HodTari.com

Sådan fjerner du kontaktlinser

De fleste kontaktlinsebærere vil på et tidspunkt finde det svært at fjerne dem. Dette problem er endnu mere almindeligt hos begyndere. Kontaktlinser kan blive fanget, fordi de er tørre, som opstår efter mange timers brug, eller fordi de er blevet fjernet fra det rette område. Det er ligegyldigt, om du bruger bløde eller hårde linser, instruktionerne nedenfor hjælper dig med at fjerne dem fra dine øjne.

trin

Metode 1
Fjernelse af bløde kontaktlinser

Billede med titlen Fjern stakkede kontaktlinser Trin 1
1
Vask dine hænder. De skal være rene, når du indsætter eller fjerner linserne. Hænderne bærer hundredvis af bakterier, herunder de fækale, fra de ting, vi berører dagligt. Vask dine hænder med sæbe og varmt vand, før du rører øjnene for at forhindre infektion.
  • Håndvask er endnu vigtigere, når du fjerner kontaktlinser, da du sandsynligvis vil berøre øjenområdet i længere tid. Jo længere fingrene bevæger sig i kontakt med regionen, desto større er risikoen for kontaminering.
  • Tør ikke håndfladen eller fingerspidserne af den hånd, der berører øjet. Dette kan medføre, at fibre eller lint fra håndklædet kommer ind i øjet.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 2

    Video: Udtagning af dine månedslinser

    Video: Sette inn og ta ut linser

    2
    Hold roen. At komme i panik på grund af situationen gør det kun vanskeligt at fjerne linserne. Hvis du er ivrig efter, tag en dyb indånding før du fortsætter.
    • Bare rolig! Kontaktlinsen må ikke fanges bag øjet. Slimhinden foran øjet og musklerne omkring det gør det umuligt.
    • En blød kontaktlinse, der er fastgjort til øjet, udgør ikke en høj sundhedsrisiko, medmindre du lader den holdes i lang tid. Selv om det er ubehageligt, er det usandsynligt at beskadige øjet. En stiv linse kan dog forårsage slid på hornhinden, hvis det er brudt, hvilket kan forårsage infektion.
    • Hvis du har forsøgt at fjerne linsen uden succes, skal du holde pause. Sæt dig et stykke tid for at slappe af.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 3
    3

    Video: Sådan fjerner du dagslinser

    Find linsen. I mange tilfælde sætter linserne sig fast, da de glider ud af det korrekte område over hornhinden. Hvis dette er tilfældet, skal du finde det før noget andet. Luk øjnene og lun øjenlågene for at forsøge at føle, hvor linsen er. Hvis du ikke kan finde det, skal du trykke let på øjenlåg med fingrene for at finde det.
    • Hvis linsen er i hjørnet af dit øje, kan du kun finde den med et spejl.
    • Prøv at se i den modsatte retning af objektivet. For eksempel, hvis linsen ser ud til at være i det højre hjørne af øjet, se til venstre. Hvis det ser fast i bunden, skal du slå op. Dette kan gøre det synligt.
    • Hvis du ikke kan føle eller se linsen, kan den være faldet uden for øjet.
    • Placer fingeren på toppen af ​​øjenlåget (tæt på øjenbryn) og træk huden op. Hvis du holder øjenlåget åbent, kan du se kontaktlinsen. Husk, at hvis du ser ned, mens du trækker øjenlåget opad, bliver øjenmusklen lammet, og du kan ikke lukke den, før du kigger op igen.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 4
    4
    Fugt linsen. Linserne kan blive fanget, fordi de er tørre, så fugt dem med en saltopløsning. Anvend opløsningen direkte på linsen, hvis det er muligt, og vent et par minutter for at det bliver fugtigt og blødgjort.
    • Hvis linsen er fastgjort under øjenlåg eller i hjørnet af øjet, kan ekstra fugt hjælpe dig med at vende tilbage til det rigtige sted, hvor det bliver lettere at fjerne.
    • Fugtgivende linsen skal tillade dig at fjerne den på konventionel måde. Blinke flere gange eller luk øjnene i et par sekunder, før du forsøger at fjerne det igen.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 5
    5
    Massage øjenlåget. Hvis linsen forbliver fastgjort under øjenlåget, skal du lukke øjnene og forsigtigt massere området med fingerspidserne.
    • Hvis linsen forbliver ude af sted, så prøv at skubbe den op i hornhinden.
    • Hvis linsen er fastgjort under øjenlåg, kan det være nyttigt at se ned, mens du masserer området.
  • Billedets titel Fjern stakkede kontaktlinser Trin 6
    6
    Skift din tilgang. Hvis linsen er på det rigtige sted og stadig ikke kommer ud, prøv en anden metode til at fjerne den. De fleste mennesker "klemmer" linserne for at fjerne dem, men det er også muligt at prøve at lægge en finger på hvert øjenlåg og anvende et let tryk, når de blinker.
    • Du kan bruge indeks eller langfinger på hver hånd. Med en finger på det øvre øjenlåg, tryk ned. Med den anden finger på det nederste øjenlåg skal du trykke den op.
    • Linsen skal let komme ud af øjet.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 7
    7
    Løft øjenlåget. Hvis linsen er fastgjort, og du mener, at den er anbragt under øjenlåget, skal du prøve at løfte det væk fra øjet og vende det indvendigt ud.
    • Tryk en bomuldspinne i midten af ​​øjenlåget, mens du trækker øjenvipper væk fra øjet.
    • Tilt hovedet tilbage. Du skal kunne se om linsen er fastgjort under øjenlåget. Fjern det omhyggeligt.
    • Du kan muligvis anmode om hjælp fra en ven eller en slægtning.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 8
    8
    Kontakt en øjenlæge. Hvis intet andet virker eller øjet bliver ekstremt irriteret, skal du konsultere en læge. En professionel skal kunne fjerne linsen uden at forårsage yderligere skade på øjet.
    • Hvis du mener at du har ridset eller forårsaget anden skade på øjet i et forsøg på at fjerne linsen, skal du straks kontakte en øjenlæge. Du bør konsultere en læge, selv efter at linsen er fjernet.

    • Metode 2
    Fjernelse af stive gasgennemtrængelige kontaktlinser

    Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 9
    1
    Vask hænder med sæbe og vand. Må ikke tørre fingrene, der vil røre øjet for at undgå kontakt med vævslint med øjet. Hænderne skal rengøres hver gang du indsætter eller fjerner linser.
    • God vask er endnu vigtigere, hvis du berører øjet i længere tid, f.eks. Fjernelse af et fast objektiv.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 10
    2
    Hold roen. En fanget linse er ikke en nødsituation, og angst vil kun gøre placering og fjernelse vanskelig.
    • Kontaktlinsen må ikke fanges bag øjet. Slimhinden foran øjet og musklerne omkring det gør det umuligt.
    • Et objektiv i øjet er ikke en alvorlig sundhedsrisiko, medmindre den ignoreres i lang tid. Selv om det er ubehageligt, er det usandsynligt at beskadige øjet. Imidlertid kan et brudt objektiv være smertefuldt.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 11
    3
    Find linsen. I de fleste tilfælde stiver stive kontaktlinser fast, fordi de er kommet ud af det korrekte sted for hornhinden. Hvis dette er tilfældet, er det nødvendigt at bestemme, hvor linsen er, før den fjernes.
    • Luk øjnene og lun øjenlågene. Du skal kunne føle det. Hvis du ikke kan, skal du forsigtigt berøre dit øjenlåg med fingrene for at prøve at lokalisere det.
    • Hvis linsen er i hjørnet af øjet, kan det være muligt at lokalisere det ved at se i et spejl.
    • Prøv at se i den modsatte retning af objektivet. For eksempel, hvis linsen ser ud til at være i det højre hjørne af øjet, se til venstre. Hvis det ser fast i bunden, skal du slå op. Dette kan gøre det synligt.
    • Hvis du ikke kan se eller mærke linsen, kan den være faldet uden for øjet.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 12
    4
    Bryde hegnet. Hvis linsen har forladt eleven, er det normalt muligt at løsne det ved at bryde sugning mellem linsen og øjet. For at gøre dette skal du trykke let med fingerspidsen på linsens kant.
    • Gør det ikke massage øjet som du ville med bløde linser. Dette kan ende med at ridse overfladen af ​​øjet.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 13
    5
    Brug en sugekop. Hvis linsen forbliver tilsluttet, køb en lille sugekop på et apotek. Ideelt set bør oftalmologen have lært denne teknik, før man foreskriver brugen af ​​stive linser.
    • Vask sugekoppen med en objektivrensningsopløsning. Fugt med saltopløsning.
    • Brug din tommel og pegefinger til at adskille øjnene.
    • Påfør sugekoppen i midten af ​​linsen og træk den ud, idet du er forsigtig med ikke at røre ved øjet.
    • Linsen kan fjernes fra sugekoppen ved blot at glide den forsigtigt til siden.
    • Overvej at konsultere en læge, før du vælger denne metode. Brug af en sugekop til at fjerne en stiv linse på egen hånd kan forårsage øjenskade.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 14


    6
    Kør til et hospital, hvis det er nødvendigt. Hvis du ikke kan fjerne linsen, skal du besøge en øjenlæge eller et akutrum. Du bør også søge lægehjælp, hvis dit øje bliver meget rødt eller irriteret.
    • Hvis du mener at du har ridset eller beskadiget øjet i forsøg på at fjerne linsen, skal du straks kontakte en læge. Du bør søge professionel hjælp, selv efter at du har fjernet linsen.

    • Metode 3
    Vedligeholdelse af god hygiejne ved brug af kontaktlinser

    Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 15
    1
    Undgå at røre dine øjne uden at vaske dine hænder før. Hænderne kan bære forskellige bakterier fra de genstande, vi rører dagligt. Vask dine hænder med varmt sæbevand, når du berører dine øjne.
    • Hvis du rører dine øjne med snavsede fingre, kan du forårsage infektioner eller ridser.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 16
    2
    Hold øjnene smurt. Brug øjendråber til at holde dine øjne hydreret hele dagen. Dette vil også medvirke til at forhindre linserne i at sætte sig fast.
    • Hvis du udvikler irritation eller rødme efter brug af øjendråber, skal du kigge efter konserveringsfrie produkter.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 17
    3
    Hold linsekassen ren. Rengør det dagligt med steril opløsning eller varmt vand (helst destilleret) efter linserne i øjnene. Lad ikke posen fyldes med vand, da dette kan forårsage svampe- eller bakterieinfektioner. Lad det tørre naturligt.
    • Udskift sagen hver tredje måned. Selv med daglig pleje vil bakterier og andre bakterier i sidste ende få fat i det.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 18
    4
    Udskift sagen dagligt. Efter rengøring af sagen og lad den tørre, læg en kontaktlinseløsning i den. Løsningen mister styrke efter en tid, så det ændrer det dagligt, så linserne desinficeres og rengøres.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 19
    5
    Følg de korrekte instruktioner for at rengøre din specifikke linsetype. Forskellige typer af linser kræver specifikke produkter og pleje. Brug den rigtige løsning til linsen, du har købt, og følg øjenlægeens anbefalinger til at rengøre dem.
    • Brug industrialiserede løsninger, øjendråber og rensemidler for at reducere risikoen for infektioner.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 20
    6
    Brug linserne i overensstemmelse med din læge anbefalinger. Ophthalmologen skal instruere dig om linsernes trygge brugstid pr. Dag. Brug venligst dem i henhold til disse anbefalinger.
    • Sov ikke med linserne, medmindre du har købt en bestemt model til længerevarende brug. Alligevel anbefaler fagfolk ikke, at du sover med linserne, da dette øger risikoen for øjeninfektioner.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 21
    7
    Fjern linser før kontakt med vand. Hvis du svømmer eller bruser, skal du fjerne linserne for at minimere risikoen for infektion.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 22
    8
    Bliv hydreret. Linserne kan blive fanget, når de resekteres. En måde at undgå dette på er at drikke rigeligt med vand om dagen. Væskeforbrug hjælper dine øjne med at blive hydreret.
    • Det anbefalede vandforbrug er tretten briller (3 liter) til mænd og ni briller (to liter) til kvinder.
    • Hvis du har tendens til at have tørre øjne, undgå overdreven forbrug af alkohol og koffein, da disse stoffer dehydrerer kroppen. Vand er bedre for kroppen, men andre gode muligheder omfatter juice, mælk og te usødet og uden koffein.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 23
    9
    Stop med at ryge. Undersøgelser har vist, at cigaretter forværrer tørre øjne. Et tørt øje kan få linsen til at blive fanget. Rygere, der bærer kontaktlinser, har flere problemer end ikke-rygerne.
    • Selv brugt røg kan forårsage problemer for personer, der bærer kontaktlinser.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 24
    10
    Bliv sund. Du kan forhindre øjenproblemer ved at spise godt, udøve, få nok søvn og reducere øjenbelastning.
    • Bladgrønne grøntsager, som spinat og kål, er gode til øjenhygiejne. Laks, tun og anden fed fisk, der indeholder omega-3 fedtsyrer, kan også hjælpe med at forhindre nogle øjenproblemer.
    • Undersøgelser har vist, at folk, der udøver regelmæssigt, har bedre øjenhygiejne. De er også mindre tilbøjelige til at udvikle alvorlige sygdomme som glaukom.
    • Mangel på søvn kan påvirke synet. Den mest almindelige bivirkning er tørre øjne. Du kan også opleve nogle øjenpasmer.
    • prøve reducere visuel indsats når du kan For at gøre dette, reducere lysstyrken af ​​den elektroniske montere en ergonomisk arbejdsområde og tage hyppige pauser, når du udfører opgaver, der indebærer aktiv brug af øjnene.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 25
    11
    Tag regelmæssige eksamener. Kontakt en øjenlæge regelmæssigt kan hjælpe dig med at undgå udvikling af synsproblemer. Regelmæssige tests kan også registrere sygdomme som glaukom.
    • Hvis du har et synsproblem eller nærmer dig 40 år, skal du se en øjenlæge hvert år. Voksne mellem 20 og 30 år skal have syneksaminer mindst en gang hvert andet år.
  • Billedbetegnelse Fjern stakkede kontaktlinser Trin 26
    12
    Tal med din læge om eventuelle problemer. Hvis linserne fortsætter med at sidde fast, skal du gå til en læge, fordi du måske har et mere alvorligt problem. En professionel kan også lære nogle forebyggelsesmetoder.
    • Kontakt en læge. straks hvis du oplever et af følgende symptomer:
      • Pludseligt tab af syn
      • Klassevisning
      • Blinker af lys eller "auras" (lys felter omkring objekter)
      • Smerter, irritation, hævelse eller rødme i øjnene

    • tips

    • Det er altid godt at fugte øjnene med en saltopløsning, før du fjerner en blød lins. Efter fugtgivende, prøv at tørre fingrene naturligt, før linsen fjernes. Dette skal give nok friktion til linsen at blive forstået.
    • Der er nogle virtuelle mapper, der kan hjælpe dig med at finde en læge, som f.eks Medicinsk katalog og Søg med.
    • Påfør smink før indsættelse af kontaktlinser. Fjern linserne inden du fjerner sminke. Dette vil forhindre sminke i at holde linsen.
    • Lukke låget fast (om nødvendigt, tryk det let med en finger) og flytte pupillen (se omkring) mod uret i tre minutter. Dette vil medføre, at linsen begynder at løsne.

    advarsler

    • Sørg altid for, at dine hænder, kufferter, håndklæder og andre ting, der kommer i kontakt med dine øjne eller linser, er rene. Ellers kan øjnene blive smittede.
    • Brug aldrig spyt til at fugte en kontaktlinse. Menneske spyt er fuld af bakterier, som overføres til øjnene.
    • Kontroller brugsanvisningen til rengøringsopløsningen til kontaktlinsen, inden du placerer den i øjet. En industrialiseret saltopløsning kan anvendes som smøremiddel, men nogle indeholder rengøringsmidler, der forårsager brænding ved at blive påført direkte på øjet.
    • Hvis øjet efter fjernelse af objektivet forbliver rødt og irriteret, skal du kontakte en læge for at udføre nogle tests. Dette kan være et tegn på et ridset hornhinde.
    • Brug aldrig kontaktlinser uden behov. Disse linser, herunder farvede linser, kan forårsage ridser, smerter, infektioner og endda permanent blindhed.

    Kilder og citater

    Se mere ... (55)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com