Sådan hjælper du en lavpræmievin

Har du en ven eller en familie, der ikke gik så godt som du gerne vil i klassen eller i eksamenerne? At opnå gode karakterer i et kompliceret emne kan være svært, men det er muligt, så længe personen arbejder hårdt. Opmuntre en ven, der ikke klarede sig godt ved testene, der gav ham styrken til at holde gode karakterer. Lær at hjælpe nogen med at håndtere lave karakterer og give håb om de næste karakterer.

indhold

Trin

Del 1at være støttende
Del 2tilbyder sjove distraktioner
Del 3tilbyder motivation

Kilder og citater

trin

Del 1
At være støttende

Lad personen udlufte. Nogle gange, når nogen vi kan lide bliver trist, er det bedste, vi kan tilbyde, vores ører. Giv hende mulighed for at udsætte klager over akademiske problemer. At udtrykke dig selv på denne måde kan være utrolig afslappende. Også, lad hende udpakke viser, hvor meget du plejer.

Lyt aktivt, vend dig til personen og gør øjenkontakt regelmæssigt. Svæv dit hoved eller lav passende lyde, som "uhum", for at vise, at du er opmærksom.
Når personen slutter at tale, lav observationer om, hvad hun sagde ved hjælp af følelserne. For eksempel, siger "Det ser ud til at du er rigtig sur på din præstation på løbet". Så lad kun personen tale. Undgå at forsøge at løse problemet med det samme.

Billede med titlen Vær bedste venner Trin 8

Del en oplevelse om, hvordan du har overvundet en vanskelig tid. En ydmyg måde at støtte en ven i vanskelige tider er at dele en situation, hvor du har haft problemer. Det kunne være om akademiske problemer eller om noget andet, du måtte overvinde. Bare sørg for at få beskeden klart overblik: Hvis du ikke giver op, kan du overvinde dine personlige problemer.

Det kan være skræmmende, først og fremmest at åbne op og fortælle nogen om et problem, de har haft i fortiden. Det er dog vigtigt at indse, at deling af din historie vil hjælpe din ven med at se, at alle har problemer, og at det er helt muligt at overvinde dem på trods af tilbageslag.

Billede med titlen Flirt With A Girl Du Barely Se Trin 4

Hjælp som du kan. Selvom du ikke kan løse problemet, skal der være noget du kan gøre for at hjælpe personen igennem det. Er du god i sagen, hvor hun føler vanskeligheder? Måske kan du give nogle tip om, hvordan man kan forbedre. Har du gode studieteknikker? Del din viden med din ven.

Husk, at din ven måske ikke vil have din hjælp. I stedet for at tænke på, hvordan man hjælper, spørg bare "Er der noget jeg kan gøre?" og se hvad han siger. Hvis du accepterer, lad ham angive, hvad han ønsker. På den måde løber du ikke risikoen for at sige noget, du ikke bør, ved at passere en luft af overlegenhed.

Billede med titlen Vær bedste venner Trin 9

Vis din ven at han har andre talenter. Giv ham det øgede behov for selvværd. Det er normalt, at selvværd falder lidt efter en lav klasse i skolen. Dernæst gøre oprigtige komplimenter på andre attributter. Påmind ham om, at der er kvaliteter på trods af den dårlige note.

Sig noget som om "Jeg ved, det er slemt at score lavt i matematik, men heldigvis behøver du ikke bekymre dig om engelsk. Du er den bedste student i rummet!" Glem ikke at gøre rigtige komplimenter, så personen indser, at du ikke siger det for at få ham til at føle sig bedre.

Billede med titlen Vær bedste venner Trin 7

Være til stede Hvis din ven er irriteret ved lave karakterer, er den bedste komfort du kan give, din tilstedeværelse: bare være til stede. Giv ham en skulder, hvis han vil. Det er virkelig ikke dit job at løse situationen eller forbedre den. Det er op til din ven at håndtere de lave noter, men han vil helt sikkert sætte pris på din støtte og indrømme, at det er en meget kedelig situation.

Del 2
Tilbyder sjove distraktioner

Billede med titlen Vær bedste venner Trin 1

Foreslå en dagstur. Hvis en ven eller en familie lige har modtaget dårlige karakterer, kan du opmuntre ham ved at planlægge en kort tur. Hvis du allerede kan køre, skal du vælge en interessant destination for at tilbringe dagen. Hvis du ikke har et kørekort, vær kreativ og tænk på et køligt sted at besøge i nærheden af dit kvarter.

Spontaniteten ved at tage en uventet tur hjælper din ven og glemmer de akademiske problemer i et stykke tid. Dette vil også være fantastisk til jolting rutine og have det sjovt.

Billede med titlen Gør dig selv Lappe Trin 2

Se sjove film eller videoer. Som det gamle ordsprog siger, "latter er den bedste medicin." Lad din ven rulle med latter, selv for et kort øjeblik. Laughing er en fantastisk måde at opmuntre nogen op efter et dårligt nyhedsbrev. Derudover har undersøgelser vist, at grin lindrer spændinger og er godt for det generelle velvære.

Se efter sjove videoer af dyr eller babyer på YouTube. Eller tænd fjernsynet og se komedier. Formålet er at hjælpe din ven med at lindre stress lidt og lindre stress.

Billede med titlen Boost Self Esteem Trin 17

Gå udendørs. Har din ven været låst i soveværelset, der klager over de lave regninger? En hurtig og fri måde at distrahere ham og forbedre hans humør er at bare hænge ud. Hvis det er muligt, gå til et grønt og naturligt sted i stedet for et sted med bylandskab. Forskning har vist, at walking i naturlige omgivelser reducerer mængden af kortisol - stresshormon - i blodet.

Billede med titlen Vær bedste venner Trin 5

De skal danse. Hjælp ham med at flytte kroppen og generere endorfin med en lille dans. Organiser en liste over dine yndlingssange og dukker op i hans hus klar til at danse. Danse forbedrer humør og øger selvværd, samt at være en god fysisk træning.

Dancing er også en frigørelsesteknik. Din ven kan muligvis udtrykke vrede, frustration og bedrageri lettere og kanalisere disse følelser ind i kroppens bevægelser.

Del 3
Tilbyder motivation

Billede med titlen Vær venner med nogen, der har et højt IQ Trin 7

Giv nogle gamle råd om at prøve igen. Husk ven, at alle står over for modgang på et tidspunkt, og hvad du gør næste er, hvad der virkelig tæller. Vis betydningen af at have en positiv holdning og være vedholdende med akademiske problemer. Fremhæv betydningen af indsats over kapacitet. Ikke alle kan altid være en "grade 10" studerende, men alle kan stræbe efter og gøre deres bedste.

Kig efter motiverende styrkende sætninger for at vise din ven og tage dig på en positiv vej. For eksempel siger et berømt ordsprog "lige da larven troede verden var forbi, blev hun en sommerfugl."

Billedbetegnelse Lav en person, føl dig uheldig trin 10

Fortæl din ven, at noterne ikke afspejler, hvem han er som person. At tage dårlige karakterer betyder ikke, at han ikke er god på det pågældende emne, eller at han ikke er i stand til at tage en god klasse. En lav klasse er kun et mål for færdigheder på et bestemt tidspunkt og kan forbedres med lidt mere undersøgelse og praksis. Det er kun en midlertidig afspejling af det, han vidste i det øjeblik.

For eksempel, siger "Jeg ved du ikke forstår fraktioneret multiplikation nu, men jeg ved også, at det vil arbejde hårdt for at få bedre karakterer i næste test!".
Eller sig: "Jeg ved, du er ikke tilfreds med denne note, men det betyder ikke, at du er et røv. Det betyder bare, at du ikke forstår fuldt ud begreberne i lektionen."

Billede med titlen Vær venner med nogen, der har et højt IQ trin 13

Hjælp din ven til at sætte realistiske mål. Som ven kan du motivere ham efter en lav klasse ved at foreslå et mål for at forbedre karakteren. Indstilling af et mål vil give dig noget at fokusere på, og gøre fremskridt for at opnå det vil give den tillid, du har brug for at forbedre.

Husk at målet skal være realistisk og muligt, ikke et skud i mørket. For eksempel, hvis din ven scorede en "4" i bulletin, ville det ikke være rimeligt at forsøge at tage en "10" i slutningen af det næste trin. Det kan være bedst at indstille et mere realistisk mål, som f.eks. En "7" eller "8".

Billedets titel Annoy your older brother without getting in trouble Trin 3

Opmuntre organisatoriske færdigheder og tidsstyring. I nogle tilfælde kan du beskæftige dig med en lyst elev, som bare har problemer med at levere opgaver til tiden, eller som glemmer at gøre det. Hvis det er tilfældet, vil din ven lykkes, hvis han lærer at organisere og styre tid, hvilket gør ham til en bedre elev. Nogle praktiske tips omfatter:

Brug en kalender til at skrive ned opgaver-
Brug forskellige farver i mapper og notesbøger af forskellige fag, og hold materialet organiseret -
Arranger at gennemføre projekter mindst to dage før deadline-
Oprethold en daglig og ugentlig dagsorden-
Sæt i rygsækken alt hvad du behøver for at være mere produktiv
At holde studiepladsen fri for rod og distraktioner-
Har regelmæssige intervaller (f.eks. 5 min interval hvert 30 min studie) -
Opret en note-
Udvikle et belønningssystem for at inspirere projektets opfyldelse.

Billede med titlen Tag en AP klasse uden at gå i stykker Trin 21

Anbefal at din ven snakker med lærerne. Nogle gange har lærere ingen anelse om deres undervisningsmetode lykkes. Opmuntre din ven til at tale med læreren om, hvad han eller hun ikke lærer. Måske vil læreren tilbringe ekstra aktiviteter for at sikre en bedre læring, eller foreslå onlineværktøjer til at øve sig hjemme.

Din ven bliver nødt til at skabe en vane med at deltage i klassen og stille spørgsmål, mens emnet bliver undervist. Øv hjemme med ham: bede ham om at rejse hånden for at stille et spørgsmål og bedre forstå historien.
Han anbefaler, at han gennemgår tidligere test med læreren, for at vide præcis hvilke dele af emnet han ikke forstod. Angiv også, at din ven beder læreren om forstærkningsklasser.