Sådan erobrer du en smuk og perfekt hud på mindre end 15 minutter
Udover at være det største organ i kroppen har huden mange vigtige funktioner. Holde det sundt er nøglen, men du bør også passe på udseendet! Den bedste måde at få smuk hud på er at tage tid til at pleje og pleje det, men nogle gange kan vi få brug for en hurtig løsning på et bestemt problem. Du kan have et vigtigt møde eller møde og vil vise dit bedste udseende, men din hud er ikke samarbejdsvillig - bumser, rødme og tørhed er meget almindelige problemer. Heldigvis er der flere måder, vi kan forbedre hudens udseende og følelse på få minutter.
Brug en primer. Selv om det ofte overses, er dette et af de vigtigste skridt til at opnå perfekt hud. Primeren bør anvendes før enhver anden makeup - tænk på den som den bedste base for din base! Dette produkt vender ansigtet ind i en skinnende blød palette, der efterlader makeup-finishen perfekt. Spørg en hudlæge til at anbefale en primer, der passer til din hudtype - når den anvendes korrekt, giver den store fordele ved æstetiske problemer som pletter og også overhudenes epidemi.
2
Anbring en base. Et ungdommeligt og forfrisket look er absolut en trend på nuværende tidspunkt, men ved at vedtage et naturligt udseende betyder det ikke, at du ikke behøver at bekymre dig om at lade din hud se jævnt og jævnt ud, og fundamentet er nødvendigt for at skabe en sådan effekt. Husk at vælge farven meget omhyggeligt - målet er at få huden til at se smuk ud, ikke malet. Pas forsigtigt på bunden, så du ikke efterlader nogen afgrænsede linjer i enderne af ansigtet - vær særlig opmærksom på kæbekanten.
Der er mange forskellige baser, så vær ikke bange for at teste nogle, før du finder den perfekte formel til dig. De mest almindelige versioner er væske-, pulver- og barbaser.
Brug makeup værktøjer. Når motivet er basalt, kan korrekt anvendelse gøre hele forskellen, så færdig med en svamp eller børste.
3
Koncentrere sig om øjnene. Huden omkring øjnene kan være et af de mest problematiske områder i ansigtet, da mørke cirkler fordømmer dit stress til verden, og hævede øjne giver indtryk af, at du ikke har sovet godt. Disse problemer er personlige og behøver ikke at blive annonceret til alle gennem dit ansigt, så det er vigtigt at være opmærksom på øjnene, når det kommer til at opnå smuk hud om et par minutter. Brug en lys concealer til at dække de mørke cirkler - den skal anbringes før bunden, kun på problemfladerne. Prøv at bruge en øjencreme til bekæmpelse af hævelse, mange af dem har øjeblikkelig virkning!
4
Vedtage en rutine. Kom i vane med at følge en rutine for nattepleje. Kun ti minutter om natten hjælper du med at opnå den smukke hud, du begge ønsker. Normalt bør pleje rutinen omfatte fem trin: rensning, toning, serum, reparation creme og fugtighedscreme. Husk at bruge de rigtige produkter til din hudtype.
For følsom hud, mere tilbøjelig til acne eller rødme, skal du kigge efter kosmetik, der indeholder udtrykkene "mild" eller "beroligende" på etiketten. Mennesker med ekstremt tør hud skal søge efter ordene "ekstra fugtighedsgivende" eller "super fugtgivende".
Gør en detaljeret undersøgelse for at finde den rigtige rutine for dig. Vær ikke bange for at spørge hjælp fra en konsulent fra en kosmetik butik, de vil være glade for at tale om produkter som tonics og serums. Du kan også ende med at få nogle gratis prøver!
5
Kontroller ingredienserne. Læs etiketterne for komponenterne i kosmetiske og makeup formlerne, da nogle af dem bør undgås. Ligesom ingen ville spise en mad, der ville skade dig, bør du ikke bruge et produkt, der kunne have alvorlige bivirkninger.
Nogle ingredienser, vi bør undgå, er BHA (kan gøre huden mere følsom for solen) og triclosan (kan påvirke hormonregulering). Foretrukne produkter lavet af naturlige ingredienser.
6
Brug en fugtighedscreme. Huden slides ud hver dag, og hydrering er den vigtigste foranstaltning til at reparere skader forårsaget af aggressive midler, såsom vejr og forurenende stoffer. Tørhed indikerer normalt mangel på hydrering eller brugen af upassende produkter. Så husk at anvende en fugtighedscreme hver nat og morgen, og når du vasker dit ansigt. Gnid cremen på huden forsigtigt, men fast, og husk at lægge mindre pres på det følsomme område omkring øjnene.
For ekstra hydrering, lav en ugentlig anvendelse af en speciel maske - der er mange typer fugtighedsbevarende masker (som geler og cremer), og de er meget effektive. Prøv at bruge en af dem, før du går ud for en særlig aften, og du får øjeblikkelige resultater!
Metode 2 Eksperimentering med naturlige metoder
Video: 05 Timen for Guds dom - De Tre Englers Budskap - Åpenbaringsboken - Stephen Bohr - Norsk tekst
1
Slap af og hvile. Ideelt set sørg for at du får nok søvn hver nat, det vil sige seks til otte timer om dagen, men nogle gange kan vi ikke få en fuld nats søvn til at genvinde huden. Alligevel kan hvile have øjeblikkelige resultater, så prøv at tage en hurtig lur. Du vil udvise et forfrisket udseende, når du føler dig mere udhvilet.
2
Angre køleskabet. Ingen skal købe dyre kosmetik - bare gå til køkkenet! Det er meget sandsynligt, at dit køleskab eller pantry er fyldt med ingredienser, der vil hjælpe dig med at opnå en utrolig hud om et par minutter. Prøv forskellige kombinationer og ingredienser for at finde ud af hvilke der virker bedst. ̶ Nogle fødevarer, der har store fordele, omfatter frugt, grøntsager og vegetabilske olier.
Lav en peeling med sukker, en fremragende naturlig exfoliant, der kan forlade huden øjeblikkeligt lysere. For de bedste resultater, brug en blanding af vand og to typer sukker (raffineret og brun).
Få en kartoffel. Denne mad kan tilbyde utrolige - og øjeblikkelige - fordele til huden. Gnid ansigtet med saften af en rå kartoffel for at bekæmpe pigmenteringsproblemer.
Lav en ansigtsmaske. Forbered en creme med naturlige ingredienser og lad blandingen stå i ansigtet i ti til 15 minutter. Honning og havre er nogle gode muligheder, og hjemmelavede masker kan lade din hud føle strålende!
3
Scan medicinskabinet. Når problemet er et pimple, skal du bruge et simpelt hjemmemedicin til at reducere rødme og hævelse i området. Opløs en tablet af aspirin i vandet og påfør blandingen over problemstillingen. Skyl efter et par minutter, og det er det: rødmen vil være reduceret meget!
Prøv at bruge en æterisk olie. De er gode til at forlade på badeværelset og bruge, når vi har brug for hurtig hudbehandling. Påfør en lille sandeltræolie til ansigtet for at bekæmpe rødme og irritation.
Lad bumsene være alene. En kæmpe rygsøjle før en vigtig begivenhed kan være en stor hindring i dine planer, men nogle gange er det bedste middel til ikke at gøre noget. Undgå at peke rygsøjlen inden du forlader huset, da fingerspændingen (eller forsøget på at klemme det) kan irritere huden og gøre udseendet af området endnu værre.
5
Brug dampen. Prøv at gøre en hudrensning derhjemme: Kog kun lidt vand, hæld det i en skål og læg dit ansigt i dampen i ca. to til tre minutter. Dampen fjerner rester og åbner porerne og efterlader huden udseende frisk, ren og strålende! Du kan også få de samme effekter, hvis du har adgang til en sauna (måske i gymnastiksalen eller på et hotel i ferien), men sørg for ikke at overdrive det og forblive for længe!
Metode 3 Lære hvad der skader huden
1
Pas på med solen. Alle kan lide at have det sjovt under solen, men det er vigtigt at være forsigtig, da solskader er ansvarlige for mange af de mest almindelige hudproblemer: rynker, pletter og tørhed. Det er klart, at den største fare er hudkræft, en sygdom, der er blevet mere og mere tilbagevendende. Så tag al den nødvendige pleje.
Solcreme skal være din bedste ven. Passerende vagt før du går til stranden er ikke nok - det skal integrere din daglige pleje rutine. Kig efter fugtighedscreme, der indeholder en solbeskyttelsesfaktor på mindst 15. Det koster heller ikke noget at bruge makeup med SPF for at sikre ekstra beskyttelse!
Kjole passende, iført lys, løst tøj for at beskytte huden. Desuden er solbriller meget mere end et mode tilbehør - de er afgørende for at beskytte øjnene mod sollys!
2
Aflast trykket, bogstaveligt talt. Mange hudskader er forårsaget af fysisk pres, og det er resultatet af enkle vaner som f.eks. At tvinge telefonen for meget mod ansigtet og hvile hagen på hænderne under refleksionsmomenter. Trykket kan udsætte huden for tusindvis af bakterier, hvilket resulterer i bumser og infektioner, så husk at undgå at røre dit ansigt, enten med hænderne eller med andre genstande.
3
Roen ned Efter solen er stress mest ansvarlig for epidermal skade. En person, der lider for meget af angst, kan se virkningen af problemet på sit eget ansigt, og stress manifesterer sig på huden på en række måder, herunder med starten på acne og allergier. Find metoder eller et par tricks til at hjælpe dig med at slappe af i stressende tider - din hud vil takke dig!
Video: Statens vegvesen - Barnekontrolløren
4
Pas på hygiejne. Overflader, der kommer i kontakt med huden, kan være ansvarlige for bumser og irritationer! Så husk at vaske dine beskidte tøj - dit ansigt skal hvile på rene puder. Hold også makeup børsterne rene ved at vaske dem regelmæssigt med varmt sæbevand og neutral sæbe.
5
Hold øje med mad. Fødevarer har en betydelig indvirkning på epidermis. Frugter og grøntsager er rige på sunde antioxidanter, der giver et yngre, tonet udseende til huden, så husk at forbruge dem dagligt. Derudover spiser du masser af sunde fedtstoffer, som fugter og lyser op laks, avocado og olivenolie for at få de næringsstoffer, din hud har brug for så dårligt.
Tøv ikke med at have et glas rødvin! Drikken indeholder egenskaber, der kan hjælpe dig med at bekæmpe solskader - men husk at for meget alkohol kan forårsage dehydrering.
Der er også mange fødevarer, som du bør undgå, hvis du vil holde din hud fri for pletter. Folk, der er tilbøjelige til acne, bør undgå mad med for meget salt, fedt og sukker. De positive virkninger af denne ændring vil ikke kun mærkes på huden, men også på det generelle helbred.
6
Dedicate dig selv. Der er flere hurtige løsninger på hudproblemer, men er ikke helt afhængige af dem. Udvikle og følg en skønhedsrutine for at være meget lykkeligere med resultaterne - pas godt på huden og bumserne og irritationerne bliver meget mindre hyppige!
tips
Drik vand. Korrekt hydrering er en af hemmelighederne i en utrolig hud.
Bare rolig! Ingen har perfekt hud, så vær forsigtig med dig selv og husk at alle har en bums en gang imellem.