Sådan laver du en runde dans

For at kunne danse og have det sjovt, skal du være komfortabel med din krop, da det ikke vil se sexet ud, hvis du ikke føler den måde. Accepter og nyd dig selv uanset størrelsen eller formen af ​​din krop. Enhver kvinde kan gøre en stor striptease eller runde dans, uanset om hun er genert eller hvis hun mener, at hendes krop ikke er perfekt. Det handler om holdning. Ikke alle dansere har silhuetter af supermodeller, de opfører sig bare som om de gjorde det. Dette er tiden for dig at være forførende, at dyrke og frigive din sensuelle ånd. Sæt hæmninger til side og kast dine bekymringer til vinden. Du er en sensualitetsgudinde.

Vælg tøj, der får dig til at føle dig sexet og sensuel, og resten vil ske naturligt. Der er en bred vifte af valg. Fra erotiske tøj, der er specifikke for danser til bh`er, trusser, trusser, sokker, skjorter, klæder, trøjer, badetøj, provokerende og fetish tøj, knap-down, knap-down skjorter og meget mere. Hemmeligheden er at sætte flere lag tøj nemt at tage af. Vær modig, du er drilleri, så det er vigtigt at vise en lille hud.

• Start med at vælge dit undertøj, fordi disse stykker bliver den sidste, der skal fjernes. Bær en sexet bh, strømpebukser og strømper med ophæng.
• Trusserne burde forbedre rumpen, men ikke vise meget. Prøv modeller, der gemmer din røv, tænger, tandgarn og korte shorts for at se, hvad der passer bedst til dig. Dele, der efterlader mærker på kroppen, er sandsynligvis meget stramme og bør undgås.
• De lange sokker, slidte med eller uden legering, er en meget sensuel stigning til næsten ethvert tøj. Prøv et lidt større par for lettere bevægelse. Hvis du planlægger at holde dine sokker og hængsler gennem dansen, skal du bruge trusserne over stropperne for at kunne trække dem af uden at løsne hængerne.
• For de næste lag tøj skal du prøve korte shorts, en lang uskyldig beklædning eller en skole eller lærerens uniform. Uanset om det er en dominatrix, en husmor eller, hvis du vil have noget anderledes, bære en klassisk rød eller sort aftenkjole med retroundertøj nedenunder.
• Undgå korsetter eller tøj, der er for stramme og vanskelige at fjerne. Tøj, der har lynlåse på ryggen eller mange stropper og tager tid at bære, vil også være vanskelige at tage af.
• Når det kommer til sko, matcher høje hæle og stiletter normalt med noget outfit. De får dine ben til at blive tonet, elegant og længere. Selvom de er ubehagelige, så prøv at bruge dem, da de ikke holder dig i lang tid. Hvis du ikke kan gå med et hop, skal du bruge noget der gør dig komfortabel. Hvis alt andet fejler, vær barfodet.
• Fjern så mange stykker tøj som du kan lide bedst. Du kan vælge at være helt nøgen, kun uden toppen, kun i en sensuel undertøj, en lacy kjole eller blive fuldt klædt. Din partner skal dog forblive klædt.
• Hvis du vælger bucklede sko, skal du overveje, hvordan du fjerner dit tøj uden at fjerne dem. Elastiske tøj og løse kjoler kan trækkes over skoene, men det er bedst at tjekke først. Hvis alt andet fejler i fodtøjsafdelingen, bliver bare barfodet og gå på tiptoe også meget erotisk.
• Hvis du vælger at bære højhælede sko, skal du ikke fjerne dem (undtagen for at fjerne sokker, men det er bedst at holde dem). Du kan også skoe dem igen, når du har fjernet strømperne. Løse sko kan fjernes mere yndefuldt end andre.
• Hvis du vælger noget, du trækker over, glider du forførende, trækker det fra bunden af ​​siderne, står og uden at hæve ryggen.
• En knap-down skjorte kan være et meget sexet stykke tøj til at tage af. Spil langsomt med hende. Når du når den sidste knap, drejes sidelæns og først efterlader en skulder på skærmen og derefter den anden, så skjorten glider ned på gulvet.
• Stramme bukser kan være vanskelige at trække af. Et retfærdigt nederdel kan let åbnes. Gør dette ved at læne fremad, bagud eller sidelæns til din partner. Du kan fjerne nederdelene uden at berøre sokkerne eller skoene.
• Øv på forhånd hvordan du fjerner dine sokker. For at få mere balance (og se mere provokerende), støtte foden mellem benene eller stolens arm, tag en sok ad gangen eller rul det rundt om benene.
• Glem ikke at drille ham. Forretter bør tage den tid, der kræves på hvert lag af tøj. Træk dit nederdel op eller undertøj ned kun et par inches, før du fjerner stykket. Sæt en eller to fingre inde i bukserne, nederdelene eller trusserne, sænk den lidt og sensuelt.
• Skub remmen af ​​din bh, før du drejer for at løsne den. Et klassisk skridt er at holde bhen mod dine bryster, vend ryggen og slip den på gulvet eller med ryggen til den, hold stykket over hovedet med stropperne, før du banker det over. Bevar klimaet ved at lade en arm stå foran dine bryster og langsomt vende rundt og glide din hånd væk fra dem, hvilket gør erotisk åbenbaring.
• Når du tager dine bukser af, skal du prøve at glide den over dine sko eller bare fødder, med dine ben lige. Gør dette ved at vippe taljen og styre stykket, indtil du når gulvet. Hvis det ikke er let for dig, så prøv at bøje dine knæ eller tage dine bukser liggende fladt på ryggen. Må ikke komme for lavt.
• Bliv ikke helt nøgen, før du er i slutningen af ​​dansen, og vend ryggen på ham, indtil han ikke kan stå længere.

Vælg to eller tre sexede sange, som du begge nyder. Undgå sange med højt pitchede stemmer. 60-tallet sangere og divas er et godt udgangspunkt, hvis du vil have noget romantisk. En sensuel beat eller beat vil lede dig gennem dansen. Det er bedst, hvis du kan identificere med sangen og føle dig komfortabel i den. Start med at adskille to eller tre sange.

• Den første sang er til opvarmning. Det er på tide at tage partneren til stolen, gå langsomt, forklare reglerne og begynde at komme ind i præsteklimaet langsomt.

Du må ikke være presset til at starte nøjagtigt i begyndelsen af ​​sangen. Tag den tid, du har brug for, og start, når du er klar. Gå rundt om din partner, rør ham, kør fingrene gennem hans hår og føl lyden.

Ved at adskille to til tre sange, vil du ikke føle sig presset til at skynde dansen, fordi sangen kommer til en ende. Du kan vælge mellem noget hurtigt og venligt eller tidskrævende og vældigt. Det er sandsynligt, at i slutningen af ​​forestillingen er du meget spændt, så overvej at adskille flere sange og nyde det sjove i sidste ende.

• Optag eventuelt alle sange på en cd eller afspil en afspilningsliste på en bærbar enhed. Det vigtige er ikke at stoppe med at ændre cd`er.

For begyndere kan man starte langsomt og komme ind i stemningen ved forførelse. Luk dine øjne, føl musikken, gå i trance og begynde at danse.

• Prøv at bestille omkring 30 minutter om dagen for at gøre dig bekendt med tøj, din krop, poser og bevægelser. Dans står og på gulvet. Det er muligt, at du aldrig har gjort sådanne ting før. Prøv at glide imod en væg og vende tilbage til startpositionen. Gå ved hånden.
• Siddende på gulvet, prøv at åbne og lukke dine ben eller vippe knæene fra side til side i forskellige vinkler. Sid i en stol, kærtegn dine lår, nakke, mave og fødder. Lad dine ben lukke og åbne dem med dine hænder på dine lår. Genopdag din krop. Hvis du er genert, luk øjnene.
• Hvis du føler dig ubehagelig dans, så tænk på din præstation som en aerob træning. Brug dine hænder, stræk dem til dine sider, og tryk på din forlængede arm med fingerspidserne. Hvis du udøver kampsport, yoga eller pilates, skal du ændre de situationer, som du er kendt for at skabe dine egne erotiske bevægelser.
• Tænk på din dans som en Tai Chi-session på gymnastiksalen. Lav langsomme bevægelser og nyd den overordnede følelse af velvære.

Forfør din partner med lidenskabelige stirringer. Dit udtryk vil afspejle de vældige tanker, du har i tankerne, og vil intensivere seksuel spænding i luften. Kig på din krop, rør den, have det sjovt og se din partner kigge ind i dine øjne og ind i din krop. Hold øjenkontakt hele tiden. Hvis du står på ryggen, se over skulderen.

Lav den perfekte atmosfære. Sluk lysene, duft luften og tænd nogle lys. Bland dem med gulvbelysning eller blinklys. Candlelight skaber en blød, varm glød over din krop. Indirekte belysning er behagelig og intim, så undgå fluorescerende eller LED lamper.

• Juster stuetemperaturen til et behageligt niveau - for koldt, eller varme vil aflede dig.
• Sluk alle mulige distraktioner - TV, mobiltelefoner og meget mere.

Send en forførende sms eller e-mail med en gådefuldt clue om, hvad der sker om natten. Indbydningen vil lyse op og forlænge torturen hele dagen. Alternativt, tag en overraskelse. Under alle omstændigheder skal du bruge lidt tid på at organisere lokalet og roe ned, hvis det er din første gang.

Sæt musikken på og tag din partner til stolen. Lad ham sidde med benene lukkede. Ansigt det direkte i øjnene med et provokerende smil. Gå rundt om det, rør det, kør fingrene gennem dit hår og følg musikens slag. Parade, udgøre, forklare reglerne og langsomt starte forestillingen.

Alternativ mellem at kigge på ham og i sin egen krop, røre sig med hænderne. Kør dine fingre gennem dit hår, nakke og bryst, og flyt dem derefter til din hofte og rundt i din røv. Som du gør, forestil dig, at det er hans hænder, der kærtegner dig. Nyd den berøring. Hold dine hænder i kontakt med kroppen og lad dem gå langs siderne og mod nakken. Kig på din partner og prøv at gøre et skridt med dit hoved frem og tilbage til startpositionen ved at kaste dit hår på samme tid.

Så genbo. Flyt dine hofter mod ham, så din lyske berører næsten din partners knæ og læner sig som om at kysse ham, men kun nok, så han kan mærke sin parfume.

Bliv et par skridt væk fra din partner. Tænk sensuelt og føl det samme. Begynd at flytte dine hofter til musikens rytme og i bløde cirkulære bevægelser. Luk dine øjne i et par sekunder og nyd øjeblikket. Der er ingen andre rundt, bare dig og ham. Skynd dig ikke, og gå langsomt mod dig, en fod foran den anden som en kat. Når du er tæt nok, tag lapedansen til det næste niveau.

Flip knapdansen, svingende mellem din partners ben, ryst og presse din krop mod sin lyske. Vend dig om og placer dig selv mellem dine ben. Bøj ned som om at sidde og læn dig langsomt (og forsigtigt) i ryggen på sit skød.

Gå væk, pose og begynde at tage et stykke tøj af. Så forførende og gradvist fjern en eller to stykker (måske din nederdel eller shorts), og gå derefter tilbage til din partner. Bliv så tæt, som om du praktisk talt sad på sit skød. Læn dig følelsesmæssigt tæt på øret, ånder stærkt og lader en blød støn af smerte. Tag en let bid på hans nakke, vejrtrækning som om han var beruset af parfume.

Prøv nogle forførende træk på gulvet. Hold øjenkontakt og kærtegn dig selv fra forskellige vinkler og perspektiver. Begynd gennemsøgning og kør på din partner igen for en anden kramsession.

I løbet af runde dans skal du fortsætte strejf og forblive tæt på din partner for længe. Kom væk i et øjeblik. Husk at kigge i øjnene er meget vigtigt. Lad øjnene formidle alle de erotiske tanker og glem ikke at smile.

Hvis du føler dig lidt ond og grusom, skal du gå hen imod ham som om du var ved at demonstrere hele den opslåede lidenskab, men i stedet læne dig fremad, kysse ham på kinden og læg tætigt på tøjet igen. Så gå til en anden del af huset eller gå ud for en tur. Måske skal du køre ...

Prøv at bære forskellige tøj, anden musik og bevægelser. Snart bliver du ekspert i alle de mest sensuelle danser. Mulighederne er uendelige, og resultaterne er altid gode.

I sidste ende skal du helt tage dit tøj og sige, at din krop er hans et stykke tid. Han vil elske det!