Sådan åbner du mere smertefuldt skjult

Udvikle dine egne interesser. Kan du lide musik, men ved ikke noget om de bands, du kan lide? Elsker bøger, men kender ikke forfatterne? Lær mere om ting, du kan lide. Virkelig selvsikker folk tænker for sig selv.

Bliv præsentabel. Mens du er bekymret for fedtet hår eller dit tøj, vil du ikke være i stand til at møde verden med hovedet holdt højt.

En masse om skamhed har at gøre med at føle sig ubekymret, hvilket får hende til at gå med hovedet nede. Løft dit hoved og smil i verden.

Ignorer negative tanker og udvid dine horisonter. Det er ligegyldigt hvor meget en anden pige er tyndere end dig, eller endnu mere elegant. Du er som du er, og dine venner skal sætte pris på det.

Der er ikke behov for at være en snakkesalende person hele tiden. Er du den stiligste type? Så hvad? Vær i stedet en god lytter. Nogle gange er alle behov for en person, der kan lytte til, hvad hun har at sige. Over tid vil du også kunne åbne op. Husk: langsomt og altid. Start langsomt og taler til små grupper, indtil du er i stand til at tale til mange mennesker på samme tid. Du ville blive overrasket over, hvor mange mennesker der er villige til at lytte til dig.