Langt de fleste teenagere rundt om i verden lider af acne. Nogle folks bumser er lette at passe på, og de er slet ikke noget problem. For andre kan dette være sammenhængende, irriterende, spild af tid, en depressiv for selvværd og nogle gange endda smertefuldt. Men der er måder at omgå dette helt og forbedre udseendet af din hud til et punkt, du aldrig troede ville være muligt.
Lær hvad der bekymrer dig om din hud. Er du plaget af pimples and blackheads? Eller er det bare fedtet eller tørt, rødt eller skællet? Eller måske har du ar eller mørke patches af tidligere acne? For at forbedre din hud skal du først vide, hvad du vil forbedre på det.
2
Kend din hudtype. Alles hud er anderledes, og nogle retsmidler kan virke bedre på din vens hud end din. De forskellige typer reduceres generelt (men ikke begrænset) til disse fem:
Tør hud - Tør hud er forårsaget af mindre eller inaktive talgkirtler, der ikke skaber talg (olie) nok til at holde huden fugtet. Det kan ofte være tørt, prurientt, rødt og undertiden flakket.
Fedtet hud - Fedtet hud er forårsaget af talgkirtler, der producerer for meget talg, som nogle gange virker skinnende eller glat til berøring og ofte har mærkbart store eller tilstoppede porer. Olierige hudtyper er mere tilbøjelige til at udvikle acne som følge af overskydende olie på huden.
Følsom hud - Følsom hud kan være olieagtig, normal eller tør og er karakteriseret ved sin delikatesse, og derfor ses det ofte mere som en tilstand end en hudtype. Det er kendt at reagere negativt på klimaforhold og kosmetik indeholdende alkohol, duftolier og kunstige farvestoffer.
Normal hud - Normal hud producerer talg i moderat tempo og er normalt i en meget afbalanceret tilstand, hverken for olieagtig eller for tør. Hun har også en konsekvent sund og god udseende, men giver stadig ikke opmærksomhed.
Blandet hud - Blandet hud er en kombination af forskellige hudtyper og er den mest almindelige type, da de fleste har mindst to forskellige hudtyper til enhver tid. Det er ofte karakteriseret som en olieagtig "T zone", der dækker panden, næse og hage, mens huden omkring kinderne, øjenområdet og mundområdet er normalt eller tørt.
3
Husk at din hudtype kan variere. Din hud kan ændre sig fra fedtet om sommeren til tørre om vinteren. Også, hvis du er 16 nu, er chancerne for, at du ikke vil have samme hudtype i alderen 40 år.
4
Video: How to Remove Pimples Fast and Get Clear Skin | Acne Tips
Nu hvor du kender din hudtype, skal du vide, hvordan du behandler det. Kig efter mærker af gode og billige hudplejemidler som Neutrogena, Proactiv, Clean og Clear eller Clearasil, og vælg noget der passer til din hudtype. Hvis du har tør hud, skal du ikke vælge noget, der er lavet til olieagtig hud!
Hvis du foretrækker noget naturligt, er der flere alternativer, der findes i dit køkken, der er sjovt og nemt (for ikke at nævne billigt) at gøre.
Oliehud - For fedtet hud, prøv ansigtsmasker med honning, yoghurt, tomat, bagepulver, mandler eller æggeblomme.
Tør hud - For tør hud, prøv ansigtsmasker med yoghurt, avocado, mælk eller mørk chokolade.
Følsom hud - For følsom hud, prøv yoghurt, honning, æggehvide eller grøn te.
Normal hud - Noget, faktisk. Nogle ting kan være mere næringsrige end andre, så er du velkommen til at prøve forskellige masker og se, hvilken en fungerer bedst!
Blandet hud - Undersøg din hud for at se, hvordan det ser ud på den dag. Hvis det er tørt, prøv en fugtgivende maske som en yoghurt. Hvis det ser fedt ud, så brug en maske til olieagtig hud.
6
Video: Derfor får du bumser
Lær at handle hurtigt. Hvis du ser en udviklende rygsøjle eller stud, skal du ikke ignorere det. Jo hurtigere du retter problemet med en creme, jo hurtigere forsvinder det.
7
Overdrive ikke vasken. Hvis du vasker dit ansigt for meget, kan det fjerne de naturlige olier fra huden, hvilket gør det tørt og flammende. Prøv ikke at gøre dette mere end to gange om dagen. En gang om morgenen og en gang om aftenen.
8
Forstå hvad du har brug for. Hvis du har alle de produkter, du har set, så ved du ikke, hvad du skal bruge. Der er nogle vigtige ting i din overflod, som du skal have.
Exfoliating - Exfoliere din hud en gang om ugen (skift frekvens afhængig af din hudtype) for at fjerne snavs og olier fra porerne. Hvis du har følsom hud, exfoliere så lidt som muligt for at undgå at irritere det.
Blød astringent lotion - Har en mild astringent lotion til at vaske dit ansigt hver morgen for at vække ansigtet og fjerne snavs. Gode produkter kan komme fra mærker som Neutrogena, eller du kan lave din egen.
Lokal behandling - Har altid lokal behandling til rådighed for at korrigere bumseproblemer, der begynder at danne sig.
Tonic eller astringent lotion - Hvis du har olieagtig hud, er dette obligatorisk. Påfør bare på en bomuldspinne og glid ned i ansigtet for at fjerne snavs og olier med det samme.
Fugtighedscreme - Anvendes af alle hudtyper, bør fugtighedscreme altid komme i slutningen af din ansigtsrensning. Det er også godt at anvende det lige efter badet for at forsegle fugtigheden yderligere.
9
Hvis du stadig har problemer med acne, når du har taget godt af huden og vasker det ordentligt, så spørg din læge om hjælp. Din acne kan være mere alvorlig end du tror, og det kan hjælpe med at helbrede det.
10
Hvis du stadig har en irriterende rygsøjle, lidt korrigerende gør aldrig ondt til nogen. Selv for drengene er det muligt at dække det på et øjeblik.
tips
Undgå at stresse dig selv. Acne øges med stress. Så hvis du har endelige bevis eller en vigtig begivenhed, så prøv at forblive rolig.
Der er flere videoer og artikler på Youtube og wikiHow om hudpleje. Tjek dem ud!
Der er flere butikker, hvor du kan købe pålidelige produkter til din hud.
Hvis du har følsom hud, er en fugtgivende gel et godt valg, da cremebaserede kan irritere huden.
advarsler
Hvis din hud reagerer dårligt på et produkt, første gang du bruger det, er det bedst at afbryde brugen. Det er sandsynligt, at du får de samme resultater næste gang.
Sådan Stop eller Cure Pimples
Sådan stopper du acne i ansigtet i en uge
Sådan appliceres tandpasta på bumser
Hvordan man plejer fedtet hud
Sådan defineres din hudtype
Sådan vælger du en Skin Tonic
Sådan forebygger du fedtet hud
Sådan fjerner du acne ved hjælp af hydrogenperoxid
Hvordan man kan slippe af med acne hurtigt
Sådan har du en perfekt hud
Sådan får du en perfekt hud i en uge
Hvordan man hurtigt behandler acne omkring læberne
Hvordan man behandler acne i armhulen
Sådan bruges Melaleuca Olie til Acne
Sådan bruges en Acne Extraction Tool
Sådan undgår du kropsacne
Sådan fjerner du interne spines
Hvordan man behandler acne (til teenage drenge)
Hvordan man behandler acne i baby
Hvordan slippe af med humle med natriumbicarbonat
Sådan forebygger du hududslæt