Har du nogensinde været på en bowlingbane, der så en stor spiller og tænkte: "Mand, jeg ville gerne spille sådan"? I så fald er du ikke alene! Du skal virkelig være interesseret i bowling for at være meget god til det. Det tager tid og masser af øvelse, men hvis du mestrer disse trin, vil du være godt på vej til at spille som aldrig før! For at vide, om du virkelig er interesseret, skal du bare se, om du ser nogen meget godt på spil og begynder at kopiere deres vaner. Må ikke gøre dette og følg disse trin for at skabe din egen vej i bowling og være en god spiller!
Sørg for at have en god bowlingkugle. Noget der ikke er så tungt eller let, men bare ideelt. Det er altid bedre at få din egen bold end at låne eller leje. Så du bliver vant til det og lærer hvad det gør til din fordel.
2
Få nogle gode bowlingsko. Hans bowlingsko er som almindelige sko. De skal sørges for, og det er altid bedst, at du har din. Så dine fødder bliver vant til det og arbejder bedre i stedet for at skade dig. Se efter et nummer større end din normale skostørrelse. Det lyder mærkeligt, men det er sandt.
3
Fokus. Det er cool at invitere venner til at gå bowling med dig, men tal mindre og læg mere opmærksomhed i spillet.
4
Video: Reklame | Landet af Lego - Mika & Tobias
Lær din kropsholdning. Dette trin vil udvikle sig over tid. Du skal vide, hvordan og hvor du kaster bolden for at udvikle denne evne. Holdning er meget vigtigt. Her kommer du ind i din komfortzone. Nogle mennesker har forskellige måder at starte på, så se efter en måde, der er naturlig for dig. Hvis du er forkert, vil nogen fortælle dig det.
5
Find dit mærke på banen. Der er syv mærker på banen. Se ikke i midten. Hvis du gør det, vil du gøre en virkelig vanskelig deling for at blive løst senere. Hvis du har højrehåndet, skal du kigge på det rigtige mærke og omvendt.
6
Video: Jalousi bowling !
Slip bolden ud. Når du løser bolden, skal du gøre det foran dig, ikke bag dig. Du kan slå dig selv, hvis bolden er bag dig. Sørg for at have en god tilbage swing og et godt startpunkt. Igen tager denne evne lidt tid at beherske, men du vil kunne fortsætte med at træne.
7
Kig på pilene, når du slipper bolden ud. Se ikke på stifterne eller distrahere dig selv ved lanceringen. Se på hvor du slipper bolden og se det gå ved dit mærke. Det sker ikke altid som forventet, og du bliver nødt til at lære af fejlene. Tænk altid på, hvad der skete. Når du løser bolden, skal du sørge for at hæve armen i bevægelse, eller du kan blive permanent skadet i fremtiden. Jeg håber det hjælper dig med at spille bedre.
Video: Harry og Bahnsen reklamefilm – bowling er faktisk lige så nemt som at køre i bil ifølge Harry | DSB
Video: Ølbowling - her er reglerne!
8
Når du spiller bowling, skal du anvende krogeffekten på den første bold for at få flere strejker. At lave krogen kan være svært ved starten, men det vil fungere. Når du slipper bolden, drej håndleddet til venstre (forudsat at du er højrehåndet, ellers drej håndledet til højre.) Men sørg for at holde armen lige (tænk på armens bevægelse som om det var et pendul med uret.) For at forbedre krogen anbefales det at følge opadgående bevægelse efter frigivelsen, selvom du bør gøre det i dem alle. =) På den anden bold skal du bare kaste en lige bold og ikke dreje håndleddet.
Alternative instruktioner
Vælg den rigtige størrelse til bowlingsko - normalt lidt større end dine almindelige sko.
Vælg en bold, der har den rigtige vægt og den rigtige størrelse for dine fingre.
Brug prikkerne som hjælpelinjer. Sæt din venstre fod i midten, og din højre fod skal være bag din venstre fod.
Peg dine fødder på de ben, du kigger på.
Hold din krop lige og bøj knæene.
Brug tommelfingerregelen, hvor kuglens retning peges af den pågældende finger.
Hold altid midtpunktet med din venstre fod til strejken.
For sparekuglen skal du se på mærkerne. Hvis stiften er justeret med punktet til højre for midterstiften, skal du flytte et punkt til venstre. Flyt altid i modsat retning. Tæl også punkterne for at bestemme, hvor mange af dem du skal flytte til den anden side.
tips
Før du spiller, vær rolig. Stress kan gøre fokus på spillet ret svært.
Roterende håndled bevægelse kan forårsage permanent skade ved bowling. Hvis du vil lave en bowlingkrog, skal du først trække din tommelfinger og løfte med fingerspidserne. Dette sikrer krogen og forårsager ikke skader på håndleddet.
Sørg for at have det sjovt, mens du spiller !!
Forsøg ikke fejllinjen.
Lær af andre, hvad du kan for at forbedre dit spil.
Praksis. Mange mennesker undlader at forstå dette. For at blive god skal du stræbe efter det.
I den anden bold kaster du en lige bold, for hvis du anvender en masse spin, vil den undslippe stiften og må ikke ramme noget.
praksis kan også hjælpe dig med at spille og have meget sjovere at gøre det.
Du bør købe dit eget udstyr, såsom bold og sko. Professionelle butikker kan få dig personlige bolde, hvilket vil forbedre din score. På nogle steder er der ligaer, der giver dig din egen GRATIS bold, hvis du deltager i dem.
At købe dit eget udstyr hjælper altid.
I den første bold vil du kaste en buet bold, som vil bringe dig flere strejker og undgå sprækker, der er vanskelige at banke over.
Når du tilmelder dig en liga, skal du muligvis spare nogle penge, da de spiller 3 spil, har øvelser og trænere for at hjælpe dig. Ligaer er normalt ugentlige og koster normalt så meget som et eller to spil.
Vær sikker på.
stress. Stress ikke, fordi din bold fortsætter med at falde i sporet og ikke forbliver på banen. Jeg selv havde ofte min bold falder ned i kanalen, men stressede jeg? Nej. Jeg holdt lige med at spille. Tro mig, ingen er perfekt i noget.
Se profferne og prøv at efterligne din stil.
advarsler
Dette vil tage tid og engagement. Forvent ikke at vidunderlige ting sker fra dag til aften.
Brug ikke en tung bold, før du er komfortabel. Du kan ende med at lade hende flygte i en sving og skade nogen! Få en tungere bold, når du er vant til bevægelserne.
Tving ikke lanceringen, eller du kan blive skadet. Din arm bliver vant til bevægelsen, så bare håndtere vanskeligheden.