HodTari.com

Hvordan man danser irsk dans

Mens du måske har hørt, at "dans er let", kræver det en masse talent og praksis at lære at danse "jig" (en typisk irsk dans). Den irske dans er kendt for "jig", blandt andet danser, og er en demonstration af skønhed og talent. Med nogle grundlæggende lektioner kan alle lære at danse en irsk dans.

trin

Metode 1
Få klar

Billede med titlen Irish Dance Step 1
1
Find en danselærer. Irsk dans er en utrolig kompliceret og unik stil i dansuniverset. På grund af denne kompleksitet er det næsten umuligt at lære alene. Du kan begynde at lære det grundlæggende på egen hånd, men for at blive en succesfuld danser er det afgørende, at du har din egen danselærer.
  • Mange danseskoler tilbyder ikke irske dansekurser, da det er meget forskelligt fra de fleste populære stilarter. Kig efter irske danseskoler i dit område, der specialiserer sig i denne type dans.
  • Der er mange private lærere / koreografer, der kan give dig private lektioner i irsk dans, så prøv at finde en i dit område.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 2
    2
    Har de rigtige sko. Som med de fleste dansestile bør specifikke sko bæres, så du kan danse til den traditionelle irske dans. Desværre er disse sko ikke tilgængelige på de fleste dans- eller skobutikker og skal bestilles online.
    • "Ghillies" er en slags fleksibel sko, der bruges til at danse "jigs" og "hjul". De ligner ballerina sneakers, men de er stivere og snørebåndene bare snøre sig op til ankelen.
      Billede med titlen Irish Dance Step 2Bullet1
    • "Hardshoes" er en speciel type sko med en hård hæl koblet i sålen for at gøre lyd under dansen. Disse ligner tapesko, men i stedet for metalhoppe har hardshoes træ- eller glasfiberspring.
      Billede med titlen Irish Dance Step 2Bullet2
    • Hvis du ønsker at komme ind i nogle irske dansekonkurrencer, er det godt at have et par sko specielt til præsentationer, som du kun vil bære, når du konkurrerer. Således vil de ikke blive båret og vil altid have et smukt og rent udseende.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 3
    3
    Find dit perfekte kostume. En irsk dansevirksomhed bliver mere fremtrædende ved brug af traditionelle tøj. Selv om du i første omgang ikke ønsker at investere i de dyrere tøj, skal du før eller senere købe en traditionel dansedragt.
    • Individuelle præsentations tøj er de mest udførlige og er utrolig dyre. Du vil måske ikke købe en af ​​disse dyre kostumer i starten af ​​din dansers karriere, men når du begynder at udføre i individuelle præsentationer, skal du have dine egne kostumer.
      Billede med titlen Irish Dance Step 3Bullet1
    • Nybegyndere og nybegyndere danser generelt i grupper, så du er mere tilbøjelige til at købe matchende tøj til gruppearbejde.
    • Danserne bruger meget tid og dedikerer sig til frisurerne som en del af kostumerne. Normalt bruges langt hår i mange tynde krøller. Hvis du ikke kan eller ikke vil gøre denne type frisyre i dit hår, kan du købe en paryk til brug i konkurrencer.

      Video: Senkveld vs. Europa - irsk folkedans

      Billede med titlen Irish Dance Step 3Bullet3

    • Metode 2
    Begynder at danse

    Billede med titlen Irish Dance Step 4
    1
    Stret dine ben. For at gøre dette skal du sidde på gulvet med et ben strakt frem og den anden ved siden af ​​din krop med knæet bøjet og din fod hviler på gulvet. Træk begge arme fremad, indtil du rører tæerne (eller over) på benet, der forlænges. Hold benet strakt uden at bøje dit knæ og hold stillingen i 5 til 10 sekunder. Gentag flere gange med begge ben.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 5
    2
    Lav et bord. Det ligner flexion og øger abdominal styrke og udholdenhed. Lig på din mave, tag op med dine tæer og underarme, hold din krop strakt ud som et bord. Hold positionen i mindst 15 sekunder i begyndelsen, med øget gradvis stigning i tiden.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 6
    3
    Strek dine ankler. Du kan gøre dette på mange måder, men den nemmeste måde er at stå, løfte den ene fod ad gangen og rotere benet hævet i små cirkler til venstre og derefter til højre.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 7
    4
    Opretholde god kropsholdning. Tag dine skuldre op og ned. Stram nakken og hold din hage parallelt med gulvet. Du bør indgå i dine arme inders og øvre arme, så de er parallelle med din krop og med dine hænder på linjen af ​​dine håndled. Dine ben skal strækkes med knæene låst.

    • Metode 3
    At lære "Jig"



    Billede med titlen Irish Dance Step 8
    1
    Tag det første skridt. Start "jig" ved at kaste din venstre fod frem og træde på, samtidig med at du sætter din højre fod tilbage i en lignende position. Din kropsvægt skal skifte fra din forreste fod (til venstre) til din venstre (højre) rygfod.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 9
    2
    Spring med højre fod. På samme tid bringe spidsen af ​​din venstre fod på højden af ​​dit højre knæ.

  • Video: 2bc danser folkedans

    Billede med titlen Irish Dance Step 10
    3

    Video: Irsk dans

    Hold dit venstre knæ foran dig. Gør dette, mens din venstre fod forbliver tæt på dit højre knæ og rock din fod, mens du hopper igen.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 11
    4
    Sæt din venstre fod på gulvet igen. Så snart du har afsluttet dette hop, skal du tage tre skridt tilbage, begyndende med din højre fod. På denne måde vender du tilbage til startpositionen.

    • Metode 4
    At lære "hjuls"

    Billede med titlen Irish Dance Step 12
    1
    Tag det første skridt med din venstre fod. Start "reel" ved at smide din venstre fod frem og træde på, samtidig med at du sætter din højre fod tilbage i en lignende position. Din kropsvægt skal skifte fra din forreste fod (til venstre) til din venstre (højre) rygfod.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 13
    2
    Bøj dit højre knæ, da du tager et lille spring. Du skal returnere din højre fod til samme position. Kast derefter din højre fod frem og tag syv hurtige trin fremad. Derefter hæve din højre fod og sparke fremad.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 14
    3
    Løft din højre fod op til knæhøjden. Tag et lille spring med din venstre fod.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 15
    4
    Kast din venstre fod fremad. Tag syv hurtige trin fremad, hæv din venstre fod og spar fremad.
  • Billede med titlen Irish Dance Step 16

    Video: Dans & Lær - Mursejler

    5
    Træd på venstre forfod. Med dette trin skal din højre fod være bagved venstre. Giv tre venstre fodstrej og gentag derefter med den anden fod.

    • tips

    • Hans fødder har førende rolle i irsk dans. Kryds dine ben ene over den anden, så hvis man så i et spejl, kunne man kun se et knæ. Bliv på din forfod så meget som du kan.
    • En irsk dansedanser skal altid vende benene ud. Gør dette ved at dreje dine fødder, så dine tæer peger i retning af 10 timer og 2 timer.
    • Gå rundt i huset på din forfod og stå på tæerne, når du ser tv eller spiller videospil. Dette vil hjælpe dig med at blive på dine forben, når du danser i en rigtig konkurrence.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com