1
Gnid ikke øjet. Først må du ikke røre eller gnide øjet, hvis der bliver noget i det. Sådanne handlinger kan gøre fjernelse af fremmedlegemet vanskeligere og øge risikoen for infektion fra bakterier og snavs, som er til stede på hænderne.
- Selvom øjet er ømt, irriteret eller kløende, er det meget vigtigt ikke at røre ved det.
- Det meste af tiden vil denne irritation mindske, når det fremmede objekt fjernes.
2
Vask dine hænder. Før du renser øjet (hvad du vil gøre ved at vaske det), er det vigtigt, at dine hænder er rene. Selvom du ikke vil røre øjet direkte med dine hænder, vil du bruge dem til at få vand, så det er vigtigt, at de er renset godt. Vask dine hænder med sæbe og varmt vand er nok.
3
Fjern kontaktlinser. Det er vigtigt at gøre dette, før du begynder at vaske øjet, hvis du bruger dem. Kast dem væk, da de ikke skal bruges igen.
4
Start med dit ansigt nedad. Lad ikke hovedet ligge eller læne sig tilbage, når du vasker øjet. Disse positioner skubber fremmedlegemet endnu længere ind i øjet i stedet for at fjerne det med vand, mens du vasker.
- Med dit hoved nede, blinke et par gange. Blinkende frigiver nogle naturlige smøremidler fra øjet, hvilket kan være nok til, at fremmedlegemet går ud alene.
5
Skyl øjnene med vand. Det næste skridt at forsøge at fjerne snavs er at slutte hænder under vandhanen og fylde dem med varmt vand. Sæt derefter det berørte øje i vandet. Hold det åbent og lad det være i vandet. Det er muligt, at genstanden forlader stedet, hvor den er fanget og forbliver i vandet.
- Igen skal du holde hovedet nede under processen for at forhindre fremmedlegemet i at blive fanget i øjet.
6
Brug en bestemt vask til at vaske dine øjne, hvis du har adgang til en. Ofte steder som kemi laboratorier har et bestemt område at vaske øjnene. Vandhanen er hovedsagelig lavet til at kaste vand i øjet, idet man fjerner behovet for at tilføje vand til hænderne. Denne type vaske er mest effektiv til at fjerne fremmedlegemer fra øjnene, så brug en, hvis du har adgang.
7
Brug en vatpind ("swab") eller et væv. Du kan bruge dem, hvis du ser fremmedlegemet fanget i hornhinden (den gennemsigtige del af øjet, der dækker de andre strukturer i hornhinden). Tryk forsigtigt på området med vatpinden eller vævet. Ofte holder den fremmede krop fast på vatpinden (eller vævet) og kan fjernes på denne måde.