Sådan forstærker du din skønhed

Har god hygiejne. Vask dit hår, når du har brug for det. Lad det ikke blive for fedtet. Brug deodorant. Fugt din hud hver dag. Det er bedst at gøre dette efter badning, da din hud stadig er fugtig, og lotionen bliver lettere absorberet. At skære dine negle er også vigtigt. Hold dem korte og lur lige nu og da for at holde dem bløde og smukke. Skub dine cuticles for at forhindre pletter på dine fingers hjørner. Skær aldrig dem! Hvis du kan lide emalje, prøv at bruge en lyserød eller gennemsigtig base. Hvis du vælger rosen, skal du male et lag, så de naturlige farvevarianter af dine negle kan ses.

Ret dit hår. Når du skærer hår, ved præcis, hvad du vil have. Hvis du ikke er sikker, så spørg din frisør for et snit, der passer til dit ansigt. Må ikke male dit hår, hold det naturligt. Hvis du skal male, skal du vælge en farve, der ligger tæt på din naturlige tone. Prøv ikke at bruge apparater, der opvarmer dit hår. Du kan se på YouTube, hvordan du bruger det flade jern og tørretumbleren uden varme. Brug ikke for meget tid til at modellere dit hår. Ideen her er at forbedre din naturlige skønhed. Find en måde for dit hår at se godt ud og naturligt på samme tid.

Forbedre din skønhed med makeup. Vælg den funktion i dit ansigt, som du bedst kan lide og investere i det. Men overdrive det ikke, hvis du en dag efterlader dig uden makeup, så vil ingen mærke. Hvis dine tænder ikke er så hvide som de kunne være, må du ikke bære glatte læbestifter. De ville forbedre kontrasten. I stedet skal du f.eks. Have en mørk maske. Dette vil øge intensiteten / skønheden i dine øjne.

Gør noget for dig selv hver dag! Det er det mindst, du fortjener! Slap af i badet eller læs en inspirerende bog. Disse små fornøjelser vil få dig til at føle dig speciel. Du kan endda lade som om, indtil du føler, at du fortjener dette særlige øjeblik. Hvad end du vælger, skriv det næste, hvad du gjorde, og hvordan du følte. Lav din "holdningsfil". Inkluder historier, sætninger fra venner og billeder, der får dig til at føle sig godt om dig selv.

Design din skønhed. Føl dig godt, og det er, hvad verden vil se. Hvis du føler dig grim, det er det folk vil se. Prøv at præsentere dig selv så godt som muligt. Der er altid måder at forfølge skønhed uden at være obsessiv.

Find venner, der støtter dig. Hvad folk siger, uanset om de er tilsigtede eller ej, får os til at føle sig gode eller dårlige om os selv. Kig efter folk der får dig til at føle sig godt, når du er ked af det. Denne person vil give dig komplimenter. Hvis du har gjort noget andet, eller hvis du bruger noget nyt, vil de indse. Husk sådanne komplimenter, og de vil bygge dit selvværd.

Lyt til din indre stemme. Hver af os har en indre stemme (intuition) i vores hoved, der giver os råd. Det er som en terapeut. Det vil lede os i den rigtige retning. Det vil berolige os, sætte os op og hjælpe os med at finde ud af, hvorfor vi overspiser, eller vi er ikke bekymrende for vores knæede tøj. Problemet er, at vi normalt har brug for tid til at lytte til denne stemme. Sæt tid i badet, en tur eller mens du sætter på din makeup for at høre den. Behandle denne intuition som en måde at føle sig godt til.

Tag dig tid. Tag det roligt. Mindst to gange om dagen, adskilt 5 minutter for at tjekke din makeup, hår, krop og tøj. Ligegyldigt hvor fejlfri du startede din dag, er der behov for en touch-up og garanteret. Tag et dybt ånde et par gange for at fornye og genoprette dit udseende.

Smilende. Når du smiler, ser du smuk ud og udviser selvtillid. Udnyt dette!

Lær skønhedstrik, der er nemme, og der bruger hvad du har hjemme (de er bekvemme, billige og arbejde!!!): 1) Et æg er fantastisk til behandling af ansigtet: Slå ægget i midten og skille æggehvilet fra æggeblommen. Slog let lyset i en skål og ansigt til dit ansigt (lad i ca 5 minutter). Skyl med lidt varmt vand. Anvend derefter æggeblommen (det er en god fugtighedscreme) og lad den gå i yderligere 5 minutter og skyll med lidt lunkent vand. 2) Tomat: vask dit ansigt med lidt varmt vand. Skær tomater i halvt og gnid forsigtigt på dit ansigt (dette kan gøres 2 til 3 gange om ugen som en skrubbe) og lad i 10 minutter. Skyl med varmt vand og derefter meget koldt vand (for at lukke dine porer) Afslut med din yndlingsvæske. Søg online for hjemmelavede skønhedsrecept.