Hår kan blive beskadiget af mange ting, fra den måde du kæmmer på, til vejrforholdene. Derfor er det nødvendigt at give den nødvendige behandling for at genvinde den. Beskadiget hår bliver skørt og groft, og det kan være svært at reparere. Hvis du vil have skinnende og vidunderligt hår, skal du læse tipsene i denne artikel.
Vask dit hår sjældnere. Det kan være svært at slippe af med vanen at vaske dit hår hver dag, men det vil gøre meget godt for dine låse. Overdreven vask fjerner de naturlige olier, der produceres af hovedbunden, hvilket normalt hjælper med at gøre håret sunde. Dette øger skaden, hvilket resulterer i overdreven produktion af olier, hvilket gør dit hår meget olieagtigt. Hvis du mindsker hyppigheden af vasker, bliver dit hår mindre fedtet og mindre beskadiget.
Sænk temperaturen. At tage for varmt bad kan beskadige dit hår, foruden at forlade huden meget tør. Forsøg at forlade det lunkne vand.
Kombiner ikke dit hår, mens det er vådt. Vent til det tørrer, før du bruger en bred tandbørste til at fjerne det. Hår bliver svagere, når det er vådt og derfor mere modtageligt for skader. Hvis du ikke har en bred kam, skal du bruge fingrene til forsigtigt at løsne.
For at mindske hyppigheden af vasker skal du bruge færre hårprodukter eller lettere, mindre olieholdige produkter. Disse produkter gør dit hår til at se snavset hurtigere. Også vask din tandbørste regelmæssigt for at forhindre produktrester i at komme ind i dit hår.
Video: Hvor ofte bør du vaske dit hår? | SKØNHEDSLABORATORIET
2
Tænk på den type shampoo og balsam, du skal bruge. Mange apoteksprodukter indeholder kemikalier, såsom sulfat, der forårsager mange skader på håret. Kig efter naturlige produkter, mange er ret billige og indeholder færre skadelige stoffer. Spørg din frisør, hvad den bedste anbefaling til din hårtype er, eller prøv forskellige ting og se, hvad der virker bedst for dig.
Ud over shampoo og balsam, invester i en dybere ugentlig behandling for større beskyttelse og genopretning mod skade.
3
Brug termisk beskytter inden du anvender varmekilde som tørretumbler. Før du tørrer dit hår, forventer det at være naturligt fugtigt, påfør varmen og beskyt dine fingre forsigtigt eller en bred kam. Brug tørretumbleren i medium eller lav temperatur, fordi selv om det tager længere tid, vil dit hår se lysere ud.
Brug ikke siliconebaserede produkter før du anbringer en varmekilde, da de kan lade håret være meget tørt. Tør og ryd håret og anvend et serum eller anti-frizz.
Undgå at bruge dysen, der følger med tørretumbleren, fordi det koncentrerer varmen i et enkelt område, hvilket øger skaden. Sigt tørretumblerne ned, og du får samme effekt.
4
Undgå at bruge for mange kilder til varme, indtil dit hår er i bedre stand. Prøv disse ideer at rette dit hår uden at beskadige det for meget:
Brug en rund børste (den naturlige børstehår er den bedste), mens du tørrer håret for at blødgøre det - ved hjælp af en stor du glat, med en lille bliver den bølget. På den måde behøver du ikke bruge hårjernet, fordi dit hår bliver meget blødt.
Vrid dit hår op og lav en bolle, hold den med et gummibånd eller med klip. Lad det være i mindst en time. Når du frigiver det, vil det være naturligt bølget.
Brug forskellige tilbehør. Elastik, bånd, flige gør dit hår mere elegant uden meget arbejde.
Når du bruger et elektrisk apparat, skal du købe et mærke af god kvalitet. Billigere mærker forårsager mere skade end den bedste kvalitet, fordi de kun er fremstillet af metal, uden keramik. Også de fungerer heller ikke så godt, så det betaler sig at betale lidt mere for et mere effektivt produkt, der beskadiger dit hår mindre.
5
Lav et snit. Den bedste måde at slippe af med skaden er at lave et nyt stykke. Brug en kort en til et stykke tid, og hvis du tager godt vare på det, kan du lade det vokse igen, og det vil være lyst og sundt. Hvis skaden kun er på hårspidserne, skal du skære bare lidt, nok til at slippe af med de beskadigede dele. Eksperter anbefaler, at du skærer en gang hver sjette uge for at forhindre yderligere skade.
Video: Hvordan tager jeg T
6
Du må ikke ændre farve for ofte. Forsøg at undgå farvning af dit hår. Vent, indtil du faktisk har brug for farvning. Men hvis du virkelig ønsker at farve dit hår, skal du vælge farver, der ikke behøver at misfarve. Eller farv ikke dit hår og lad det være i den naturlige farve. Farvestoffet indeholder mange kemiske forbindelser, der beskadiger håret.
7
Spis ordentligt. Vælg de rigtige fødevarer, og dit hår vil vokse hurtigere og falde mindre.
Først, hvis du spiser lidt, vil dit hår se fint ud. Prøv at forbedre din ernæring, og du vil se, hvordan det påvirker dit hår sundhed. Når alt kommer til alt, hvis du er underernæret, vil din krop ikke forbruge næringsstoffer med dit hår.
Spis masser af protein (men overdriv det ikke, så du ikke har andre problemer). Hår består af proteiner, så spis masser af kød, æg osv. Og dit hår bliver meget sundere.
Spis mad, der indeholder Omega 3 og andre essentielle syrer. Dette omfatter nogle fisk (som laks / tun / makrel) og mandler.
Vitaminer B6 og B12 gør meget godt for dit hår. Vitamin B12 kan findes i mange fisk, nogle kød som lam, æg og ost. Mange mennesker er mangelfulde i dette vitamin, især vegetarer. Andre symptomer på mangel på vitamin B12 er sygdom og svimmelhed. Vitamin B6 findes i kartofler, spinat og bananer.
8
Drik rigeligt med vand. Sund hår skal hydreret, så drik rigeligt med vand for at imødekomme dine behov. Vandet gør også din hud og negle fugtig og får dig til at føle sig sundere.
Video: Hårfarve - sådan farver du dit hår selv
9
Video: HVOR LÆNGE KAN MAN HOLDE SIG VÅGEN?
Lad ikke miljøet påvirke dit hår. Tænk på tingene omkring dig og undgå, hvad der kan beskadige dine låse.
Hvis du går for meget ud i solen, skal du beskytte dit hår med en hat eller bandana (beskytter din hovedbund mod brænding!). Hvis du ikke kan lide iført en hat, skal du bruge et produkt, der beskytter dit hår mod solen, som f.eks. En forladet eller vandbaseret kapillær solcreme. I løbet af sommeren må du ikke bruge produkter, der indeholder alkohol, da det tørrer dit hår.
Når du svømmer, skal du beskytte dit hår mod klor. Brug en forladelse før du kommer ind i vandet for at mindske absorptionen af chlor gennem håret. For ekstra beskyttelse, undgå at væde dit hår eller iført en svømmehætte.
Forurening, røg og cigaretter tørrer håret ud. For at undgå skader må du ikke være i nærheden af personer, der ryger, begrænser mængden du ryger og undgå stærkt forurenede områder.
10
Mission opfyldt.
tips
Vask ikke og ryd dit hår, hvis du ikke går ud, giv dit hår en chance for at komme sig, når du er hjemme.
Brug ikke for mange produkter på håret. De kemiske forbindelser tørrer håret ud.
Vær tålmodig, dit hår forbliver ikke sundt natten over, følg alle rådene i denne artikel, og du får resultater om cirka to måneder.
Brug ikke elastik på håret, brug stoffastgørelser. Elastikken stikker til håret og bryder ledningerne.
Husk at alt hvad du spiser påvirker dit hårs helbred.
Når du tørrer dit hår med en hårtørrer, skal du bruge en termisk beskytter, fordi varmen beskadiger håret.
Det er ikke meget at vaske dit hår meget, da det gør det muligt for naturlige olier at beskytte dit hår.
Brug planker og babyliss med keramisk belægning for at beskytte dit hår mod varme.
Kombinér ikke håret, før det er næsten tørt og brug en naturlig børstehårpense.
Hvis du skal bruge strygejernet, tørre håret med tørretumbleren ved den laveste temperatur, der er muligt.
Kom ikke tæt på røg eller meget forurenede steder, da dit hår bliver tørt.
Du kan lave en hjemmelavet maske med olivenolie og mayonnaise, rig på vitamin E. Anvend bare, vask og føl softheden og skinnet!
Brug ikke tørretumbleren, da det koncentrerer varme i et enkelt område og øger skaden.
Hvis du vil have krøllet hår, fletning før du går i seng.
Bland 2 dele hvid eddike med et stykke vand og drys på håret efter vask med shampoo. Skyl i tide, det vil lade dit hår være ultra blødt, og du behøver ikke en balsam. Denne blanding genopretter hårets naturlige næringsstoffer.
Hvordan man bryr sig om hår
Sådan gør du dit hår sundt, blødt og lyst
Sådan gør du dit hår blødt uden indsats
Hvordan man slippe af med tørt hår
Sådan vælger du en conditioner til din hårtype
Sådan undgår du olieholdigt hår
Sådan undgår du at skade dit hår
Sådan vaskes kort hår
Sådan vaskes afslappet hår
Sådan holder du hårfarvet sunde
Hvordan slippe af med tørt og beskadiget hår
Sådan genvinder du beskadiget hår
Hvordan man reducerer håret olie
Sådan forhindres du mod olieagtigt hår
Sådan har du en sund hårplacering
Sådan behandles beskadiget hår
Sådan behandles tørt og groft krøllet hår
Sådan behandles et brændt hår
Sådan bruges Lightening Shampoo