Sådan praktiserer du shamanisme

meditation. En anden måde at komme ind i en trance eller komme i kontakt med dit indre selv er ved at meditere. Mange mennesker ser dette som et solidt fundament for enhver åndelig vej og en kilde til sundhedsmæssige fordele, der går godt sammen med nogle af meddelelserne om shamaniske traditioner om selvforbedring. Der er mange skoler af meditation, men det hele starter med at lukke øjnene og sidde i et roligt sted.

Lyt til dine drømme. De er ofte vigtige for udøvere af shamaniske ritualer. De kan indeholde store sandheder, åbenbaringer eller anden åndelig betydning. Hold en drøm journal, så når du vågner op, kan du skrive eller tegne nogle af billederne.

• De billeder, du tegner, kan have strøm. Vær forsigtig, hvis du ikke ved, hvad de står for.

Interagere med spiritus og andre enheder. Der er ingen universel måde at finde disse enheder på, men i mange traditioner er det ikke muligt at være en shaman uden at gøre det. Under trance, meditation eller en pludselig og uventet oplevelse er det muligt at finde et andet væsen. Det kan være en ånd af naturen, en ånd i efterlivet eller endda enheder, som nogle betragter som guder. Der er ingen enkelt pantheon eller en verdensanskuelse, der kan forklare, hvad du vil finde, men en erfaren shaman kan hjælpe med at identificere dem og lære hvordan man laver aftaler med dem, tjene dem eller tæmme dem, afhængigt af de traditioner, som du følger .

• Bemærk, at nogle af disse enheder kan være ondsindede eller komplicerede at håndtere. Ofte har ritualer, der involverer stoffer, ofre og andre kilder til magt potentiale til at tiltrække farligere enheder.

Find en lærer. Selvom du kan udvikle din egen shamaniske praksis, finder næsten alle vejledere fra en lærer eller en rejseselskab hjælpsom. Det kan være en shaman, der udøver den traditionelle shamanisme i sin kultur eller en shaman af "neo-hispanic" traditionen. Dette trin anbefales, før du forsøger et af nedenstående trin, eller hvis du har et farligt eller skræmmende møde med spiritus.

Pas på med stoffer. Entheogener eller stoffer, der "gyder det guddommelige indadtil", kan være magtfulde allierede for at påvirke vores bevidsthed, men de er ikke altid nødvendige. Lær hvordan du finpudser dine færdigheder som shamanpraktiser, inden du integrerer dem med dine praktikker og lærer at bruge dem med betroede menneskelige personer, der tager sig af dig.

• Mange juridiske stoffer anvendes i shamaniske traditioner, såsom tobak. Nogle stoffer, såsom peyote og ayahuasca, er lovlige eller er i et uklar område, når de bruges af mennesker, der kan bevise, at de er en del af en traditionel kultur.

Udfør helbredende ritualer. Healing er den vigtigste opgave for mange erfarne shamans. Det nøjagtige ritual varierer og bliver ofte videreført af lærerne. Det kan indebære mange teknikker:

• Dans, syng eller spil instrumenter for at tiltrække spiritus.
• Gør tilbud om mad, drikke, tobak og andre stoffer til spiritus. Nogle gange bæres spiritus først i din krop.
• Dræne sygdommen ud af kroppen og ind i et dyr, objekt eller symbol.
• Rejs til en anden virkelighed for at indgive med spiritus på vegne af den syge.