Hvem blandt os føler sig ikke som en grim ælling en gang imellem? Faktisk, hvis du elsker og plejer dig selv, kan din naturlige skønhed komme til overfladen. Efter alt, hvem er ikke tiltrukket af en selvsikker og velplejet kvinde?
Forlad negle af hænder og fødder med en gennemsnitlig længde, især hvis de bliver udsat. I tilfælde af hænderne står de ud i, hvem der arbejder med offentligheden. Fødderne er tydelige i sandaler og tøfler. Og undgå med alle dine kræfter den neglebitte afhængighed. Resultatet er hverken smukt eller hygiejnisk. Brug en cutter eller sakse til manicure og pedicure.
2
Sand dine negle og tånegle, især hvis hjørnerne er ujævne.
3
Hvis du er ude af tiden, kan et farveløst grundlag hjælpe med at forklare ufuldkommenheder. Men hvis du vil passere en farvet glasur, er det vigtigt at fjerne førstnævnte først, især hvis førstnævnte allerede flager eller skræller.
4
Skub krybdyrne med en appelsinskal eller en manicure spatel.
5
Brug om nødvendigt en børste til at vaske under neglene. For de mest stædige urenheder, smid et tandstikker til at trække snavsen ud.
Metode 2 hår
1
Komb dine smukke låse. Brug en børste af god kvalitet og om nødvendigt fjerne de hårde knuder.
2
Spørg din frisør om de stilarter, der passer til dig. Afhængigt af formen på dit ansigt er der nedskæringer, der kombinerer mere end andre. Så den professionelle kan perfekt forstå, hvad du vil have for dine ledninger, så prøv at tage et billede af det ønskede udseende. Og tag aldrig risikoen for at skære dit hår eller lade amatører skære dit dyrebare hår.
3
Prøv nye nedskæringer og stilarter! Ingen kan stå med det samme ansigt hver eneste dag for hele året. Der er så mange farveindstillinger, teksturer, nedskæringer og behandlinger! Din inspiration kan komme fra et magasin, udseendet af en berømthed eller endda en ven. For at hjælpe dig med at ændre lidt på en hurtig og nem måde, hvad enten du bruger en lille sprøjtefikser eller fastgør de mest stædige ledninger med klemmer? Der er mange måder at se smukke ud.
4
Video: Bukser til store kvinder
Prøv at vaske garnet med shampoo og balsam, hver anden dag. Rent og duftende hår glæder altid, men vask hver dag kan beskadige dem.
5
Forsøg at stoppe afhængigheden af at vride eller tygge et wick. Disse uklare vaner kan gøre det nemmere at bryde strængerne og øge antallet af knuder (hvilket vil gøre det mest arbejde for at løsne senere). Også, hvis du begår denne slip under en samtale, kan den anden person ende med at blive distraheret eller irriteret af disse manier.
6
Hvis du lider af skæl, skal du bruge en shampoo, der vil bekæmpe problemet. Der er ret effektive produkter på markedet til lave priser. Når alt kommer til alt behøver ingen at vide, at din hovedbund har tendens til at flette.
Metode 3 Øjne og øjenbryn
1
Meget hårede eller vedhæftede øjenbryn rammer ikke dine øjne som de burde. Overskuddet kan fjernes med ansigtsvoks eller pincet. En mindre smertefuld mulighed er at bruge saks til at trimme hår. Sørg for at de to sider er de samme. Og barber aldrig barberkniven i området, ellers bliver hårene tykkere, når de vokser (og det vil kun tage et par dage).
2
Fremhæv øjnene med en smule eyeliner og mascara, men pas på ikke at overdrive sminken. For eksempel ser skygger med glitter eller lyse farver ikke meget godt ud i klasseværelset.
3
Hvis du har brug for at bære briller, skal du vælge en diskret model, der passer til din ansigtsform og kommer i en farve, der supplerer din hudtone. Ekstremt store prøver med tykke eller eksotiske farvede hoops måler ikke dine øjne. Et alternativ er kontaktlinser. En mulighed er ikke bedre end den anden. Det handler kun om personlig valg.
Metode 4 krop
1
Du behøver ikke at være en fitness muse eller mager som en rollemodel. Bare have en sund vægt. Udøve ofte, spis sunde fødevarer og tal med din læge, så han kan hjælpe dig med at vælge et træningsprogram og en rutine med sunde spisevaner. Hvad angår spiseforstyrrelser, flyg fra dem, da de vil afslutte dit helbred og skønhed i det lange løb. Og aldrig modløs fra altid at være smuk og sund.
2
Prøv altid at bruge deodorant. Med hensyn til parfume er et par dråber på strategiske steder tilstrækkelige. Overdreven duft kan gøre folk omkring dig ubehageligt eller endda kvalme.
Video: Score piger - the all in method intro
3
Især når man bærer noget, der efterlader dem udsat.
4
Det er aldrig for meget at huske: Tag et bad hver dag Og husk altid at bruge en kropsfugtighedscreme bagefter.
Metode 5 hud
1
Acne er en del af ungdomsårene. Men hvis din sag er mere alvorlig, er det bedst at konsultere en hudlæge. En anden vigtig omhu er at vaske dit ansigt op til to gange om dagen. Dette skyldes, at for meget vask kan tørre ud i huden (lad det se ud "peeling").
2
Brug en diskret rødme til at give dine kinder et sundt udseende. Det er altid bedre at synde i mangel end for overskydende. Så pas på, at du ikke overdriver dosen eller ikke vælger for prangende farve.
3
Sæt concealeren for at forkæle de mørke cirkler. Men det allerbedste er at tage sig af kvaliteten af din søvn (dvs. sove godt og længe nok).
4
Gå ikke udendørs uden solcreme. Brændinger forårsaget af solens stråler er synlige, smertefulde og på den måde accelererer aldring.
5
At bo på garvningskameraet kan skade din hud og sundhed. Det er ikke underligt, at her i Brasilien har denne procedure været lovligt forbudt af ANVISA siden 2009. På trods af dekretet fortsætter mange klinikker med at tilbyde tjenesten ulovligt. Må ikke gøre det med din egen hud. Der er et uendeligt sikrere alternativ: selvudvinding. Disse kosmetik kan anvendes af en kosmetolog eller købt i parfumerier til husholdningsbrug (der er endda to i en version, der fugter og brænder på samme tid).
6
Hydrering er alt. Brug cremer eller lotioner på kroppen og ansigt hver dag for at gøre din hud altid smuk og blød.
Metode 6 mund
Video: Score piger - Den første approach og warm up #9
1
For dag til dag er gennemsigtig glans et godt spil.
2
Børste dine tænder to til tre gange om dagen. Flossing bør også være dagligt, men en gang er det nok. Mundhygiejne er afgørende, så du kan holde gule tænder i afstanden! En anden vigtig forholdsregel er at se en tandlæge to gange om året og behandle hulrum.
3
Skam ikke for din faste eller mobile enhed på dine tænder. Husk altid, hvordan dit smil vil se mere smukt ud.
4
Smil altid! For at være smuk er det første skridt at vise glæde.
5
For at forhindre tørre eller revne læber (som kan kompromittere skønhed i munden), brug en læbebalsam.
6
Oplad når du kan med nogle mynte eller mynte smag tyggegummi til, når du spiser noget, der efterlader åndedrættet imprægneret (stærk krydderier som for eksempel hvidløg og løg, for eksempel).
7
Fjern håret fra hovedbunden med en pincet eller ansigtsvoks, men aldrig med en barberkniv.
Metode 7 tøj
1
Nøglen er at vælge modeller, farver og snit, som værdsætter din krop og din hudtone. Fremhæv de funktioner, som du kan lide bedst i dig selv, men ikke vis for meget. For dem, der ønsker at se slankere, er sort ufeilbarlig. For dem der ønsker at skabe illusionen om, at en bestemt del af kroppen er større, er det en god idé at satse på de vandrette striber.
2
Du behøver ikke mærkevarer til at se smukke ud. Det vigtige er, at stykket har en god trimme, værdsætter dens former, og det er frem for alt af hans smag.
3
Prissætning er afgørende, som det er at verificere bosættelser. Hvis du virkelig er ved at dø for at købe et mærkevarer, men ikke har råd til den ublu pris på stykket, skal du vælge en meget præcis efterligning. Et godt tip til de tøj og tilbehør, der allerede har træt deres skønhed er at sælge disse varer til en butik. Hvem ved, hvordan man laver penge nok til at købe en af dine genstande, og det vil falde som en handske på dig!
4
Brug passende tøj på din alder. For eksempel ser teddybjørnkjørtene ikke godt ud på tretten årige, ligesom gennemsigtige tøj, der er akavede, hvis de anvendes af tiårige.
5
Video: Fars Rum - Hey Pige (Sommer EP 2016)
Undgå at gentage den samme kombination af dele. Prøv at variere, ændre, tilføj, tegne, alligevel, brug din kreativitet til at komme ud af samesset!
6
Brug dele, der matcher eller supplerer hinanden. Hvis sættet ikke er i harmoni, i stedet for at fremhæve sin skønhed, vil tøjet stjæle scenen, fordi alle kun vil kunne se, hvor mærkeligt resultatet var.
7
Sæt tilbehørene for at tilføje et specielt tryk eller ændre udseendet! Det er værd at bruge håndtasker, smykker, tørklæder eller enhver detalje, du vil have, så længe de passer til resten af sættet!
8
Forsøg altid at bære rene tøj. Beskidte stykker passerer en luft af slørhed og er ikke noget charmerende.
9
Foretage tøj, der passer godt i de unikke former i din krop. For stramme eller for løse genstande værdier ikke nogen.
10
Klæd op efter lejligheden. Det betyder at du ikke bør bære jeans ved en begravelse eller en festkjole på skolen. Og vi kan ikke glemme vores sko. Skoene skal følge resten af sættet. For eksempel ser højhælede støvler i hele sommeren på 40 grader med et tyndt nederdel ikke godt ud.
11
Selvom du ikke er ligeglad med mode, skal du prøve anstændigt tøj. Det er ingen humpede, farvede, snavset, gamle, slidte eller beskidte stykker.
12
Før du forlader huset iført et emne, skal du kontrollere, om det passer til dig. Det betyder, at hvis gul ikke er din farve, er det ikke noget at sætte på en gul bluse. Og før du køber noget, spørg efter en persons ærlige mening om, hvordan du har vasketøjet.
Metode 8 Andre vigtige detaljer
1
Hvis du har kolé, prøv at bruge en talkum eller spray, der vil bekæmpe den dårlige duft på dine fødder og dine sko.
2
Vær altid opmærksom på din kropsholdning. Den korrekte positionering af rygsøjlen og måden du gør det på, har evnen til at gøre dig mere selvsikker. For at udøve den rigtige stilling, prøv at gå i balance med en bog over dit hoved.
3
Tør ørernes bagside af med en vatpind og en lille babyolie for at undgå, at snavs ophobes i området.
4
Tro og ligesom dig selv. Andre bemærker, når en kvinde har selvværd og føles behageligt i sin egen hud.
5
Pas på dit helbred og din personlige hygiejne. Sove godt, drik rigeligt med vand, fodre ordentligt og bevæge kroppen (gymnastiksal, dans, kampsport, gå osv.). På den måde vil du føle dig bedre og mere villig, og din skønhed vil takke dig.
6
Du må ikke ændre noget i dit udseende mod din vilje. Vigtigst af alt er, at du selv tror du er smuk.