At håndtere skylden i at have et eneste barn

Forældre til enslige børn kan føle sig skyldige i den endelige ensomhed, de føler, da de ikke har et andet barn at interagere med, men det er normalt. Ved at der er måder at lette barnets ensomhed på, og følg derfor dine skyldfølelser. Den første (og vigtigste) foranstaltning, der skal tages, er at sikre, at du bruger tid sammen, og at de øjeblikke er fulde. Du skal også finde andre børn for ham at komme ind på. Endelig er det vigtigt, at du kan åbne op med venner, familie eller en professionel til at håndtere dine følelser og overvinde dem.

indhold

Trin

Metode 1finde en klasse til dit barn
Metode 2tilbringe tid med dit barn

Video: genetic engineering will change everything forever – crispr
Video: game of thrones s7e03 explained

Metode 3flirter med folk i nærheden

Video: desolations of jerusalem: history of the seventh-day adventist church | documentary
Kilder og citater

trin

Metode 1
Finde en klasse til dit barn

Tal med forældrene til de andre skolebørn. Tal med de andre forældre og se om de kan arrangere datoer for deres børn at spille, enten efter skole eller i weekender. Socialisere med dem og etablere en fælles sameksistens, så alle kan støtte og skabe obligationer.

Overhold hvilke børn dit barn kommer sammen med og tal med deres forældre. Alternativt ugens dage og huset hvor de vil spille - en dag i dit hus, en dag i dit hus, en dag i Beltrano hus. En anden ide er at få børnene til at gøre noget sjovt en gang om ugen, som at gå i parken eller i filmene.

Billedets titel Cope with Guilt over Your Child Being One Only Child Trin 2

Lad dit barn lege med børnene i nabolaget. En god mulighed er at tale med forældre til naboskabsbørn og invitere dem til at tilbringe eftermiddagen sammen. Lad dit barn også gå til vennens hus, så længe der er en ansvarlig voksen til stede. Udvikle en følelse af fællesskab og dit barn vil bruge langt mindre tid alene.

For familier at blive bekendt, inviter dem til en eftermiddagsmat i dit hjem. Måske kan du få en stor fest på din vej med hjælp fra de andre forældre, så børnene vil lege sammen og kende hinanden bedre.

Billedets titel Cope with Guilt over dit barn er et eneste barn Trin 3

Opmuntre dit barn til at lege med andre familiemedlemmer. Dette er også en måde at skabe dage på for dit barn at få nogen til at lege med. Ring fætre, onkler og andre fjernere slægtninge, de kan have så intimt et forhold som en bror. Generelt er yngre medlemmer (som f. Fætre fætre) det ideelle kammeratskab for et eneste barn.

Giv din familie middag en gang om ugen, og din søn og nevøer vil altid møde. Du kan også bestille ture med hele familien.

Billedets titel Cope with Guilt over dit barn er et eneste barn Trin 4

Tilmeld dit barn i en sportsskole eller anden fritidsaktivitet. Så han vil have kontakt med andre klasser. Ud over det sociale aspekt vil dette give dig mulighed for at opdage, hvad hans styrker er og tilskynde ham til at udforske dem.

For eksempel kan han være meget god til matematik. I så fald opmuntre ham til at danne en matematik studiegruppe efter klassen - han vil udvikle venskaber med børn, der har samme interesser.
Måske kan din søn lide at studere om social retfærdighed. Ligesom matteklubben kan du opmuntre dem til at danne en diskussionsgruppe om emnet eller til at deltage i skolens avis og oprette en kolonne om det.

Metode 2
Tilbringe tid med dit barn

Billedets titel Kæmp med skyld over dit barn som et eneste barn Trin 5

Opret en ugentlig legedag for jer begge. Enlige børn har normalt et meget tæt forhold til deres forældre, og denne obligation kan intensiveres, hvis du altid bruger tid sammen. Med det for øje, book en dag i ugen for at have det sjovt. Han kan vælge joke og du kan også give forslag. Det er vigtigt, at denne dag er en del af rutinen, for uden det vil dit barn føle sig mere alene.

En af nætterne i ugen kan bruges til at se film! Du og dit barn kan tilberede en snack sammen og se hvad han vil. Måske vil du hellere gøre noget mere aktivt - i så fald kan det være en bedre ide at tilbringe en dag i ugen at spille basketball sammen.

Video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR

Video: Game of Thrones S7E03 Explained

Billedets titel Cope with Guilt over Your Child Being One Only Child Trin 6

Vær interesseret i de ting, dit barn kan lide. En af måderne at berige din tid og forhold på er at nyde de samme ting som dit barn. Spørg ægte spørgsmål om hans hobbyer eller spørg om dagen og lyt omhyggeligt. Dette vil vise, at du plejer og nyder at være en del af hans daglige liv.

For eksempel spørg "Hvordan var din dag i skolen?" Eller "Hvad var din kule del?"
Start en dybere samtale med noget som "Hvorfor kan du lide videnskab så meget?" Eller "Hvordan var dagen med social retfærdighed debat klub?"

Billedets titel Går med skyld over dit barn som et eneste barn Trin 7

Lad ham bruge lidt tid alene. Selvom du er mere bekymret over den ensomhed, som dit eneste barn kan føle, er det også vigtigt at bruge tid alene. Mange børn kan lide at have tid til sig selv og ofte bruge den til at læse, tegne, skrive eller bare spille. Efterlad et frit rum i sin rutine for at lære ham at være mere selvstændig.

Den tid, han tilbringer med andre børn, og den tid, han tilbringer alene, skal være afbalanceret og afbalanceret. Han kan spille alene hver dag efter middagen, så længe han har legende øjeblikke med andre børn igennem ugen.

Metode 3
Flirter med folk i nærheden

Billedets titel Cope with Guilt over dit barn er et eneste barn Trin 8

Tal med dine venner og familie. Mens du sørger for, at dit barn bliver mindre ensomt, er det muligt, at skyld ikke forsvinder. Må ikke holde det bare for dig selv, ring til en ven eller et familiemedlem og fortælle dem, hvordan du føler, åbn ærligt. At have nogen troværdige at lytte til, hvad du skal sige er en god start.

Fortæl din bedste ven eller søster, at du føler dig skyldig i, at dit barn ikke har søskende. Lyt til, hvad denne person har at sige, trøste dig selv og hold ikke vægten af den følelse.

Video: Desolations of Jerusalem: History of the Seventh-day Adventist Church | Documentary

Billedets titel Går med skyld over dit barn, der er et eneste barn Trin 9

Se efter andre forældre til unikke børn. Tal med forældrene til de andre skolebørn, kvarteret eller din vennekreds. Tal om hvad du føler og overraske dig selv med svaret - de går igennem hvad du går igennem. Hvis du taler om det, vil alle føle sig bedre.

Et alternativ er at søge eller danne en gruppe forældre med forældre på Facebook. Opbyg et ægte gensidig støttesamfund og find ud af, hvor mange af dem, der er skyldige af samme grund.

Billedets titel Cope with Guilt over dit barn er et eneste barn Trin 10

Tal med en terapeut. Hvis selv med al din indsats (og på trods af at du snakker med at lukke folk) fortsætter følelsens skyld, søg hjælp fra en professionel. Hvis du er afhængig af SUS, det første skridt er at gå til en praktiserende læge, og bede dem om at henvise dig til en psykolog, men hvis du har en sygeforsikring, bør du konsultere Pagt vejledning (eller bede om retninger fra en slægtning eller læge), og lav aftale

Vær ikke bange for at tale åbent om din følelse af skyld hos terapeuten. Han er en erfaren professionel og du kan føle sig meget bedre efter samtalen. Benyt lejligheden til at lære at håndtere dine følelser.

Billedets titel Cope with Guilt over Your Child Being One Only Child Trin 11

Forstå og acceptere, at du har et eneste barn. Når du taler om det, så prøv at vænne dig til det. Der er positive aspekter ved ikke at have andre børn, og du har allerede et barn at elske. Desuden skal du aldrig opdele din tid mellem to børn, du behøver ikke bekymre dig om søskende rivalisering mv.

Når du snakker med andre forældre til enlige børn, vil du indse, hvor almindeligt det er at føle sig sådan, og hvor mange familier har samme struktur som din. Du har helt sikkert dine grunde til ikke at have andre børn, og beslutningen er op til dig. Tag dine valg med tillid og læn dig til de mennesker, der vil have dig godt til at beskæftige sig med at have et eneste barn.