1
Skyl munden med saltvand før sengetid. Dette er en effektiv måde at reducere bakterier i munden (bortset fra børstning og tandtråd) uden at efterlade rester som chlorhexidinskylninger.
- For at forberede skylningen med saltvand opløses en teskefuld salt i en kop varmt vand. Fyld din mund og spred den i ca. 1 minut inden du går i seng.
2
Brug en klorhexidin mundskyl i de første to uger. Brug en klorhexidinbaseret mundskyl i to uger efter at have sat på en tunge piercing. I den første uge skal du skylle munden mindst fem gange om dagen og derefter gradvist falde til 3 gange dagligt i den anden uge.
- Når du vælger en mundskyl, skal du sørge for at være fri for alkohol, eller ej. Alkoholbaserede mundskylninger vil give en brændende fornemmelse omkring piercingområdet.
- Klorhexidinmundskyllevand (ved brug i mere end 2 uger) kan resultere i følgende symptomer: smagsændring, forbrænding i tungen og misfarvning.
3
Besøg din tandlæge hver 6. måned. Det er yderst vigtigt at opretholde god mundhygiejne hele tiden, især når du har en tunge piercing. Mens god hjemmepleje er en væsentlig del af dette, skal du også besøge din tandlæge og modtage professionelle rengøringer og inspektioner ca. hver 6. måned.
4
Lær om de komplikationer, der kan forårsages af en tunge piercing. Piercinger i munden tager meget af din tid, da de har brug for konstant vedligeholdelse. Barbell-type tungen piercing, især, er et potentielt sted for spredning af bakterier inde i din mund. Her er en liste over potentielle risici for en beskidt piercing for dit helbred:
- Infektion af tungen.
- Tandskade og knusning.
- Skader på tandkød.
- Skader på nerverne.
- Disse problemer kan dog undgås med omhyggelig mundhygiejne og regelmæssige besøg hos tandlægen. For mere information om pleje af en piercing i munden, se efter artikler om pasning af en piercing i munden.