1
Vær høflig og respektfuld for kvinder. Hvis der er en ting, der blæser mænds omdømme, behandler de kvinder med respektløshed, taler dårlig om dem, behandler dem som genstande og er grove i almindelighed. En ægte mand behandler alle kvinderne i sit liv med respekt. Lær at tale med kvinder individuelt, med ro og høflighed.
- Du behøver ikke at henlede opmærksomheden med din machismo for at tiltrække kvinder. Det tager dem væk og viser, at du bare vil vise frem. Husk, vær en mand. Gå aldrig fremad seksuelt eller brug sunget beats til at tale med kvinder. Du er bedre end det.
2
Spis grøntsager og få en afbalanceret kost. Nogle mænd finder det "lovligt" at kun spise kød, og udvikle en modvilje mod grønne grøntsager og andre fødevarer, fordi de mener, at det ikke er mænd. Desværre for dem, en kost, der kun består af rødt kød og undgår grønne grøntsager fører til ting som prostata, mave og tarmkræft. Der er intet macho om at få din prostata fjernet og blive seksuelt impotent og inkontinente.
3
Drikk ansvarligt. At drikke alt er ikke et tegn på maskulinitet, det er et tegn på alkoholmisbrug. Der er ikke noget galt med at have et par drikkevarer med venner - men du skal kende dine grænser og undgå at overvinde dem for at vise frem til dine venner. Dette kan medføre alvorlige problemer.
- Dette gælder også for andre selvdestruktivt afhængighed, såsom rygning og brug af andre lægemidler. Misbrugsmaterialer er et tegn på usikkerhed, ikke et tegn på maskulinitet.
4
Kør sikkert. Der er ikke noget macho i at løbe, skære folk og passere det røde lys. Hvis du er en ægte mand, behøver du ikke vise sig i en stor bil.
- Hvis du har en cool bil, du er stolt af, kan du vise dine venner i din garage eller på en vej, men dukker ikke op midt i trafikken. Strangers i morgentrafik er ligeglad med din bil, og skære dem på tegnet vil ikke få dig til at se mere macho.
5
Har sex med ansvar og sikkerhed. En mand behøver ikke at være promiskuøs for at bevise det. Øv sexet sikkert og i dit eget tempo. Ignorer mænd, der viser sig med deres seksuelle dygtighed. De ser formentlig bare meget pornografi på. Du er en ægte mand, du ved det.
6
Bed om hjælp, når du har brug for det. Dette kan være den ældste mandlige stereotype: ikke ønsker at stoppe og bede om vejledning. Det kan selvfølgelig være pinligt at indrømme, at du tager fejl, eller at indrømme, at du har brug for hjælp til noget, men det er værre at ikke bede om hjælp og gøre tingene værre. En mand ønsker at gøre de rigtige ting, ikke at gøre tingene på en ringere måde. Du kan ikke gøre tingene alene. Bede om hjælp.