Hvordan man slippe af med flyvefløjter

Flyvende fluer er inkonsekvente stykker, der forekommer i øjnernes glasagtige humor. Den glasagtige humor er igen en halvflydende gel, der fylder rummet mellem linsen og øjets nethinden. Det er ansvarlig for mange fordele, såsom fyldning af okulær struktur, assisterende i forsvar mod patogener, tilvejebringelse af næringsstoffer til væv og spiller stadig en vigtig rolle i lysbrydning. Flyvende fluer er normalt ikke farlige, men de kan være ubehagelige.

indhold

Trin

Metode 1eliminere flyvende fluer
Metode 2undgå flyvende fluer
Metode 3søger lægehjælp

Video: diğer canlılarla ne kadar anlaşabiliriz? | canlılık İlişkileri - etkileşim #2
Kilder og citater

trin

Metode 1
Eliminere flyvende fluer

Gør ikke noget. Vær tålmodig, og de fleste af dem vil forsvinde uden nogen medicinsk intervention. Husk at:

At blive anbefalet af det store flertal af læger, kan forsøge at fjerne flyvende fluer på egen hånd, irritere øjnene.
Over tid vil dine øjne naturligt absorbere dem.
Lad dine øjne blive vant til flyvende fluer, og over tid bliver du mindre og mindre opmærksom på deres eksistens.

Billedbetegnelse Get Rid of Eye Floaters Trin 2

Tag antioxidant vitaminer. Dette indtag hjælper folk med at bekæmpe en sygdom, der kaldes makuladegeneration og derfor mener nogle læger, at det også kan hjælpe med flyvende fluer. Vælg en antioxidant fra denne liste:

Rose hip-
Açafrão-
Frugt af hawthorn alvar-
Propolis koncentrat.

Billede med titlen Get Rid of Eye Floaters Trin 3

Tag kosttilskud, der øger blodgennemstrømningen. Denne stigning kan hjælpe øjnene til bedre at udvise det gelatinøse protein fra den glasagtige humor. Vælg et tilføjelsesprogram som følgende:

Ginkgo biloba-
lysin
Blåbær.

Billedbetegnelse Get Rid of Eye Floaters Trin 4

Tag over-the-counter medicin. De kan hjælpe med andre relaterede problemer. Prøv et af følgende:

Anti-inflammatoriske midler som aspirin-
Methylsulfonylmethan (MSM) -
Hyaluronsyre.

Billedbetegnelse Get Rid of Eye Floaters Trin 5

Øv dine øjne. Prøv disse tips om hvordan du træner dine øjne for at reducere flyvende fluer:

Hæv og sænk dine øjne for at flytte de indre væsker
Åbn dem og luk dem igen og igen -
Flyt dine øjne, så du ikke mærker de flyvende fluer direkte.

Metode 2
Undgå flyvende fluer

Billede med titlen Get Rid of Eye Floaters Trin 6

Spis ordentligt. Forbedre øjen sundhed ved at indtage disse fødevarer:

Foretrækker fødevarer, der er rige på antioxidanter, såsom spinat, broccoli, kale, kiwi og druer. Disse stoffer beskytter dine øjne.
Spis mad med rigeligt C-vitamin som appelsiner, grapefrugter, jordbær og grøn peber. Det vil hjælpe med at udvikle kroppens immunsystem.
Forbrug fødevarer, der er rige på E-vitamin, såsom solsikkefrø, mandler, pecannoter og hvedekim. Det vil hjælpe med at holde øjnene stærke og stærke.

Billede med titlen Get Rid of Eye Floaters Trin 7

Sov godt At få den nødvendige søvn hjælper med at forhindre dannelsen af fluer. Husk altid:

Prøv at sove mindst otte timer hver nat-
Sleeping hjælper med at opretholde sunde øjne-
Forstå, at flyvende fluer kan blive mere tydelige, hvis øjnene er sløret på grund af manglende søvn.

Billedbetegnelse Get Rid of Eye Floaters Step 8

Sænk stressniveauet. Øvelse af stresshåndteringsteknikker vil medvirke til at forhindre, at flyvende fluer dannes. For at gøre dette skal du gøre et af følgende:

Meditação-
yoga-
Pilates-
Tai Chi-
Positividade-
Dyb indånding.

Metode 3
Søger lægehjælp

Billede med titlen Get Rid of Eye Floaters Step 9

Bestem om det er nødvendigt at konsultere en læge. Godkend at selvom 98% af sagerne er harmløse, skal du vide, om flyvende fluer er symptomer på en mere alvorlig sygdom. Kontakt omgående læge, hvis du bemærker et af følgende:

Tab af vision-
Sløret eller overskygget syn
Øjen smerte-
Blinker af lys-
Flyvende fluer, der er opstået efter kirurgi eller øje trauma-
Flyve fluer, der dukkede op pludselig -
Fly fluer, der bliver værre hurtigt.

Billedbetegnelse Slap af øjetløber Trin 10

Godkend risikoen ved et skjult problem. Kontakt omgående læge, hvis du bemærker nogen af symptomerne, der tyder på noget mere alvorligt. Find ud af, om du har et af følgende:

Retinal brud-
Retinal detachment-
Hvidblødning (blødning mellem linsen og nethinden) -
Vitreous eller retinal inflammation (forårsaget af infektioner eller autoimmun form) -
Okulære tumorer-
Diabetisk retinopati.

Video: Diğer canlılarla ne kadar anlaşabiliriz? | Canlılık İlişkileri - Etkileşim #2

Billede med titlen Get Rid of Eye Floaters Step 11

Find ud af om du har nogen risiko. Bemærk, at nogle grupper af mennesker ser floaters oftere end andre. Vær opmærksom på, om et af følgende gælder for dig:

Du har myopi
Han er i alderen mellem 50 og 75 år-
Han havde kataraktoperation.

Billede titel Get rid of Eye Floaters Trin 12

Kend behandlingsmulighederne. Vær opmærksom på, at alle er udsat for risici, og derfor vil de fleste læger derfor foretrække ikke at gå videre, medmindre det er absolut nødvendigt. Hvis du har et sundhedsproblem, der forårsager floaters, spørg om følgende behandlinger:

vitrektomi. Dette fjerner og erstatter eyeballens glasagtige humor.
Laserbehandlinger. Flyveflyvningerne opløses således ved brug af en YAG laser. Selvom nogle oftalmologer har foreslog denne mulighed, er der intet bevis på, at det er en sikker og effektiv procedure.