HodTari.com

Sådan stopper du at tale om dine venner tilbage

Billede med titlen Stop Talking About Friends behind Their Backs Intro

Den perle med information om din ven forstyrrer dig og beder dig om at videregive det til resten af ​​dine venner? Har du lyst til at sladre om andre mennesker i deres fravær, for at blive en joker i gruppen eller gøre dig selv mere interessant? Ideen kan virke fristende i øjeblikket, men din ven vil ikke finde det koldt, hvis du fortæller noget "sjov" historie eller et pinligt øjeblik for det til alle. Faktisk vil din ven stille spørgsmålstegn ved din loyalitet og din mangel på takt.

Hvis du snakker om dine venner bag ryggen, skal du tænke på, hvordan de ville føle, hvis de vidste det. Før du begynder at sladre, skal du tænke over, hvad du laver. Lav en pagt med dig selv for at holde op med at tale om dine venner bagfra, for evigt.

trin

  1. Video: Do schools kill creativity? | Sir Ken Robinson

    1
    Udforsk hvad der ligger bag din vilje til at tale om dine venner eller sladre om dem. Måske tror du det er ikke andet end harmløs sjov og føler lidt i besiddelse af oplysningerne, da det handler om en `` din ven. `` Eller måske tror du at fortælle en pinlig hemmelighed eller et øjeblik, som din ven engang har boet, kan være sjovt og sparer dig fra at skulle sige noget om dig selv. Eller er du i øjeblikket utilfreds med dit liv, og at tale om andres ulykker lindrer din sjæl? Uanset motivationen bag dit løs sprog må du finde ud af hvorfor du synes det er OK at tale om dine venner bag ryggen for at vide, hvordan man stopper. Overvej hvilke af følgende er mest anvendelige for dig:
    • `` `Usikkerhed` ``: Folk, der ikke er komfortable med sig selv, og er usikre, har en tendens til at snakke om andre, for at føle sig bedre. Og desværre kan det nogle gange omfatte folk tæt på dig, hvis tanker du kender som ingen, simpelthen fordi du føler dig for usikker på at finde samtale temaer, der fremhæver det eller tiltrækker andre.
    • `` Boredom ``: Finder du dit liv helt kedeligt og unemotional? At tale om andres rotte kan være en måde at krydre samtaler på og få lidt spænding i dit liv. Dette viser imidlertid mangel på kreativitet i deres konversationsevner, og forsøger at komme ud af deres daglige kedsomhed på bekostning af at frigive information om en ven er en doven og illoyal holdning.
    • `` `Revenge` ``: Nogle mennesker, når de er vrede på en ven, føler, at den eneste måde at niveauere tingene på er at tale om dem bag deres ryg. Hævn er som en motivation for noget allerede i sig selv et liv i et tilfredsstillende liv - det viser mangel på selvværd, manglende respekt for andre og mangel på selvkontrol og personlig ansvar for ens handlinger . Ingen fortjener at få deres hemmeligheder udsat bare for at lindre deres irritation eller ulykke.
    • `` `Beskyttelse` `: Du kan føle dig skadet og ønsker at advare andre i din vennekreds om den fare, denne person udgør i dit liv. Overvej at vi undertiden føler ofre for et venskab for mindre ting, som egoisme, der ikke udgør fare for nogen. Hvis det er tilfældet, lad dine venner håndtere dine handlinger for sig selv.
    • `` `` Humor `` `: Under disse sarkastiske tider, hvor tv-komediestjerner skyder fornærmelser skævt og rigtigt, kan nogle mennesker tro, at de er sjove ved at lave ubehagelige bemærkninger om venner bag ryggen. Desværre for folk der tager tv som en model, er ting som det langt fra sjove, og at kopiere dem kan være et tegn på, at din hjerne er gået på ferie. Humor ville ikke bøje sig for nedlæggelse, krigsførelse eller sladder - hvis det sker, er det ikke rigtig humor.
    • `` `Levianity` ``: Du har antaget, at din ven er praktisk talt kuglebestandig, og ville ikke have noget imod, hvis du talte om ham, fuldstændig se bort fra hans følelser. Hans ven har følelser, han er bare god til ikke at vise dem. I det mindste tør du indrømme, at det var sjusket. Nu er det tid til at ændre tingene.
  2. Billede med titlen Stop Talking Om venner bag deres ryggen Trin 2
    2
    Overvej den type skade, du forårsager. Hvis du holder op med at tænke, og husk, hvad du sagde, kan du forestille dig skaden på din vens billede? Sæt dig selv i din vens sko, og tænk på hvordan du ville føle, hvis det var din ven, der sagde de samme ting om dig. Pludselig kan følelsen måske ikke være så god, er det? Din ven kan blive ramt af sladder, overdrevet eller nedsættende rygter om sit liv på følgende måder:
    • Personligt omdømme: Spredning af sladder om en anden person, hvis de er sandfærdige eller ej, kan skade personens omdømme uopretteligt, især hvis de kommer fra en betroet kilde. Overvej, om din sladder ødelægger din vens ry. Hvis ja, hvorfor tror du, at du skal tage din ven på denne måde? Hvis du sladrer for hævn, er der ingen måde at løse konflikten på. Hvis det er ved forsømmelse eller ønske om at fremme dig selv på bekostning af din ven, er det tid til at holde op med at blive ked af dig selv og begynde at indse den skade det forårsager.
    • Omdømme i erhvervslivet: Forstyrrer du din vens levebrød kun for personlig komfort eller endda jalousi? Overvej at dine ord kan forårsage din vens økonomiske usikkerhed og dine forretningsmuligheder. Tænk på, hvordan din sladder kan ødelægge din vens liv, såvel som din familie og dine medarbejdere.
    • Familie omdømme: Selvom du taler om din ven, kan dine ord skade hans familie, herunder din vens børn. Familiemedlemmer er uskyldige og bør ikke blive såret eller såret af deres ord.
  3. 3

    Video: The Science of Awkwardness

    Vær klar over din måde at kommunikere på. Lær forskellen mellem sladder og blot videregive oplysninger om en ven. I nogle tilfælde kan du udbrede gode nyheder om en ven uden at indse, at han måske har foretrukket at holde det hemmeligt i et stykke tid længere (såsom graviditet eller jobfremme). Eller du kan bare lukke ind i en kamp, ​​du havde med en nær ven, uden at tænke for meget på, hvordan det lyder for lyttere, der ikke er i din vennekreds. Det er vigtigt at kende forskellen mellem at tale forskelligt bag en vens ryg og bare videregive oplysninger.
    • Vent. Vi har alle brug for at lufte lidt, og hvis du havde en kamp med en ven, vil du måske gerne rådføre dig med en anden ven for at få et andet overblik over problemet. I de fleste tilfælde er det okay at tale med en betroet ven, hvis han ikke vil fortælle nogen andre. At tale med en ven af ​​denne type kan hjælpe dig med at løse konflikten. Undgå at sige grimme ting, forbandelse din anden ven. Derudover kan udluftning for mange mennesker ende med at gøre sladder i hjerteslag.
    • Sladder bag en ven. At diskutere oplysninger, der ikke vedrører dig (eller sige, men ikke meget blunt) med andre mennesker, betragtes som sladder.
    • Gennemgå nyheder. For eksempel, når en ven har en baby, siger det til mange mennesker ikke at være sladder, så længe din ven ikke har bedt om hemmeligholdelse om det. På den anden side, hvis en ven har haft tre på hinanden følgende misforståelser, og hun ikke vil have nogen at vide, at hun var i stand til at blive gravid, indtil barnet er sikkert, fortæller de andre, at det sikkert anses at være sladder.
  4. 4
    Overfor fakta. Spørg dig selv - hvad siger denne adfærd om dig? Overvej hvordan du står i andres øjne, når du taler om en ven i ryggen. Sandsynligvis vil de mennesker, du sladrer, måske ikke stole på dig i fremtiden, og måske selv afstå selv. Du kan også virke usikker og muligvis hævnende: dette medfører risikoen for at miste mere end en ven eller venner med hvem du sladder, da andre indser, at du ikke er troværdig. Tænk på at tale om en ven i ryggen, tænk på, hvad der kan bringe dig som negativ, og hvordan de mennesker, der får oplysningerne, tænker to gange, før de stoler på dig.
    • Forsøg at forestille dig selv i din vens sko under en samtale. Kan hun lide det, når andre mennesker sladder og snakker om hende bag ryggen? Ved du, hvad dine venner tænker på dig? Før du åbner din mund for at sladre, indsæt dit navn i sætningen, der ville sige, "Gee, jeg kan ikke tro (dit navn) gjorde sådan noget!" Vil du gerne have, at alle ved hvad du gjorde? Hvis du føler dig flov, tænk på hvad din ven måske føler - nok det samme.


  5. 5
    Mentalt eller mundtligt, undskylder for en samtale, der bliver for fuld af sladder for at holde tæppet lukket og ikke forsøge at socialisere gennem demoralisering af andre. En af de bedste måder at stoppe med at tale om andre er at komme væk fra enhver samtale, der vipper til siden af ​​sladder. Hvis du f.eks. Er i en gruppe venner, og navnet på en ven er opdraget, skal du ikke tilføje nogen oplysninger, du måtte have: Du kan lade folk tale og blive i din, eller foreslå, at det er upassende at tale om nogen når personen ikke er der for at forsvare sig selv. Vær diskret, uden at hoppe over andre deltagere i samtalen!
    • Spekulere ikke om nogen. Du kan være døende for at komme ind i en samtale, selvom du ikke har nogen oplysninger, men hold fast. Spekuler ikke - nægter at deltage i sladder.
    • Prøv at give en ny retning til samtalen. Gå tilbage til diskussionen om her og nu om de tilstedeværende, alle taler om hvad der sker i deres eget liv eller diskuterer en ny trend eller et emne.
    • Gå væk, hvis du ikke kan styre dig selv. Det er bedre at forlade diskussionen end at deltage i sladderet. Hvis dine venner beder om din mening, siger du, at du ikke har noget at bidrage til samtalen, og afslutte.
  6. 6
    Forøg din respektabilitet. Hvis du bruger sladder om dine venner som en social krykke, er det tid til at stoppe. Stor parde at lære ikke at sladre kommer ned for at respektere andre mere. Især hvis du bruger sladder at forbedre billedet selv, eller som en måde at passe ind i en gruppe, er det absolut på tide at revurdere, fordi det er bedre populært ligne fremmede end at leve loyalitet et forhold til en ven , som er en betydelig kilde til støtte, loyalitet og tillid i dit liv.
    • Hjælp til at helbrede sår fra fortiden, som kunne have ført til en vane at sladre, tilgivende af andres fejltagelser, tilgivende sig selv for denne afhængighed. Hvis hævn skader hende i lang tid, vil tilgivelse endelig hjælpe hende til at bryde fri.
    • Lov dig selv, at du vil stoppe med det samme, hvis du indser at du sladrer. Det er det grundlæggende med hensyn til at stoppe spredning af rygter.
    • Husk at venskab er en kilde til helbredelse og regenerering. I stedet for at vende ryggen på dette, vær loyal.
    • Find mere konstruktive måder at kommunikere med mennesker i sociale situationer, der ikke får dig til at føle sig ubehagelig eller udeladt. Hvis din samtale færdigheder har brug for et boost, lær man hvordan man finder de bedste samtaleemner. Hvis du har problemer med at tale offentligt, skal du lære at håndtere det og øge din tillid. Hvis du lider af social fobi, få hjælp til at overvinde dette. Skvaller om venner bør aldrig være en erstatning for at forbedre dig selv.
  7. Billede med titlen Stop Talking About Friends behind their backs Trin 7
    7
    Undskylder for din ven om nødvendigt. Hvis din ven finder ud af at du har sladret om ham, vær stærk og undskylde. Uanset om din ven er villig eller ikke at acceptere denne undskyldning, skal du ændre din adfærd.
    • Undgå at gøre undskyldninger. Du skal blot forklare, at du har en dårlig vane med at sladre, du ved, at dette er forkert og skadeligt, og besluttede at stoppe med at dele dine venners personlige oplysninger uden tilladelse.
  8. 8
    Forsøg at tale kun godt af dine venner. Husk en gammel visdom, der siger: "Fordel folk mellem venner og fremmede. Venner er for specielle til at sladre om, og fremmede er ikke kendt nok. "

tips

  • Hans mor havde ret, da hun sagde: "Hvis du ikke kan sige noget godt om nogen, sig ikke noget"
  • Tænk, før du taler, påvirker konsekvenserne dig også. Du kan ikke fortryde noget. Hold dig til dig selv, du er ikke sikker på, at du skal snakke om.
  • Udforsk motiverne bag dine tillidsproblemer. Sladder er en konstant overtrædelse af dine venners tillid. Hvorfor ser du ikke problemer med at ryste en persons tillid frem for at styrke det?
  • Jo mere en sladder om noget, jo mere bliver sandheden kedelig og forvrænget. Det kan være en god historie, men uanset hvor fantastisk resultatet kan virke, kan det virke tvingende for nogen, der sidder fast i sladder.
  • Lær dine børn ikke at sladre, og vær et eksempel.

advarsler

  • Hvis du har en personlighedsforstyrrelse, der påvirker din evne til at være trofast over for de mennesker, der ligger tæt på dig, skal du søge terapeutisk hjælp. Meget af dette har at gøre med dit eget selvværd.
  • At tale om venner bag ryggen vil sandsynligvis resultere i tabet af forholdet.
Del på sociale netværk:

Relaterede
© 2024 HodTari.com