Sådan fortæller du din søn, at du adskiller

At gå gennem en adskillelse er allerede følelsesmæssigt stressende, og processen kan blive endnu mere kompliceret, når der er involverede børn. Som forælder har du muligvis spørgsmål om, hvordan du fortæller dit barn om denne nye familiesituation. I denne artikel vil du blive præsenteret med nogle måder at forberede dig på at tale om det med dit barn og forklare adskillelsen på en enkel og objektiv måde og hjælpe barnet med denne overgang.

indhold

Trin

Del 1forbereder samtalen
Del 2forklarer situationen

Video: desolations of jerusalem: history of the seventh-day adventist church | documentary
Video: slime ingredient switch up | we are the davises

Del 3hjælper dig med at tilpasse sig den nye virkelighed

Video: hopsin - ill mind of hopsin 9
Kilder og citater

trin

Del 1
Forbereder samtalen

Først tager du kontrol over dine følelser. Hvis din ægtefælle for nylig har anmodet om separation eller du stadig beslutter dig for skilsmisseprocessen, skal du vente til dit barn bliver fortalt. For at give tilstrækkelig følelsesmæssig støtte skal du have kontrol over dine følelser for at undgå at give nogen negativ feedback til barnet.

Spørg ægtefællen i nogen tid før du fortæller nyheden til dit barn. Sig, du har brug for et par dage til at forberede følelsesmæssigt til nyhederne.
I mellemtiden regne med støtte fra venner og familie og vær tålmodig med dig selv mens beskæftiger sig med adskillelse.

Billedets titel Fortæl dit barn Du adskiller trin 2

Vær i overensstemmelse med din ægtefælle. Begge forældre skal have den samme tale, når de snakker med barnet, så det er vigtigt, at de kombinerer detaljer og emner i diskussionen, før de taler med deres barn.

For eksempel kan du sige: "Din far og jeg skal adskille" og din ægtefælle kan fortsætte med at sige: "Vi går ikke sammen så godt som før." Husk også altid at bekræfte, at du begge elsker barnet meget, og at skilsmisse ikke ændrer den følelse, du har for det.

Billedets titel Fortæl dit barn, du adskiller trin 3

Tal med dit barn sammen med din ægtefælle. Det vil være forvirrende for ham, hvis hver enkelt taler separat og på en anden måde om emnet. Ideelt set bør dit barn se både arbejde sammen som forældre og vise, at din rolle i hans skabelse ikke er ændret. Planlæg en tid og sted på forhånd for at tale sammen.

Vælg en tid, hvor du er fri og forholdsvis afslappet. Fjern markeringen af andre aftaler, så du kan snakke med barnet uhyrligt og give dem al den støtte, de har brug for.
Også, hvis skilsmissen er stadig lang, kan du vælge at udskyde denne samtale ikke at forvirre hendes søn, der kan opleve, at forældrene har ændret deres sind som de stadig bor sammen eller chatter ofte.
Hvis en forælder ikke kan eller ikke vil deltage i samtalen, så prøv at forblive så neutral som muligt. Du må ikke kritisere eller afholde ægtefællen, bare forklare, hvad der skete på en sand måde for barnet.

Del 2
Forklarer situationen

Billedbetegnelse Fortæl dit barn Du adskiller trin 4

Vær direkte og kort. At tale om adskillelse er ikke let, men det er nødvendigt, og jo mere objektiv du er på emnet, desto bedre. Sig noget som om, "Mamma og far går ikke så godt som før, så vi besluttede at leve hver i et hus."

Brug en rolig, empatisk stemme, når du taler med dit barn og ikke bebrejder din ægtefælle for skilsmissen.

Billedbetegnelse Fortæl dit barn Du adskiller trin 5

Fortæl ikke alle detaljer. Selv om der var en klar spænding i ægteskabet, behøver barnet ikke at vide alle detaljerne i parrets drøftelser. Sig kun hvad der er nødvendigt og fokus på dit barn, ikke dig.

For eksempel er det helt uhensigtsmæssigt at nævne forræderi, misbrug eller økonomiske problemer for et barn. Det vil kun gøre det mere forvirrende.
Vær mere direkte og klar ved blot at sige: "Mor og far vil føle sig lykkeligere, der bor i forskellige hjem."

Billedbetegnelse Fortæl dit barn Du adskiller trin 6

Video: Desolations of Jerusalem: History of the Seventh-day Adventist Church | Documentary

Sørg for dit barn. Hvert barn reagerer på skilsmisse nyheder på en anden måde. Du bør forsikre dit barn ved at bekræfte, at selv om tingene ændrer sig i hjemmet, forbliver deres forældres rolle det samme. Begge forældre skal fortælle, hvor meget de elsker barnet, og at de altid vil være ved hendes side.

Du kan sige noget lignende: "Det sker, fordi din far og jeg ikke får sammen du gjorde noget forkert Vi elsker dig og vil altid elske ham ikke vil leve sammen, men vi vil begge fortsætte omsorgsfuld ... af jer ".

Billedbetegnelse Fortæl dit barn Du adskiller trin 7

Video: SLIME INGREDIENT SWITCH UP | We Are The Davises

Beskriv hvordan skilsmisse vil ændre dit barns daglige liv. De fleste børn bekymrer sig om, hvordan adskillelsen vil ændre deres hverdag, om de ser hinanden hver dag, eller om en af dem vil bevæge sig langt væk. Det er vigtigt at være oprigtig og klar med dit barn, så han ikke bliver ængstelig.

Forklar for eksempel, at far vil fortsætte med at leve med ham, mens du flytter til et andet hjem, hvor han vil tilbringe weekenderne.

Billedbetegnelse Fortæl dit barn Du adskiller trin 8

Besvar dit barns spørgsmål ærligt, men efter hans alder. Han kan spørge, om nogle specifikke grunde førte til adskillelse, og for at han kunne stole på dig, er det nødvendigt at være oprigtig. Forklar, om nogle af de årsager, der var præget af ham, virkelig var grund til skilsmisse, men uden at gå i detaljer.

For eksempel kan førskolebørn tror, at den forælder, der forlader hjemmet, forlader familien, og kun den anden forælder vil forblive hos dem. Afklare disse misforståelser og forsikre dit barn om, at adskillelsen ikke er hans skyld.
Ældre børn kan drømme om at forene deres forældre. Man kan sige, at der kan være en sådan mulighed, men man kan ikke forudsige, hvad der vil ske.
Dit barn kan stå i diskussionen ved at sige, hvem han foretrækker at leve med. Det vil imidlertid være nødvendigt at forklare for ham, at der er andre faktorer involveret i denne beslutning, og at forældrene sammen definerer de næste skridt.

Del 3
Hjælper dig med at tilpasse sig den nye virkelighed

Billedets titel Fortæl dit barn Du adskiller trin 9

Opmuntre dit barn til at tale om deres følelser. Spørg hvad han tænker og hvordan han føler sig om nyhederne. Husk på, at det ikke vil være en engangssamtale, men en løbende diskussion.

Du kan sige: "Du har været meget stille de sidste par dage. Jeg kan forestille mig alt dette at være meget forvirrende, men jeg vil have dig at vide, at du kan tale med mig, når du vil."

Billedets titel Fortæl dit barn Du adskiller trin 10

Hold ham uden for civilretlige tvister. Selvom du først kan komme ind på separationsområdet på en mere kontrolleret måde, er det let at miste kontrollen og involvere barnet i konflikt. Undgå dette ved at sætte klare grænser med din ægtefælle og sige, hvad du er enig med eller ikke diskuterer med barnet.

Definer godt rollerne på hverdagen på barnets varetægt. Send ikke ærinder til ex for dit barn og opretholde kommunikation mellem dig på en mere fortrolig måde ved hjælp af sms`er eller via e-mail.

Billedets titel Fortæl dit barn Du adskiller trin 11

Hold dit barns tidsplan. Ændringerne fra adskillelsen er allerede ret vanskelige at håndtere, så ændre din rutine og dine barns daglige vaner så lidt som muligt. Hold reglerne for huset, der fastsætter de samme timer for ham at gøre sit hjemmearbejde og sove, for eksempel.

Billedets titel Fortæl dit barn Du adskiller trin 12

Video: Hopsin - ILL MIND OF HOPSIN 9

Overvej at lave en familie terapi. At håndtere en adskillelse kan være svært for alle involverede, så overveje at gøre systemisk eller familieterapi i den tid. Psykologen er i stand til at tilbyde følelsesmæssig støtte til forældre og børn samt vejledning til at håndtere denne nye virkelighed.