Svage, skøre negle, såvel som hævede og smertefulde neglebånd kan være frustrerende! Testning af de mange apoteksmidler kan også være frustrerende. Det er svært, fordi der er mange produkter, fra fugtighedscreme til emaljer, som lover at efterlade neglene stærkere, hårdere, længere og med hurtig vækst. Men du behøver ikke kemikalier eller bruger en lille formue på fugtighedscreme! Du kan helbrede dine negle gennem et par enkle og praktiske trin.
Tænk på, hvordan du tager sig af dine negle i disse dage. Skærer du dine negle og holder dine hænder hydreret? Bruger du dine hænder meget? Bider du dine negle? Skjuler du dine negle under lag af emalje og så påfører meget acetone for at fjerne emaljen? Tilbringer du meget tid med dine hænder i vandet, svømmer eller laver opvasken? Dine daglige aktiviteter har meget at gøre med kvaliteten af dine negle. Skriv ned alt dette og tænk på virkningen af aktiviteterne på kvaliteten af dine negle.
2
Reducer din eksponering for stærke kemikalier. Disse produkter, såsom acetone og andre, der findes i glasurer, kan ekstrahere fugt fra neglebåndene og svække dine negle betydeligt. Hvis du bruger meget tid med dine hænder i vandet, kan dine negle også blive bløde og kan bryde let. Giv dine negle tid! Fjern emaljen, du bruger. Lad dine negle kort. Hvis du bliver vant til at tygge dine negle, gør du en forpligtelse til at stoppe! Hvis du går til skønhedssalonen hver uge, tænk på at tage en pause. Forlad dine naturlige negle, lad dem trække vejret (og spar også penge!). Dette er en af de bedste ting, du kan gøre for dem.
3
Brug handsker! Når du arbejder tungt med dine hænder, skal du bære handsker.
Ved vask skal du også bære handsker.
Også for at holde hænderne bløde og fugtige, ligesom dine negle, kør din favorit fugtighedscreme i dine hænder. Du kan også bruge mineralolie, naturlige olier som oliven, kokosnød, mandel eller jojoba olier. Det er også muligt at lave en blanding og sætte bomuldshandsker i søvn. Husk at tage af dine ringe, når du gør dette, eller dine juveler kan ødelægge. Når du vågner op, vil dine hænder, negle og neglebånd være bløde, fugtige og sunde.
Hvis du kan gøre det regelmæssigt, kan du begynde at lægge mærke til forskellen i kvalitet og sundhed i dine hænder og negle.
4
Når du fingrer dine negle, gør bevægelser i kun én retning. Du skal træne, især hvis du er vant til at skure begge veje. Slibning i kun en retning forhindrer negle i at flakse og forbedrer neglekvaliteten. Undgå også metalskæring, fordi de er meget hårde. Brug et grundlæggende sandpapir og foretrækker den mere delikate side. Du bør behandle dine negle forsigtigt.
Video: Få lange flotte og stærke negle på blot 2 uger
5
Arbejde indefra ude. Din kost har meget at gøre med styrken af dine negle såvel som din livsstil. Tjek din kost. Hvis din krop ikke får den rette mængde protein, fedt, vitaminer og mineraler, vil dine negle ikke være i stand til at forblive stærke. Selvfølgelig har en person allerede fortalt dig at have en afbalanceret kost, og du behøver ikke at høre det igen, selv om det gør en stor forskel. Hvis du har en sund kost og dine negle stadig er svage, overveje at købe et tilskud til hår, hud og negle. Disse kosttilskud indeholder normalt vitaminerne A, C, D og E samt forskellige B-vitaminer, ud over folsyre, zink, jern, calcium og biotin. Sørg for at forbruge omega 3 olier, du vil også reducere chancerne for at have svage og sprøde negle. Tilskud, når de indtages regelmæssigt, kan have positive virkninger. Dine negle vil ikke kun blive stærkere, men du vil også få forbedringer i hår og hud, foruden at føle sig sundere og mere energi!
6
Glem ikke at polere dine negle. En billig neglelakering, firesidet, findes i apoteker. Når negle er poleret, trækkes blod og lymfevæske ind i sømmatrixen (vævene under neglene, der er ansvarlige for at producere nye negle) samt blødgør og lyser dem. Dine negle vil se smukke ud, og du behøver ikke bruge kemikalier.
7
Hvis du har prøvet alt, har du testet alle tip og dine negle er stadig svage og sprøde, eller hvis du har mistanke om, at du kan have andre problemer, såsom svampe, infektioner, skal du kontakte din læge. Som dine hud, øjne og hår er dine negle en afspejling af dit helbred og trivsel.
tips
Video: 7 naturlige metoder til at styrke flossede negle
Hvis du polerer dine negle, kan de blive svage og sprøde, men husk at du fjerner lag af dine negle.
Hav tålmodighed. Dine negle, som alt andet i livet, har ikke været svage og sprøde på en dag, så intet får effekt over natten. Vent og du vil være tilfreds, når du ser, at dine negle er begyndt at komme sig!
Lær at lide dit naturlige udseende.
Begynd at spise sundere fødevarer regelmæssigt.
Der er kontroversielle oplysninger om effektiviteten af gelatineforbrug for at stimulere søm og hårforstærkning. Nogle mennesker argumenterer for dette, mens andre siger, at der ikke er grundlag for dette. Hvis du kan lide gelatine, tøv ikke med at prøve det! Anvendelse af ulavet gelatine til de fugtede negle kan også hjælpe.
Du må muligvis se en læge. Svage negle kan have flere grunde.
advarsler
Akryl negle er fantastisk, hvis du har brug for dem til at komme lang tid hurtigt, men de kan beskadige dine negle. Sterke kemikalier kan absorbere fugt fra neglebåndene, og når de er formet, kan neglepladen blive beskadiget (og det gør ondt meget!).
Det er let at tro på kosmetikfirmaer, men prøv at undgå neglelak, der lover at gøre dine negle stærkere og hårdere. Vær også opmærksom på løfter om, at produkter er naturlige eller "garanteret resultat". I sidste ende er glasurerne kun glasurer fyldt med kemi. I det mindste i de første par uger, mens du rehabiliterer dine negle, slippe af med disse produkter.
Sådan appliceres falske negle
Sådan lyser og fugter dine negle naturligt
Sådan plejer du negle
Sådan plejer du dine hænder og negle
Sådan plejer du akryl negle
Hvordan man laver dine negle smukke
Sådan forhindrer du negle fra at bryde
Sådan laver du din hånd negle som en professionel
Sådan laver du hånden negle ved hjælp af skønhedssalongteknikker
Hvordan man slippe af med gullige negle
Sådan tørres emalje hurtigt
Sådan har du smukke, sunde negle
Sådan hjælper du dine negle til at gendanne efter brug af akryl
Sådan lyse huden af hænder og fødder
Sådan laver du Pinterest Nails