg mærke til, hvordan de handler på dig i det lange løb.
Der er ikke noget problem med at spise noget sødt, som chokolader eller kager fra tid til anden.
Hvis du er vant til en bestemt diæt, kan denne livsstilsændring være svært. At spise bullshit kan være vanedannende og hæmme din vilje til at ændre mad. Start langsomt, spis ting, du nyder lidt, eller find kreative måder at forberede fødevarer, du ikke kan lide. Du kan f.eks. Tilføje forskellige grøntsager til et vitamin og forkæle smagen med frugter.
Indstil små mål for at komme i gang. Et mål kan være at eksperimentere med nye grøntsager, nødder eller frugt hver uge for at finde ud af, hvad du kan lide, og hvad du kan forberede med dem. En anden ide er at forsøge at spise en sund snack fem dage om ugen.
4
Drik mere vand. Læskedrikkerne har meget sukker, og selv saftene har en betydelig mængde sukker. Kaffe dehydrater og kan skade din hud, så kosmetologer foreslår at drikke to glas vand for hver kop kaffe. Selv te kan dehydrere, men ikke så meget som kaffe. Ud over at sænke kalorierne giver drikkevand flere andre fordele, såsom: forbedring af huden (eliminering af toksiner og hjælp af blodgennemstrømning), nedsætter stress (som kan være forårsaget af dehydrering) og giver mere energi (også en af bivirkningerne af dehydrering).
Drikker mindre sodavand og kaffe tager tid, da begge kan være din vane. Start med et par glas vand om dagen og stig gradvist. Du kan tilføje frisk is eller citron for at gøre det mere forfriskende og velsmagende, eller bland vandet med frugt eller agurk for at få den smag, du ledte efter.
Hvis du foretrækker mousserende vand, kan du drikke det uden at tilføje noget, da det er mildt surt og med tiden kan beskadige dine tænder. Der er imidlertid ingen tegn på, at det er sundhedsskadeligt.
5
Øv øvelser for at forblive sunde. Øvelser er ikke kun for dem, der ønsker at tabe sig, fordi de reducerer stress og øger de hormoner, der er ansvarlige for følelsen af lykke. Selv hvis du er tynd, vil en lang gåtur fra tid til anden hjælpe dig med at holde sig i form.
Måske skal du ændre din livsstil, hvilket tager tid. Du er velkommen til at gå i dit eget tempo og begynde at tænke på, hvad du nyder at gøre. Hvis du altid har ønsket at lave yoga, skal du kigge efter et motionscenter, der tilbyder eksperimentelle klasser i nærheden af dig, så du kan beslutte dig bedre. Eller dans bare i tilfælde af din yndlingsmusik. Hvorfor ikke?
Øvelse af ledsagede aktiviteter kan hjælpe. Du kan for eksempel erstatte din eftermiddagskaffe med en god tur. Se efter aktiviteter, som du kan gøre med venner og gøre dem regelmæssigt, eller endda finde noget, du virkelig kan lide.
Indstilling af ugentlige mål eller fastsættelse af bestemte dage og tider hjælper dig med at forblive i den pågældende aktivitet. Markér alt i en kalender, da dette vil gøre dig mere afslappet og inspireret.
6
Forhør dig om, hvad du kan gøre for at tabe sig, hvis du er usikker på din krop. Hver kropstype er smuk, men hvis dine plager gør dig og gør dig trist, er der et par ting, du kan forsøge at tabe sig. Husk dog, at vægttab tager en vis tid. Overdrive ikke bare for at tabe sig hurtigere, fordi du kan blive syg på grund af det.
Spis godt, men på en sund måde. Brug ikke for meget tid uden at spise, eller spring over måltider. Prøv at lave måltider i passende og sunde portioner, som omfatter frugt, grøntsager, fisk, nødder og magert kød. Undgå usunde fødevarer som slik og fastfood.
Forlad de søde drikkevarer til side, drik mere vand og undgå drikkevarer, der udtørrer, som kaffe.
Øv dig to eller tre gange om ugen. Prøv at svømme, gå eller lave sit-ups. Hvis du aldrig har øvet øvelser før eller har været i lang tid, skal du starte med korte og nemme aktiviteter.
Få nok søvn. Prøv at gå i seng tidligt og sove mellem klokken otte og ni. Undersøgelser viser at sovende sent og ikke får nok søvn er relateret til vægtforøgelse og stress.
Tilmeld dig et vægttabsprogram eller en funktionel træningsgruppe, som kan være sjovt og motiverende.
Del 4 Vedligeholdelse af huden
1
Pas på dit ansigt ved at vaske det to gange om dagen. Brug ikke håndsæbe eller bade sæbe i ansigtet, da de er ru og vil lade din hud tørre. Og vask ikke dit ansigt meget ofte, selvom huden er olieagtig, da det også kan gøre din hud tør. Når din hud bliver tør, vil den producere ekstra olier, der vil fugtiggøre det.
Video: SÅDAN BLIVER DU POPULÆR
2
Brug hud tonere eller fugtighedscreme efter vask af dit ansigt. Brug bomuld til at tørre tonic på huden, med fokus på næse, pande, hage og kinder. Undgå følsomme områder omkring øjnene. Giv derefter en fugtighedscreme. Hvis din hud er olieagtig, skal du kigge efter en lys eller gel fugtighedscreme.
Tonikken vil genoprette hudens naturlige pH, hvilket vil hjælpe med at lukke porerne.
Den fugtighedscreme vil lade din hud glattere, uden fladning.
3
Beskyt din hud mod solen. Dette er ikke at sige, at du bør undgå solen, men du bør bære solcreme hver gang du går ud. Hvis du ikke kan lide iført et ansigtsskærm, prøv en lotion eller fugtighedscreme med en beskyttelsesfaktor 15.
4
Nelliker og bumser er normale. Alle har på et tidspunkt i deres liv, men nogle mennesker har tidligere end andre. Hvis du har et ansigt fuld af blackheads og bumser, er der et par tips til at mindske problemet:
Klem ikke bumserne. Dette vil medføre blødning og måske et ar.
Vask dit ansigt to gange om dagen. Dette vil hjælpe hende med at slippe af med acne. Hvis du bruger sminke, skal du altid vaske dit ansigt, inden du går i seng.
Køb nogle bumser cremer på apoteket, men ved, at disse cremer tager lidt tid at træde i kraft. Brug ikke mere end angivet, da dette ikke vil gøre rygsøjlen forsvinder hurtigere.
Bed dine forældre om at vaske det med en hudlæge, hvis du har for mange bumser. De fleste cremer vil arbejde, men i nogle tilfælde er noget stærkere nødvendigt. En hudlæge hjælper dig med at finde det rigtige produkt.
Dæk nogle pimples med en concealer. Alle har pimples, men hvis de sænker dit selvværd, kan du passere en lille concealer og skjule dem.
Del 5 Omsorg for håret
1
Køb de rigtige produkter til din hårtype. Der er flere typer hår, og derfor er der forskellige løsninger til hver type. Hvis dit hår ser for beaded, sløv eller bare på en måde, du ikke kan lide, se på etiketterne på din shampoo og balsam. Bruger du de rigtige produkter? Hvis ikke, se efter en der passer til dit hår (krøllet, tørt, farvet osv.) Og se om det virker.
Kig efter produkter, der bringer på etiketten `tørt hår`, hvis du har denne type hår. Og i stedet for at vaske hver dag, vask kun to eller tre gange om ugen.
Kig efter en ikke-fedtet shampoo, eller tag mærket "olieholdigt hår", hvis dit hår er sådan. Prøv at lade shampoo handle i fem minutter, og kør kun balsam ved tipsene.
For at give liv til fint hår, prøv en shampoo, der giver volumen (se på etiketten: "fint hår" eller "livløst"). Dette vil lade dit hår være fuld og omfangsrig.
Se efter en shampoo til farvet hår, hvis du plejer at male dem. Dette vil hjælpe blækket til at vare længere i håret og vil tage sig af dem ordentligt. Denne type shampoo vil også holde dit hår blødt, da de fleste tinkturer normalt beskadiger og tørrer dem.
2
Vask og børst håret ordentligt. Måden du vasker og børster håret på, vil forstyrre dit udseende. Her er nogle tips til at få dem til at se smukke ud:
Vask dit hår kun tre gange om ugen. Jo mere du vasker, desto mere olie producerer de.
Brug varmt vand i stedet for varmt. Varmt vand vil lade dit hår blive dehydreret og forårsage frizz. Skyl dem med køligt vand, da dette vil forsegle cuticles, reducere frizz og give skinne til håret.
Lad balsammen virke så længe som nødvendigt. De fleste mærker tyder på tre til fem minutter, men det er bedst at kontrollere produktmærket.
Børst eller kæm håret, når de er næsten tørre. Start ved tipsene og fortsæt til roden. Vådt hår bliver meget elastisk og bryder let.
3
Lær at disciplinere "frizz". Krøllet hår er smukt, men det kan være uforskudt og indeholde "frizz". De skræmmer let og falder på dit ansigt. Her er nogle tips, du kan prøve at bringe dine krøllers naturlige skønhed:
Brug ikke hårbørste. Dette forårsager normalt frizz. I stedet skal du bruge bred tandkam, når dit hår er tørt. Hvis du skal børste dem, skal du kun gøre det, når de er våde.
Brug arganolie eller kokosolie i dit hår.
4
Lær hvordan man tager sig af to ender. Der er ingen måde at permanent forsegle de dobbelte ender, men du kan gøre dette midlertidigt ved hjælp af en repareret olie eller fløde tip. Anvend bare lidt af cremen på spidserne. Den eneste måde at slippe af med dem er helt sikkert at trimme håret. Hvis du ikke gør det, fortsætter problemet.
Bør ikke håret for meget. Og prøv at bruge mindre tørretumbleren, det flade jern eller modeleren. Hvis du skal rette eller krølle, skal du bruge en termisk beskytter til dit hår.
5
Brug modelere og plungere omhyggeligt. Når du bruger tørretumbleren, indstil den til medium temperatur og hold den i en afstand på 15 til 20 centimeter fra håret. Sørg også for at passere den termiske beskytter inden udglatning eller udjævning. Der er ikke noget problem med udjævning eller udjævning, så længe du har den termiske beskytter, ellers bliver dit hår svagt og tørt.
6
Ved hvad man skal gøre i de dage, hvor hårene ikke er så godt. Vi går alle igennem dette, hvilket kan være ret pinligt. Hvis dit hår ikke ønsker at opføre sig, uanset hvad du gør, prøv en fletning eller læg på en hat. Udover at få hende til at se smarte og smukke ud, får det hende ud af vejen.
7
Brug de rigtige produkter for at få det rigtige udseende. Der er et par ting, du kan sætte i dit hår for at få det til at se lysere ud. Her er nogle ideer:
Brug en beroligende creme eller en olie, hvis du har "frizz". Dette vil disciplinere dit hår og lade dine krøller eller naturlige bølger.
Brug lidt olie, såsom argan eller kokos, hvis du har fuld hår og vil give lidt glans.
Brug gel eller mousse, hvis du har krøllet hår, og du vil definere krøllerne godt. Gelen hjælper med at bevare formen og tekstur.
Hvis du vil rette dit hår, skal du sætte lidt varmeskærm på før. Og når du tørrer, skal du bruge dysens fastgørelse af tørretumbleren og pege den ned.
8
Prøv forskellige frisurer. Håret rammer ansigtet og kan fremhæve visse egenskaber. Spil med stilarterne og se, hvad du foretrækker. Der er mindst 15 måder at Lav en simpel frisure for at gå i skole.
Find ud af, hvilken slags ansigt du har, da det vil hjælpe dig med at finde den mest passende snit til dig.
Del 6 Omsorg for dit tøj og stil
1
Forstå, at stilen er et væskekoncept. Steve Urkel, et fiktivt tv-tegn på 90`erne, var berømt for at bruge forældede tøj. I 2011 vil deres tøj imidlertid være helt passende og moderigtigt. På samme måde kan sporing af historien om en enkelt stil afsløre. De klokke munden bukser, der opstod i slutningen af det nittende århundrede, kom tilbage i mode i Europa i 60`erne og blev dominerende i USA og Europa i 70`erne i 90`erne, stilen igen, men med navnet "Bootcut ", Og andre lignende stilarter er for nylig blevet vist. Desuden blev den "boho-chic" stil, populær i 60`erne og 70`erne, også populær igen. Stil kan også variere fra region til region - lettere og lysere farver bruges mere om forår og sommer og mørkere farver om efteråret og vinteren (dette gælder tøj, hår og makeup).
I sidste ende genbruges tendenser, genanvendes og veksles. Det, der er populært i dag, er måske ikke i morgen, men samtidig kan stilen forblive for evigt i mode og haute couture. Alexander McQueen, for eksempel, er elsket i modeområdet, men betragtes som goth. Så selvom en stil ikke er moderigtigt, hvor du bor, kan den blive yderst værdsat andre steder i verden. Som for eksempel "steampunk" (der kombinerer de viktorianske og punk stilarter) har den for nylig fået plads i den japanske subkultur.
Tøj kan trods alt tjene som et praktisk medium til et bestemt formål. Dette er noget, som visionærer som Steve Jobs og Mark Zuckenberg har vedtaget for at være mere effektive - de bærer / bærer det samme tøj hver dag. Nogle mennesker har desværre en tendens til at bruge udseendet som en måde at måle eller mærke andre på. Tilgive disse mennesker, de kan ikke vide, hvordan de skal være forskellige, for de var så uddannede og påvirket af samfundet, men pas på dig selv for ikke at gøre det samme. Det vigtigste er, at dette vil hjælpe hende med at kende sig bedre.
2
Vær ikke bange for at prøve forskellige stilarter. Du kan følge den gotiske, skelet, "scene" eller emo stil og stadig være smuk. Du kan endda klæde sig i "vintage" stilen, for at have en elegant og feminin stil. Hvis du vedtager en ny stil, der ikke godt accepteres af alle, kan det tage lidt tid for dig at føle sig tryg og sikker.
Tal med din familie og venner om dine interesser først. Hvis de ikke støtter dig, ved, at der er folk, der vil støtte dig (der er flere eksempler på forældre, der støtter deres børns valg). På den anden side, hvis du ikke er klar til en forandring, kan du udsætte den - det er aldrig for hurtigt eller for sent (Baddiewinkle) at udtrykke din personlighed gennem personlig stil. Der vil altid være mennesker, der deler de samme interesser som dig - måske har du lige ikke fundet dem endnu.
3
At acceptere og vedtage, hvad du vil, tager mod, men du er ikke alene på denne rejse. Kuemah McEntyre, for eksempel, da han var på gymnasiet, blev en fornemmelse på internettet. Hun skabte sin egen promkjole efter en afrikansk etos, selvom hun blev mobbet. Stil kan være en måde at ændre opfattelse eller perspektiv på, men ikke alle er åbne for at ændre eller forskellige ting (ikke dem, der er tættest på dig). Accepter, at der vil være udfordringer undervejs og kigge efter mennesker eller grupper, der tænker som dig, og hvem der vil støtte dig.
4
Anerkend at din personlige stil er din. Selv ikke omsorg er en stil (parisierne er for eksempel kendt for deres kærlighed til "chic uden anstrengelse"). Vælg en stil, der vil gøre dig komfortabel. Hvis du ikke har det godt i tøjet, skal du ikke bruge dem. En del af skønheden ligger i at føle sig godt og selvsikker.
Bemærk: disse trin muligvis ikke for alle stilarter, så hvis forslaget ikke er justeret til, hvad du kan lide, fortsætte med at dine personlige præferencer, selv om det er en stil "grunge" og "baggy" (som var populære i 90`erne og altid behagelig), en minimalistisk stil eller bare du er ligeglad med stil.
5
Alle former er smukke, og der er smukke tøj til alle slags mennesker. Du behøver absolut ikke at være tynd til at være smuk - husk at skønhed varierer fra person til person, fra land til land. Buttede piger med kurver kan være nogle af de smukkeste og mest fantastiske mennesker, du møder i livet. Modeller som Robyn Lawley og Ashley Graham trotser de nuværende standarder for skønhed ved at opbygge deres egne standarder. Glem ikke, at din krop stadig ændrer sig, og mange teenagere går gennem ændringer i vægt. Et venligt smil er dog mere attraktivt.
6
Sørg for, at dit tøj er rent og i god stand. Snavs, pletter og tårer kan forringe enhver stil, uanset kombinationen. Mange skjorter skal vaskes efter at være blevet båret en eller to gange. Bukser og nederdele kan bæres et par gange, før de vaskes.
Hvis noget rips, prøv at reparere det ved at sy.
Hvis der opstår en vanskeligere plet, skal du påføre en pletfjerner, inden du vasker dit tøj.
7
Fremhæv, hvad du har det bedste. Lær at gøre et simpelt "look" til noget, der er moderigtigt. Løse og løse skjorter kan være yndefulde og smukke, men de kan også komme i vejen. Hvis du har en af disse, skal du bruge med et bælte til at holde på taljen. En T-shirt kan være smuk, men det kan også gøre dine skuldre til for store eller for små. Hvis det sker, læg en cardigan på toppen for et hurtigt og smukt look.
Brug tøj, der passer dig, selvom de ikke er varme i dag. Køb tøj af din egen størrelse. Den for stramme eller limede kan være ubehagelig og hæmme bevægelserne inde i dem, mens meget løst tøj kan forhindre deres bevægelse. Hvis du finder noget, du virkelig nyder, men ikke kan finde din størrelse, spørg sælgeren, hvis der er en chance for at få din størrelse. Du kan også ændre delen senere i en sømstress (eller gøre det selv). Bukserne skal passe komfortabelt i taljen. Skulderbredden på en skjorte skal passe til dine egne skuldre. Du skal føle dig godt tilpas i ethvert antrekk, du har på dig.
Nogle butikker sælger korte, normale og lange benbukser. Hvis du er kort eller meget høj, vil det være en god løsning.
Bare fordi dine venner bærer bukser med lav midja betyder det ikke, at du skal bære dem også. Hvis du foretrækker høje talje bukser, og det bliver behageligt og godt på dig, så brug det.
9
Tilføjelse af tilbehør. Et smukt bælte eller en simpel krave kan øge niveauet af dit udseende. Det ser ud til at du tog timer at komponere "look".
Del 7 Gør op
1
Du behøver ikke makeup for at være smuk. Hvert ansigt er smukt på sin egen måde, men makeup kan hjælpe med at fremhæve dele som øjne og læber. Det kan også hjælpe dig med at føle dig godt om dig selv. Denne metode vil give nogle grundlæggende tips til at gøre din makeup ser mere naturlig ud, men du behøver ikke at følge dem alle. Du kan kun bruge en læbestil eller en mascara.
I stedet for at gemme det, du ikke kan lide i dit ansigt, så prøv at fremhæve, hvad du kan lide. Dette vil hjælpe hende med at føle sig mere støjsvage med hendes udseende. Du skal ikke bekymre dig, for eksempel ved at forsøge at ændre din næse, hvis du ikke kan lide det. Du kan bruge makeupen til at fremhæve en anden del af ansigtet, såsom øjnene eller læberne.
På den anden side, hvis du kan lide at prøve nye ting på makeup eller ønsker at skabe et mere dramatisk "look" for at forbedre din stil, skal du gå videre. Du bør gøre det, du føler er bedst, uanset hvad andre kan sige. Følgende tips løser ikke alle problemer, fordi kun du ved, hvad der virkelig vil fungere.
2
Rengør dit ansigt rent, før du anvender et produkt. Brug toning og fugtgivende, da de giver dig en ren og ideel hud at arbejde med. For at se nogle tips om hudpleje, klik her.
3
Brug en base (nogle indeholder allerede fugtighedscreme) for at udjævne hudtonen. Den traditionelle base kan være lidt tung, så du kan daglig bruge en lysere base, der indeholder fugtighedscreme. Basen kan påføres med fingrene, med en svamp eller med en børste, men gælder også for hele ansigtet, især omkring ansigtet og i kædelængden, til hagen.
Vælg en base, der matcher din hudtone. Hvis du bruger en meget lys eller meget mørk nuance, vil makeup ikke se naturligt ud.
Vælg en solcreme base med SPF 15, hvis du bruger meget tid i solen.
Brug concealer til at forkæle nogle pletter. Pimples er en del af ungdomsårene, men de kan til tider være pinligt. Hvis du har noget der virkelig genere dig, skal du ikke klemme, bare slip en lille concealer ovenpå. Spred concealeren med en børste over resten af ansigtet og slut med et lille pulver.
Video: Smuk Sexet Pige Traditionelt Fiskeri P1 - Sådan Fanger Fisk Raket Shell Simple Net Fishing
4
Brug sminke til at tilføje en lille farve til dine kinder og læber. Pas lidt rødme på kindbenene og panden, da dette vil give en sund glød. For at give farve til læberne, kan du bruge læbestil eller farvet læbepomade. Dette er en fantastisk måde at holde dine læber bløde. Ved særlige lejligheder skal du have læbestift.
5
Overdriv ikke øjenmakeupet. Du kan kun bruge mascara, for at øge dine øjne eller bruge det med eyeliner og skygge. Hvis du har lys hår, brug mascara eller brun eyeliner. Hvis du har mørkt hår, kan du bruge mørkere farver, som f.eks. Sort og mørkegrå. Vælg naturlige farver til øjenskygge som brune og creme nuancer. Lad de lyseste farver til særlige arrangementer ..
Video: Fantastisk Smuk Pige Madlavning Æg - Hvordan Grille Duck Æg I Cambodja
6
Tilbring lidt parfume. De fleste af dem er meget stærke for dagen. Giv kolonierne fortrinsret, for at lugte som blomster. De er billigere, lettere og har gode dufte. Overdrive det ikke - en eller to "spray" er tilstrækkelige.
7
Lær at kombinere makeup med dine briller. Du behøver ikke at lægge makeup til side, fordi du har briller. Her er nogle tips til yderligere at fremhæve dine øjne:
Pas korrigerende eller lys skygge i øjets indre hjørner og spred det godt. Dette vil forkæle skyggen efterladt af brillerne.
Sæt dine øjenbryn. Til dette behøver du ikke at plukke hår, men bare børste dem med en børste selv.
Maneire i skyggen. Brillerne mørkere allerede øjnene, så du foretrækker lettere eller neutrale skygger. Forlad de mørke farver til side.
Brug eyeliner til at gøre katte øjne. Det vil gøre dine øjne ser større ud. Du kan også bruge lidt eyeliner på den nederste øjenvipper linje.
Tilbring nogle mascara. De vil hjælpe med at sætte øjnene.
8
Fjern altid al makeup før sengetid. Sove med makeup kan være ret skadeligt i det lange løb, hvilket gør dig alderen op til ti år om en måned.
tips
Etablere din egen skønhedsstandard. Det vil efterlade hende selvtillid. Hvis du finder smukt krøllet hår, så tag dine krøller ud.
Der er linjer af kosmetik, der tilbyder økologisk og mineral makeup. Giv dem en chance, hvis du vil vove sig ind i verden af makeup.
Vær ikke bange for at bruge din egen stil. Hvad der ser godt ud på dine venner, ser måske ikke godt ud på dig. Find noget, der forbedrer din skønhed og gør dig komfortabel.
Hvis du føler dig usikker, skal du finde noget i dig, som du nyder og ikke glemme. Hvis du for eksempel har smukke øjne, et charmerende smil eller en god sans for humor, fortæl dig selv det hver dag. Dette er en god måde at øge din selvtillid til og føle sig mere smuk.
Bør ikke dit hår, når de er våde, da det vil skade dem - brug en kam. Børst kun, når de er tørre.
advarsler
Din krop ændrer sig. Pimples og ændringer i vægt vil være uundgåelig, og det er normalt. Må ikke modløses og acceptere din krop som den er.
Lad være med at blive skræmt af magasinskabeloner. Faktisk redigeres de fleste billeder i computerprogrammer. Deres lår og talje virker tyndere på grund af virkningerne af disse programmer.
Hvordan man føler sig smuk
Sådan kjole som en model
Sådan er du en smuk og skaldet kvinde
Sådan har du tillid til dit udseende
Sådan bliver du smuk naturligt
Sådan bliver du den smukkeste pige i skolen
Hvordan man føler sig smuk med handicap
Sådan accepterer du din krop
Hvordan man får en pige til at føle sig smuk
Hvordan man laver en kvinde, føler sig smuk
Hvordan er du tilfreds med din krop
Sådan er du en smuk person
Sådan er du en smuk pige og laver drenge som dig
Hvordan man fortæller en pige, hun er smuk
Sådan er du smuk til din kæreste
How to say "Bonito" på spansk
Hvordan man siger "Pretty Woman" på spansk
Hvordan man siger "Du er en smuk pige" på spansk
Sådan er du en smuk krumme kvinde
Sådan er du en virkelig smuk kvinde
Sådan har du en klassisk skønhed