Sådan holder du tandbørsten ren

De fleste mennesker, der bruger tandbørsten hver dag, ved, at det ikke er helt rent. Ifølge CDC (Centers for Disease Control) er der forskning, der tyder på, at børsterne forbliver forurenet af organismer, som kan være patogene, selv efter at de er grundigt skyllet. Ved opbevaring og rensning af børsten godt kan bekymringerne ved at holde den i en passende tilstand til brug, "børstes" væk.

indhold

Trin

Del 1holder tandbørsten korrekt

Video: sådan hjælper du med at rengøre tandproteser

Del 2holder børsten ren, mens den bruges

Video: sådan gør du dit hus rengøringsvenligt

Del 3under særlige omstændigheder træffes ekstra forholdsregler

Kilder og citater

trin

Del 1
Holder tandbørsten korrekt

Må ikke opbevares i en lukket beholder. Jo mere fugtighed der er, desto mere befordrende miljøet for væksten af bakterier.

Når du skal flytte børsten til et andet sted, skal den lukkes tæt for ikke at blive forurenet af snavs og bakterier. Se om det er tørt, før det lægges i en beskyttelseshætte.
Tør også forsigtigt hendes hætte af. Chlorhexidin (til stede i mundskyllevand) er det bedste antibakterielle stof, der er tilgængeligt for at gøre det rent.

Video: Sådan hjælper du med at rengøre tandproteser

Billedbetegnelse Hold et rent tandbørste trin 2

Når du opbevarer børsten, lad den stå op, så vandet løber ud af børstehårene. Dette hjælper med at forhindre væksten af bakterier, der opstår selv i små akkumuleringer af vand. Når det sidder inde i et glas, vil det for eksempel være muligt at se, at snavset akkumuleres i den nederste del af det - på den anden side holder børsten på sin side eller vendes op og ned, efterlader den det direkte i kontakt med dette snavs.

Billedets titel Hold en ren tandbørste trin 3

Børsten skal være mindst 60 cm væk fra toilettet. Når du trækker udledningen, kommer små partikler af vand med fækalt materiale ud af beholderen og kan ende på tandbørsten, hvis den er for tæt. Selvom der ikke er nok bevis for, at sådanne små mængder bakterier kan forårsage sygdom, er forebyggelse bedre end helbredelse.

Billedbetegnelse Hold et rent tandbørste trin 4

Rens en gang om ugen den beholder, hvori børsten opbevares. Bakterier, der ophobes i koppen kan overføres til børsten og derefter mund-er endnu mere vigtigt at rense beholderen den nedre del deraf er lukket, som i en kop.

Brug sæbe og vand til at udføre sanitering. Undgå at anvende vaskemidler, medmindre børsten ikke er beskadiget af produktet - skal du dog aldrig anvende vaskemiddel direkte på børsten.

Billedets titel Hold en ren tandbørste Trin 5

Kontakt af en børste med en anden er også skadelig. Hvis der er mere end en børste i beholderen, bør de ikke røres, da dette letter overførslen af bakterier og kropsvæsker fra den ene til den anden.

Del 2
Holder børsten ren, mens den bruges

Billedets titel Hold en ren tandbørste trin 6

Del ikke tandbørster. Ved at gøre det bliver bakterier og kropsvæsker også overført, hvilket letter infektioner.

Billedets titel Hold et rent tandbørste trin 7

Vask dine hænder, før du behandler børsten. Det ser ud til at være indlysende, men folk tager sædvanligvis tandpastaen op og renser ikke deres hænder.

Billedbetegnelse Hold et rent tandbørste trin 8

Efter hver brug skal børsten vaskes med varmt vand fra vandet. Fjern eventuelt resterende snavs og snavs.

Billedbetegnelse Hold et rent tandbørste trin 9

Ryst børsten for at tørre den efter rensning med vand. Jo jodere det bliver, jo mere gunstigt vil det være at udvikle bakterier.

Billedets titel Hold en ren tandbørste Trin 10

Forsænk ikke tandbørsten i en mundskyl eller en desinfektionsopløsning. Ifølge den amerikanske tandlægeforening er der ingen kliniske tegn på, at blødning af børsten i antibakteriel opløsning med fordel påvirker oral sundhed.

CDC advarer om, at dette kan føre til krydskontaminering i længere tid eller ved at bruge det samme desinfektionsmiddel eller dele det med andre.

Billedbetegnelse Hold et rent tandbørste trin 11

Video: Sådan gør du dit hus rengøringsvenligt

Hver tredje eller fire måneder skal du ændre penslen. Hvis det er elektrisk, skal du ændre dit hoved efter denne periode (endnu tidligere, når du bemærker, at børstene er bøjet eller slidt), og også hvis de farvede børster taber deres farve.

Børns børster må muligvis ændres oftere end voksne, da små ikke ved, hvordan man udfører børster på den bedste måde og anvender en masse kræfter.

Del 3
Under særlige omstændigheder træffes ekstra forholdsregler

Billedets titel Hold en ren tandbørste trin 12

Du skal tage endnu mere omhu, hvis nogen i huset er syg. Kassér børsten og enhver anden, der kom i kontakt med den, for ikke at lade mikroorganismerne sprede sig.

Dippning af børsten i en antibakteriel mundskylning i ti minutter efter forbedring kan dræbe de bakterier, der forårsagede sygdommen. Men ideen er simpelthen at ændre det.

Billedets titel Hold en ren tandbørste trin 13

Hvis du har et immunsystem, der er kompromitteret eller er udsat for sygdom, skal du være opmærksom. Selv små mængder bakterier kan være farlige for personer med svækkede immunsystemer - det anbefales at holde tandbørsten altid desinficeret.

Brug en antibakteriel mundskylbe, før du børster tænderne for at reducere mængden af bakterier, der fastgøres til penslen.
Skyl tandbørsten med en antibakteriel mundskylbe før børstning, så færre bakterier deponeres i den.
Skift børster hyppigere (hver måned for eksempel) for at reducere udsættelse for bakterier.
Du kan teste en tandbørste sanitizer. Undersøgelserne viser ikke nogen særlig fordel i forbindelse med sådanne produkter, men der er ikke noget problem med at teste et, der udgives af ANVISA. Det vil udrydde op til 99,9% af bakterierne i børsten, men vil ikke sterilisere det (da dette udtryk angiver, at 100% af mikroorganismerne elimineres, hvilket ikke er en kommerciel hygiejner).

Billedbetegnelse Hold et rent tandbørste trin 14

Tag nogle ekstra forholdsregler ved brug af apparatet på tænderne eller lignende. Nogle undersøgelser viser, at folk, der har apparater og andet tandpleje, akkumulerer flere bakterier på tandbørsten. Før du børster, vask det med en antibakteriel skylning for at reducere mængden af bakterier deponeret på den.