Næsten alle ved, at forbrugende lotioner og cremer på kroppen hjælper med at fugtige huden, men mange mennesker ved ikke, at cremer også har andre fordele. Regelmæssig anvendelse af lotioner kan minimere udseendet af rynker, lindre stress, reducere acne og beskytte huden mod eksterne elementer. Der er et par tricks, der kan hjælpe dig med at få alle fordelene ved cremerne. Fortsæt læsning for information om at finde den rigtige creme til dig, og hvilke områder af kroppen har brug for mere pleje.
Find ud af hvilken slags hud på dit ansigt. Som cremer er formuleret ifølge forskellige hudtyper, er det første at finde ud af, hvilken der skal købe det bedste produkt til. Hvis du allerede har en lotion hjemme, skal du undersøge, om produktet er ideelt til din nuværende hud - ja, "nuværende", fordi huden ændrer sig over tid på grund af aldring og eksterne faktorer, og det er vigtigt at holde de opdaterede cremer. De forskellige hudtyper er:
den normal hud, som hverken er tør eller olieagtig og heller ikke har tendens til følsomhed, irritation eller misfarvning.
den olieagtig hud, som normalt gløder på grund af overbelastning af talgkirtlerne på ansigtet. Det er en type hud med stor tendens til udseende af pletter og forøgelse af porerne.
den tør hud, som normalt synes at mangle hydrering og oiliness, normalt med dannelsen af røde pletter og synlige rynker.
den følsom hud, som ofte forveksles med tørke, da det også har et tørt og rødligt udseende. Ikke desto mindre er hendes irritation normalt forårsaget af produkter, der anvendes til rutinepleje, ikke ved mangel på olieproduktion.
den blandet hud, som kombinerer olieagtige dele med tørre eller normale dele. Normalt er panden, næsen og hagen områder, der normalt er olieagtige. Resten af ansigtet har normalt normal eller tør hud.
2
Køb produkter, der indeholder ingredienser, der passer til din hudtype. Nu hvor du har fundet den slags hud du har, er det godt at se efter produkter, der passer til dine behov. Producenter foretager en række videnskabelige tests for at skabe specialiserede produkter, der hjælper alle hudtyper. Nogle eksempler:
Normal hud: Søg efter cremet fugtighedscreme, der indeholder C-vitamin for at kontrollere skader forårsaget af antioxidanter til huden. Undgå gelprodukter eller tykke cremer, da de måske tørrer ud for meget.
Fedtet hud: Søg efter lyse vandbaserede fugtighedscreme, da de absorberes hurtigere gennem huden. Zinkoxid, aloe vera og tang ekstrakt er gode muligheder. Undgå produkter, der indeholder alkohol og benzin.
Tør hud: Prøv tykkere, mere creme produkter for at skabe et tykkere beskyttende lag på huden. Jojobaolie, solsikkefrøolie og rosenfrøolie er gode muligheder. Undgå produkter, der indeholder alkohol, fordi det er et stof, der tørrer huden.
Sensitive Skin: Se efter produkter, der indeholder afslappende ingredienser som Echinacea, hyaluronsyre og agurkekstrakt. Undgå produkter, der indeholder kemikalier, dufte eller farvestoffer.
Blandet hud: Se efter ikke-olieformler indeholdende panthenol, zinkoxid og lycopen. Sådanne ingredienser vil hjælpe dig med at finde en balance mellem de olieagtige og tørre dele af huden.
Video: Sådan bruger man selvbruner - How to get a great tan
3
Vask og forbered ansigtet til lotion applikation. For at få alle fordelene ved produkterne skal du forberede huden godt. Vask dit ansigt to gange om dagen, når du vågner op og inden sengetid med en bestemt rengøringsmiddel til din hudtype. Massage produktet i huden med langsomme, cirkulære bevægelser - sørg for at tørre dine hænder først! Udskift rengøringen med en exfoliant en gang om ugen for at fjerne døde hudceller og opbygge snavs på de øverste lag i ansigtet, da de kan forringe cremenes absorption. Nogle tips:
Vask dit ansigt med varmt vand. Varmt vand beskadiger huden, mens koldt vand lukker porerne, "holder" snavs og bakterier i ansigtet.
Gnid ikke dit ansigt for meget, eller du kan forårsage irritation og rødme.
Skyl ansigtet grundigt, da produktrester kan tilstoppe porer og forårsage irritation.
4
Tør dit ansigt med en blød, ren vaskeklud. Tør ikke helt tørr huden, da den skal være lidt fugtig på tidspunktet for påføringen af lotionen - vandet opløses ingredienserne i cremen og hjælper med at trænge ind i dem. Desuden vil cremen på fugtig hud skabe et hegn, opretholde alle næringsstoffer og fugtgivende effekt. Gnid ikke håndklædet i ansigtet - let slag for at tørre huden. Husk også at ændre håndklædet ofte for ikke at overføre bakterier til det nyvaskede ansigt.
Video: Er selvbruner usundt? | SKØNHEDSLABORATORIET
5
Påfør den passende mængde creme på fugtig hud. Fordi lotioner fremstilles efter hudtype, varierer produktets konsistens meget. Tjek alles labels for at finde ansøgningsanbefalingerne - som normalt er for en bold, størrelsen af en mønt. Påfør det anbefalede beløb på ansigtet med fingerspidserne ved hjælp af cirkulære bevægelser. Tryk produktet lidt længere på ekstremt tørre områder. Nogle tips:
Anvend ikke cremen nær øjnene, da dette er et meget følsomt område. Fugtighedscreme kan forårsage væskeretention i øjnene og lade dem svulme. Reserve stedet kun for øjencremer.
Kig efter en creme med solbeskyttelsesfaktor 15 (mindst) for at beskytte huden mod solen om dagen. Undgå at bruge sådanne cremer om natten, da beskyttelsen kan tilstoppe porer og forårsage pletter.
6
Påfør også ansigtscreme på nakken. Mange mennesker sender cremer på deres ansigt efter rensning, men nakken er næsten altid overset. Nakkehuden ligner meget af ansigtet og skal plejes rutinemæssigt. Lav lange, glatte bevægelser ved bunden af nakken til kæben for at påføre cremen og hold huden i regionen fugtig og ungdommelig længere.
7
Lad produktet fungere. Efter påføring af lotion på ansigt og hals, vent fem minutter, før du sætter på en T-shirt, makeup eller liggende. Cremen bør virke i et stykke tid uden forstyrrelse, da de kan beskadige forseglingen skabt i de øverste lag af huden. Anvendelse af sminke for tidligt kan medføre, at kosmetik infiltrerer porerne og tilstopper dem. Hvis du klæder eller ligger for tidligt, vil vævene absorbere cremen, og du vil ikke nyde fordelene ved det.
Metode 2 Passerer lotion på kroppen
Video: SÅDAN BRUGER JEG SELVBRUNER
1
Find ud af, hvilken type hud din krop er. Ligesom i ansigtsansøgning er det vigtigt at bruge en bestemt creme til din type. Antag ikke, at du har den samme hudtype på kroppen og ansigtet, så ofte er kroppens tørre eller udsat for acne. nogensinde Brug en creme, der passer til din hudtype.
2
Køb en kremfløde med aktive ingredienser, der passer til din hudtype. Ligesom du vælger en ansigtscreme, skal du kigge efter en mulighed med de bedste ingredienser til din type. Antag ikke, at hudens hud er lig med ansigtets ansigt, da du måske ender med at anvende upassende ingredienser til huden. Nogle tips:
Normal hud: Se efter tykkere, fugtgivende cremer med ingredienser som C-vitamin, for at kontrollere skader forårsaget af antioxidanter og E-vitamin for at fugte huden. Lakris er også en ingrediens, der hjælper med at reducere pigmentskader.
Fedtet hud: Se efter milde ikke-olieagtige formler, der fortrinsvis har en hurtig absorption eller indeholder heksebaseret, en potent naturlig ingrediens til at reducere produktionen af olier og acne. Undgå olieholdige, tykke eller alkoholholdige petrolatumprodukter.
Tør hud: Søg efter creme creme eller salver der indeholder kokosolie eller sheasmør, to fugtighedsgivende ingredienser, der hjælper med at reparere fugtbarrieren i huden. Undgå produkter, der indeholder alkohol, da det kan tørre mere ud.
Følsom hud: Se efter produkter, der indeholder afslappende ingredienser som Echinacea og Avocado Oil, som indeholder fedtsyrer og vitamin B for at fugtige huden og regulere den cellulære funktion. Undgå produkter, der indeholder kemikalier, farvestoffer og dufte.
Blandet hud: Søg efter oliefrie produkter, der indeholder panthenol, zinkoxid og lycopen. Undgå tyk cremer eller vandbaserede geler, da de er tunge og kan tørre ud i huden.
3
Klargør kroppen for cremen. Selv om kroppens hud ikke er så delikat som ansigtets ansigt, er det stadig nødvendigt at forberede det for at udnytte fordelene ved lotioner og fugtighedscreme fuldt ud. Tag daglige bade, vask kroppen med produkter der passer til din hudtype og gnid dem med en blød buchinha, der gør cirkulære bevægelser. Brug en kropscrub to gange om ugen for at eliminere død hud og opbygning af affald. Nogle tips:
Begræns badene i fem til ti minutter for ikke at fjerne de fugtighedsgivende egenskaber af cremen.
Brug kun varmt vand. Ideelt er at tage et bad med vand lidt varmere end det der bruges til at rengøre ansigtet. Pas på ikke at bruge for meget varmt vand og fjerne hudens naturlige olier.
Skyl kroppen godt for at forhindre produkter i at tilstoppe porerne eller forårsage hudirritationer.
Epilation exfolierer også huden. Undgå peeling ved udtørring.
4
Tør med et blødt rent håndklæde. Som ved tørring af ansigtet, er idealet at forlade huden lidt fugtig for at lette absorptionen af cremen. Åbn ikke badeværelsesdøren med det samme for at holde noget af den fugtige luft omkring din krop. Kombinationen af fugtig og varm hud med damp hjælper med at aktivere cremerens ingredienser.
5
Påfør cremen straks. Overhold etiketten og konsistensen af produktet for at anbringe den korrekte mængde på hænderne. Anbring ikke al den nødvendige kremfløde på dine hænder straks - fokus på et område ad gangen. Gnid dine hænder for at varme cremen og begynde at anvende den på kroppen forsigtigt med lette bevægelser. Fokuser på de mere tørre områder, som dine knæ og albuer.
6
Lad cremen handle. Før du forlader det våde badeværelse og lægger tøjet på, lad cremen sidde på huden i fem minutter. Fugt vil holde porerne åbne, så produktet kan hydrere huden bedre. Forklædning eller krølle op på et håndklæde for hurtigt vil ophæve virkningerne af cremen.
Metode 3 Brug af specialiserede cremer
1
Vurdere dine hudbehov. Hele kroppen er påvirket af stress, klima og aldring, og derfor er der flere produkter fremstillet til de mest forskelligartede behov. Når det kommer til at købe en creme, skal du tænke over, hvad du ellers skal tage vare på og finde det ideelle produkt. Ud over dem der behandler standard hudtyper, kan du også finde specifikke produkter til:
Fasthed og toning hud-
Bronzeamento-
Behandling af acne-
Antiaging og forebyggende behandlinger-
Reduktion af rynker-
Behandling af eksem.
2
Brug specifikke cremer til øjnene. Fordi det er et ekstremt følsomt område, er det nødvendigt at bruge specifikke produkter for at forhindre for tidlig aldring af huden. Påfør et par sting af cremen under øjnene, indefra ude ved hjælp af ringfingeren. Det har den lettere berøring mellem tæerne, og applikationen i punkter reducerer trykket på huden. Spred cremen forsigtigt ved at trykke med fingeren.
3
Hydrater hænder og cuticles. Fordi vi bruger vores hænder hele tiden, lider deres hud meget. Vaske dem og bruge antibakterielle produkter ender med at fjerne de naturlige olier fra huden, hvilket forårsager tørhed og rødme. For at bekæmpe sådanne problemer og hold hænderne sunde, skal du anvende et fugtighedscreme et par gange om dagen, især efter vask. En håndspecifik fløde er den bedste løsning, da den er tykkere og holder hydrering så lang som muligt.
4
Sæt fløde på dine fødder før sengetid. Så meget som vi bruger vores fødder næsten hele dagen, glemmer vi ofte at fugtige dem. Ligesom hænderne har de delikate cuticles, der skal passe godt om. Fedens tørhed kan forårsage revnedannelse, samt smertefuld og grim. For at bekæmpe det, skal du anvende en tyk creme ved sengetid. Fødderne har således hele natten at absorbere næringsstoffer fra cremen. Hvis det er muligt, bære et par tykke sokker for at forhindre lotion i at komme ind i arkene.
Glem ikke dine læber. Læbernes hud er meget følsom og tilbøjelig til tørhed. Smilende, taler og opholder sig i solen, og vinden kan tørre mundens hud nok. De fleste mennesker forstår kun, at deres mund er tørre, når deres læber er revnet - hold øje med munden ved at påføre en læbebalsam, før problemet bliver alvorligt. Kig efter produkter med naturlige olier (som kokosolie eller arganolie) for at opnå de bedste resultater.
tips
Hvis huden forbliver tør med brugen af cremen, skal du bruge en luftfugtiger derhjemme, især om vinteren. Den tørre luft tørrer de fugtighedscreme, du bruger på din hud, og luftfugtigheden kan gøre rumluften mere behagelig og befordrende for brugen af cremer.
advarsler
Hvis brugen af creme forårsager skade eller irritation, stop straks. Se produktets etiket for at finde ud af, hvilke ingredienser du er allergisk over for og om muligt se læge.