HodTari.com

Sådan får du din kæreste tilbage, når han er færdig med dig

Når den elskede sætter en stopper for forholdet, kan hans første reaktion være en stærk trang til at ringe hende, fortælle hende, hvordan hun føler, og håber, at hun vil gøre forandringer. Du kan føle behovet for at udfylde din kæreste med indlæg og appeller, men først er ideen at overveje, om en retur er den bedste løsning for jer begge. Så hvis du beslutter dig for virkelig at have en forsoning, skal du have din tid til at have tid og plads til dig selv, stræbe efter at være en bedre person og endelig tale med ham på en venlig måde.

trin

Del 1
Reflekterende om årsagerne til adskillelsen

Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 1
1
Forsøg at forstå, hvorfor forholdet er forbi. Var det på grund af en kamp, ​​en forræderi, eller syntes din kæreste bare at tabe interesse langsomt? At forstå, hvorfor han er færdig med dating, hjælper hende med at beslutte, om man forsøger at vinde ham tilbage, er selv den bedste løsning.
  • Reflektere over hans adfærd i de uger, der fører op til begrebet. Dette vil hjælpe hende med at afgøre, om dating har frelse.
  • Hvis splittelsen var pludselig, udløst af en kamp, ​​må han måske bare have tid til at afkøle hovedet.
  • Men hvis tingene ikke gik godt i et par måneder, se om det er værd at forsone sig.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 2
    2
    Analyser årsagen til kampen. Når adskillelse er resultatet af en diskussion, kan forståelse af årsagen til uenigheden hjælpe dig med at rette ting. Dette var domstolens første kamp, ​​eller kæmper du hele tiden? Folk kæmper, bryder op og gør op hele tiden. Imidlertid er konstante misforståelser tegn på et mere alvorligt forholdsproblem.
    • Hvis en af ​​jer har appelleret til fysisk aggression, forstår det, at fysisk vold aldrig er acceptabel. Genoptag et forhold til en partner voldelig det er aldrig en god ide.
    • Ligeledes er vold med din kæreste også uacceptabel. Søg hjælp fra venner, familie og muligvis en læge, hvis du nogensinde har tænkt på at skade den elskede.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 3
    3
    Overvej om du kunne tilgive forræderi. Hvis adskillelsen skyldes forræderi, vurder situationen for at afgøre, om et sundt forhold stadig er muligt. For det meste bør par, der slutter af denne grund, holde sig adskilt.
    • Hvis du er blevet forrådt, vær rationel og overvej om du kan tilgive ham for sandheden - du kan være følelsesmæssigt optræder, hvis adskillelsen er nylig.
    • Hvis du har været utro, skal du overveje, om en tur ville være retfærdig med ham. De fleste mennesker kan ikke overvinde forræderi.
    • Sandsynligvis var forræderiet motiveret af noget dating problem, og ofte er en utrosk partner ikke længere tilfreds med forholdet.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 4
    4
    Forstå hvorfor han mistede interessen. Hvis forholdet er slidt ud, fordi tiltrækningen er nået, reflektere over motiverne. Måske er partnerne ude af stand, de går gennem en vanskelig fase, eller måske er de bare ikke blevet lavet til hinanden.
    • Nogle gange en partner slutter at miste interessen, fordi den anden er ændret. Måske har du gennemgået en midlertidig ændring forårsaget af en kompliceret fase, eller måske er det ændret til det bedre. Ofte vokser to mennesker bare og afstander sig selv.
    • Hvis forholdet er forbi, fordi en af ​​partnerne er ændret, er det bedst at lade sig afsted og fortsætte.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 5
    5
    Accepter din fejltagelse. Hvis du har gjort noget forkert, acceptere virkelighed og vær forberedt på at indrømme, at du har lavet en fejltagelse. Forstå, at dine handlinger sandsynligvis vil skade din elskede.
    • Lov dig selv, at du vil gøre dit bedste for ikke at gøre den samme fejl igen. Hvis din ex-kæreste accepterer en forsoning, vil det være meget vigtigt at undgå de gamle fejl i forholdet.
  • Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 6
    6
    Forstå dine intentioner. Reflektere over, om du virkelig vil gå tilbage til dating denne person, eller bare ønsker at få hende tilbage, fordi hun er den, der er færdig. Når et afslag ryster vores selvværd, kan vi føle behovet for at bevise for os selv, at vi kan bringe nogen tilbage. På den anden side åbner måske slutningen dine øjne, og du forstod, hvor meget du elskede din nu ex-kæreste.
    • Forsøg ikke at genoptage dating uden oprigtige hensigter. Dette vil kun bringe lidelse til alle involverede.

    • Del 2
    Tager tid ud

    Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 7
    1
    Vær tålmodig. Du kan muligvis genvinde det på kort tid, eller måske vil processen være meget længere. Uanset situationen på dette tidspunkt, har din ex kæreste brug for lidt tid for sig selv.

  • Video: How we met!

    Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 8

    Video: DragonBall Z Abridged MOVIE: BROLY - TeamFourStar #TFSBroly

    Video: En sang om nyhedstrekanten

    2
    Bestem, hvor længe du vil blive uden at tale med din ex. Undgå enhver form for kontakt i en uge, en måned eller endda i et par måneder. Tiden for at genoptage kontakt vil afhænge af forholdets særlige forhold og adskillelsen.
    • Prøv at fjerne kontakten i en uge, hvis du tror, ​​at kort tid er den bedste løsning for jer begge.
    • Hvis udtrykket har været særligt vanskeligt, er ideen at undgå kontakt i mindst tre måneder.
    • Sørg for, at du ikke reagerer på meddelelserne eller besvarer hans opkald i løbet af denne tid. Du kan gå tilbage til at tale med din ex-kæreste efter et stykke tid, men eliminere kontakten helt vil hjælpe hende forny sin interesse.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 9
    3
    Stop med at ringe og sende beskeder. Måske har du brugt de sidste par dage til at sende ud hundreder af meddelelser og ringe uophørligt til den person, du elsker. I så fald stoppe nu. På den måde vil din ex-kæreste have tid til at køle ned plus en chance for at indse, at han har lavet en fejl, hvis han faktisk har begået en.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 10
    4
    Undgå kontakt via sociale netværk. Du kan tænke på at bryde dit venskab med ham på sociale netværk, men det er ikke nødvendigt. Undgå dog at lave kommentarer, nyde hans indlæg eller sende private beskeder.
    • Kast kun venskabet ud, hvis du ikke kan modstå fristelsen til at kontakte ham eller tjekke hans publikationer. Ellers er det bedst at lade denne form for kommunikation stå til rådighed for fremtiden.
    • Se ikke på hans opdateringer, du vil lide endnu mere, hvis du ser billeder af ham, der har det sjovt alene.
  • Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 11
    5
    Undgå at møde ham personligt. For et stykke tid, undgå de steder, han hænger ud og stoppe med at hænge ud med venner til fælles. Du må ikke ændre dit liv meget, men prøv ikke at finde din ex kæreste derude.
    • Fortsæt med at handle på en venlig og professionel måde, hvis du arbejder eller studerer sammen, men kun tale med ham, når det er nødvendigt.
  • Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 12
    6
    Tag det roligt. Prøv ikke for hårdt for at undgå den anden person, gør bare hvad du kan for at være opmærksom på de ting, der gør dig glad. Din ex-kæreste kan måske værdiere dig mere, hvis du indser, at du ikke var desperat eller mangler i adskillelse.

    • Del 3
    Koncentrere sig om sig selv

    Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 13
    1
    Tillad dig selv at lide. Det er normalt at lide med en adskillelse, så prøv ikke at holde tristheden. Du vil kunne tænke på at genvinde det, når du har frigivet dine følelser, med et køligere hoved allerede.
    • At være trist med adskillelse er normalt, men søge hjælp, hvis tristhed ikke forbedres over tid, eller hvis det begynder at påvirke alle områder af dit liv.
    • Få hjælp, hvis din søvn, koncentration eller spisevaner ikke vender tilbage til normal efter to uger. Også, stop aldrig med at søge hjælp, hvis du tænker på at blive såret eller begå selvmord.
    • Lad dig ikke blive domineret af selvmedlidenhed. Tillad dig selv at lide, men ignorer ikke alle sine positive kvaliteter.
  • Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 14
    2
    Udtryk følelser på en kreativ måde. Prøv at skrive tankerne i en journal, male eller endda komponere. Kunst og skrivning er terapeutiske teknikker til at håndtere følelser og tanker.
  • Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 15


    3
    Gør tid til venner og familie. Nogle gange kan en adskillelse lade en person føle sig helt alene, og det er almindeligt at miste kontakt med nogle venner under et frieri. Tag tiden væk fra din ex-kæreste for at genoprette forbindelse med dine kære. Tæt kontakt med de mennesker, vi elsker, er en god måde at øge selvtillid og overvinde ondt på.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 16
    4
    Gør en positiv ændring i udseende. Der er intet galt i sit nuværende udseende, men en ændring af visuel kan hjælpe dig til at øge selvværd ─ uanset om det er noget så subtil som tandblegning, eller noget mere drastisk, ligesom en ny hårfarve.
    • Køb nogle nye tøj. Tøjet kan udtrykke, hvor meget en person er sjov, sexet eller moderne.
    • Begynd at øve fysiske øvelser. En sund livsstilsændring vil være til gavn for dig, og som en bonus kan din ex-kæreste også bemærke ændringen.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 17
    5
    Prøv noget anderledes. Det er tid til at gøre noget, du altid har ønsket at gøre. En ny aktivitet er en fantastisk måde at distrahere sindet og holde sig væk fra fristelsen til at søge din ex kæreste i forvejen.
    • Tilmeld dig en yogaklasse.
    • Rejs til en ny destination.
    • Tag madlavningskurser.
    • Arbejde som frivillig i et hjemløst husly.
  • Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 18
    Billede med titlen Få kærester tilbage, da han brød op med dig Trin 7
    6
    Husk, hvem du er. At være single gør ikke nogen til en ringere person. Tag dig tid til at tænke på alle de ting, der gjorde din ex-kæreste forelsket i dig.
    • Reflektere over dine styrker, men også på dine mangler. Vær ikke ramt af dem, tænk bare på, hvordan du kan forbedre disse aspekter.

    • Del 4
    Konversation venlig

    Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 19
    1
    Bare kig efter ham, når du er klar. Overhold den tidligere fastsatte frist, prøv ikke at overbevise dig selv om, at du skal kigge efter din ex-kæreste på forhånd, simpelthen fordi du ikke kan modstå fristelsen. At tale med ham med et koldt hoved vil være til gavn for alle.
  • Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 20
    2
    Start lille. Foretag et første kontaktforsøg ved at dele en andel på sociale netværk. Hvis du ikke længere er venner på sociale netværk, skal du sende en kort tekstbesked.
    • Tal ikke for meget, hvis du beslutter dig for at sende en besked. Sig bare, at du forventer alt for at være okay, eller at du huskede det, da du så noget.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 21
    3
    Send en besked. Start med en grundlæggende hilsen eller spørg, hvordan tingene går. Prøv at starte en afslappet samtale.
    • Sig ikke, at du savner ham, at du elsker ham eller at du vil have ham til at komme tilbage.
    • Send ikke flere meddelelser, hvis du ikke modtager et svar på den første. Vent i mindst et par dage eller en uge, før du prøver endnu en gang. Giv op, hvis han stadig ikke reagerer.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 22
    4
    Telefon. Når din tidligere kæreste begynder at svare på beskeder, skal du ringe til ham. Lytte til din stemme kan minde dig om, hvor meget du savner.
    • Undgå at tale om dating. Fortæl os om dit liv og spørg, hvordan hans liv går.
    • Har ikke en følelsesmæssig reaktion, og vær heller ikke nervøs, hvis han ikke reagerer som du vil.
  • Billede med titlen Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 23
    5

    Video: Do schools kill creativity? | Sir Ken Robinson

    Spørg ham ud. Du behøver ikke at ringe til ham for en date - bare spørg ham om han vil gøre noget.
    • Inviter ham til kaffe.
    • Foreslå at lave et spor eller gå sammen.
    • Spørg om han vil se en film eller deltage i en interessant begivenhed.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 24
    6
    Tag det let. Tror ikke, at alt vil gå tilbage til den måde, det plejede at være, ligesom en simpel magisk spell. Husk på, at den anden person stadig kan blive såret eller forvirret. Tilbring tid sammen som venner, prøv ikke at tvinge baren.
    • Tal om alle de nye ting, du har gjort.
    • Brug det selvværd, der er opnået under breakup for at minde dig om, hvor meget sjov og elskværdig du er.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 25
    7
    Vær forsigtig, når du foreslår en forsoning. Fortæl ham, at han kan lide at tilbringe tid sammen med ham og insinuere et ønske om at gå tilbage til dating. Bed ikke om at genoptage datering, så snart det begynder at føle sig godt tilpas ved siden af ​​dig.
    • Start ikke med at bede dig om at komme tilbage, bare sig at du har tænkt på det.
    • Vis, at du gerne vil gå tilbage til dato med ham og sige, at du tror, ​​at den tid, du brugte sammen, var nok til dem til at prøve en ny start.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 26
    8
    Tal om alting. Du kan måske starte fra bunden, men forstå, at det er svært at genoptage et forhold uden at tale om fortiden. Lyt til hans følelser og bekymringer og tal rolig om hans side af historien.
    • Tal om dine forskelle, indtil du når en aftale. Kast dig ikke ind i forholdet uden først at løse de problemer, der er ansvarlige for adskillelse.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 27
    9
    Respekter hans beslutning. Måske er han enig i at gå tilbage, men måske synes han det bedst at forlade tingene som de er. Vær ikke vred, hvis han ikke ønsker en forsoning. Forstå, at du ikke har nogen kontrol over situationen.
    • Tal ikke om fortiden, når du er gået tilbage til dating. Har denne samtale, før du beslutter dig for at genoptage forholdet.
    • Reagerer ikke dårligt, hvis din ex-kæreste ikke vil gå tilbage, måske er han bare ikke klar. Må ikke ødelægge dine fremtidige chancer ved at reagere følelsesmæssigt.
    • Spørg om hans beslutning er endelig. Hvis svaret er ja, accepter at du ikke vil dato.
  • Billedets titel Få din kæreste tilbage, da han brød op med dig Trin 28
    10
    Husk, at din værdi ikke kan indstilles af en anden person. Uanset hvad der sker, definerer en kæreste ikke, hvem du er. Hold dig selvsikker og uafhængig, uanset hvad der sker i sidste ende.

    • tips

    • Del billeder af dine eventyr på sociale netværk. Vis hvor meget sjov du har uden ham.
    • Tag tid i mellem opkald, meddelelser og onlinekanaler. Forsøg ikke at forskynde forsoning.
    • Husk at være dig selv, prøv ikke at ændre for at genvinde det.
    • Husk, at en forsoning er ingen garanti for, at de to af jer vil være sammen for evigt. Nogle forhold vil bare ende. At genskabe ham nu garanterer ikke, at tingene vil fungere for evigt.

    advarsler

    • Trus ikke med at skade din kæreste eller dig selv.
    • Se ikke for meget. Måske nu har du lyst til, at du ikke kan leve uden det, men indse at overdreven kontakt ikke er sund for nogen af ​​jer.
    • Respekter hans beslutning, hvis din ex-kæreste ikke vil tale med dig. At insistere på at tale med nogen er ikke sund opførsel.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (26)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com