Lær hvordan dit immunsystem er. https://hodtari.com/Strengthen-Your-Immune-System Dette websted kan hjælpe dig med at lære hvordan man kan styrke dit immunforsvar, hvis det ikke er normalt. Lungebetændelse er stor risiko hos mennesker med svagt immunsystem, dette inkluderer børn under to år, voksne i alderen tres eller ældre og personer med kroniske sygdomme.
2
Video: Guide: Sådan mindsker du risikoen for vintersygdomme
Find ud af om du har kræft eller aids. Der er også stor risiko, hvis du har en af to eller begge sygdomme.
3
Stop med at ryge. Dette er også en risiko.
4
Har en sund livsstil. Mange læger anbefaler dette, da der er mange fordele.
5
Kend symptomerne på lungebetændelse.
Hoste indeholder en ulige slim med en grønlig farve eller blod.
Video: Pernille opdagede hun havde KOL, da en kollega fik hende til at gå til lægen med sin hoste
Moderat eller høj feber.
Kuldegysninger.
Åndedrætsbesvær, mens du laver let motion, mens du klatrer trappen.
Video: Ondt i halsen
Desorientering.
Sveden og svedig hud.
Hovedpine.
Tab af appetit, svaghed og træthed.
Akutte brystsmerter.
6
Kontakt en læge, hvis du bemærker nogen af disse symptomer. Må ikke gøre dette, hvis det bare er en forkølelse.
tips
Infektionen kan forekomme i en eller begge lunger.