HodTari.com

Sådan bliver du straks ven af ​​en tidligere eks

Alle ved, hvor svært det er at afslutte et forhold, især når vi ikke ønsker at miste den elskede. Men hvad med dem, der opretholder venskabet med ex uden at gå gennem en fjernhedstid - en "kur" eller dem, der er tvunget til at se dem dagligt? Her er en praktisk vejledning om, hvordan du straks vender dig til en ex.

trin

Billedbetegnelse Være venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 1
1
Find ud af om du og din ex-partner er glade for at fortsætte venskabet. Dette virker ikke, hvis en side, på nuværende tidspunkt foretrækker at forblive isoleret eller skal ignorere den anden. Dette trin er afgørende - diskuter dette om nødvendigt. Fordi øjeblikket er ekstremt følelsesmæssigt, er det vigtigt at sikre, at begge er sikre på, hvad de vil gøre.
  • Billedets titel Være venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 2
    2
    Hvis du vil have din ex tilbage, fortvivl ikke. Det er meget svært for dette at ske, men ikke umuligt. Hvis du har lyst til at give ind og tigge om, at han kommer tilbage, skal du ringe til en opmærksom ven eller undgå kontakt med din eks, i hvert fald for nu. Fortvivlelse vil passere, og du vil føle dig bedre for ikke at lade dine følelser tale højere. Der var en grund til adskillelsen, så genoptagelse vil straks ikke være sund for begge parter i det lange løb.
  • Billede med titlen Vær venner med en nylig Ex umiddelbart Trin 3
    3
    Undgå at tænke på de gode tider, du brugte sammen. Prøv også ikke at tænke på tristheden i slutningen af ​​forholdet. Du skal fokusere på nutiden og intet andet: sæt mål og forsøge at nå dem, som at rense dit værelse eller afslutte det sidste kapitel i den bog du læste.
  • Billedets titel Være venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 4
    4
    Udfør normalt på din ex. Hvis det betyder at sende en tekstbesked, der spørger hvordan det er eller hvad det gør, er det fint (men læg mærke til tegnene på denne måde vil vide hvis din eks ikke ønsker at blive generet). Det er meget vigtigt at opretholde en normal rutine.
  • Billed med titlen Venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 5
    5
    Hvis du skal græde, skal du gøre det. Tag dig tid til at græde, når du har lyst til det, uden dømmekraft eller skam. Frøken en dag på arbejde eller i skole / college. Har en kasse med lommetørklæder, chokolade og en ven eller et fyldt dyr i nærheden og græd med gusto. Gråt heler, og efter en dag eller to ophører tårerne.
  • Billede med titlen Vær venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 6
    6


    Spis som om det ikke er dårligt og drik vand som om det var dehydreret. Alt gråd og stress kan ødelægge din krop, og det er vigtigt, at du tager dig af dig selv så meget som muligt.
  • Billedets titel Være venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 7
    7
    Slap af lidt. Gå i seng tidligt og stå op sent. Sovende er meget, meget god.
  • Billedets titel Være venner med et nyligt Ex Umiddelbart Trin 8
    8
    Ikke blive irriteret af små, smålige tanker. Hvis noget trist kommer op i tankerne, tænk på en positiv side, der for eksempel bringer "Jeg savner at dele sengen" kunne blive: "Men jeg behøver ikke længere at kæmpe for tæppet!" Tænker er, hvad der gør ondt mest, så vær forsigtig.
  • Billed med titlen Venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 9
    9
    Når du finder din ex, bliv rolig. Tag dyb indånding, da det hjælper meget. Hvis han er lige så interesseret som i at opretholde venskabet, vil han forsøge at gøre det samme.
  • Billede med titlen Vær venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 10
    10

    Video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari

    Udsæt ikke ved at forsøge at være for venlig. Vær høflig, svar på spørgsmål, og still spørgsmål, hvis du vil. Undgå følsomme emner, da de stadig vil blive forstyrrede, hvilket er normalt. Smil så meget som du kan. Han kan vide, at han er ulykkelig, men det er bedre at handle som om han ikke er det.
  • Billede med titlen Vær venner med en nylig Ex Umiddelbart Trin 11

    Video: How Guardians of the Galaxy Vol. 2 Should Have Ended

    11
    Gør hvert møde med din ex en fornøjelig oplevelse. Så du vil være mere tilbøjelig til at se dig selv som venner, og dette er hovedmålet!

    • tips

    • Husk at tristheden er væk, og noget nyt og spændende kommer på plads.
    • Ved, hvem du er, har individuelle mål og ambitioner under denne proces og i fremtiden. Gør ting for dig selv og ikke for din eks.
    • Hvis tingene bliver dårlige, skal du ikke glemme, at du er en selvsikker person, der skal omringe sig med folk, som gør dig glad. Lav nye venner, udøve en ny hobby, find en ny kærlighed, hvis du ønsker det.
    • Du må ikke ændre din adfærd. Forsøg ikke at være, hvad du ikke er. nogensinde vær dig selv.
    • Venskab kommer altid før kærlighed. Hvis du virkelig vil have den tilbage, er det vigtigt at komme sig - eller endda overgå - det venskab, de havde før eller i begyndelsen af ​​frieri, før du tager det næste skridt igen.
    • Lyt ikke på dem, der fortæller dig at holde sig væk fra din eks. Der er undtagelser fra reglen om `isolation`, og du kan bare være denne sag.
    • Få det bedste ud af dette stadigt skiftende forhold. Det er ikke altid, at nogen bliver involveret i noget så mærkeligt og kompliceret, så håndter det så godt som muligt!

    advarsler

    • Gør det ikke blive ledet og guide dine handlinger baseret på fysiske ønsker. Du vil fortryde det senere, og alt det mentale og følelsesmæssige forberedelse har været forgæves.
    • Sørg for at du og din ex er klar til at være venner kort efter sammenbruddet. Det kan ikke være rigtigt for dig, og du er meget svært at klare den pludselige overgang fra et forhold til et venskab. Hvis du skal bruge lidt tid alene, skal du gøre dette. Ingen vil være vred.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com