1
Tyg ikke dine negle eller rive udskæringsskind! Det første skridt til at have sunde negle er at undgå at tygge dem. På den måde er der flere chancer for at have de søm du vil have! Desuden kan beskadigelse af negle sengen være en invitation til bakterier og svampe og kan forårsage infektioner.
2
Rengør neglene. Rengøring af dem med en specifik børste er en mild måde at fjerne snavs, døde hud og bakterier, der er under. Denne måling er meget vigtig, især hvis du normalt tygger dine negle. Det er også muligt at lave en skrubbe med to spiseskefulde sukker og to spiseskefulde olivenolie til anvendelse på hænder og sømmatrix og cuticles. På denne måde er det muligt at holde hænderne rene og bløde, foruden at forbedre blodcirkulationen.
3
Tag biotintilskud. Der er ikke meget bevis for at indikere effektiviteten af kosttilskud og vitaminer for at forbedre neglens sundhed, men nogle undersøgelser tyder på, at biotin kan styrke svækkede negle.
4
Hydrater dine hænder. Dyrk den vane med at bruge fugtighedscreme, da de hjælper med at give fugt til neglene, undgå hærdet hud og efterlader hænderne bløde. Derudover er det muligt at massere enhver form for olie, såsom kokosolie eller olivenolie, ind i cuticleområdet for at hydrere og nære dem, hvilket øger væksthastigheden.
5
Træk ikke løs skind af. Dette beskadiger normalt det sunde væv omkring negle sengen, hvilket efterlader neglene grimme og kan forårsage infektioner.
6
Hold dine negle tørre. For meget fugt kan medføre, at de går i stykker og går i stykker, så brug opvaskemaskinehandsker og undgå at lade hænderne være for lange i vandet.
7
Brug handsker ved håndtering af stærke kemikalier. Sterke rengøringsmidler som blegemiddel eller sæbepulver kan svække neglene.
8
Påfør en base, hvis du har sprøde negle. Denne holdning kan hjælpe med at opretholde naturlig fugt. Der er neglehærdende produkter med vitaminer, der i høj grad hjælper dem, der har for tynde søm.
9
Overvej ideen om lad neglene vokse. Lange, stærke negle er en kilde til misundelse for hver pige, som ser dem. Ved at lade neglene vokse, kan det tage flere måneder, indtil de når den ønskede størrelse.
- Hvis du vil have en hurtig løsning, brug falske negle. Akryl negle bør ikke forårsage beskadigelse af neglene, men undgå at placere dem med redskaber, der ikke er steriliseret, og lad dem ikke adskilles fra neglene, da begge holdninger kan forårsage infektioner.