HodTari.com

Sådan forbinder du med dit indre barn

Kan du huske, hvordan det var at være et barn, løber rundt og ikke bekymrer sig om verden? Ja? så er det tid til at finde dit indre barn! Denne artikel indeholder nogle ideer, som kan hjælpe dig med at genoprette forbindelse til din sjove, opfattende og glædelige side, der måske har været overvældet af arbejde og haste i dagligdagen.

trin

Billedbetegnelse omfavn dit indre barn Trin 1
1
Prøv at gøre ting du kunne lide som barn. Sådanne ting omfatter at gå til en legeplads, se film, tegnefilm mv.
  • Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 2
    2
    Undgå at blive besat af små ting. Børn er ubekymrede! Sænk dine bekymringer og står overfor verden med barnlige øjne. Du vil blive overrasket over den forbedring, dette vil bringe til din følelse af perspektiv.
  • Billedets titel Favn dit indre barn Trin 3
    3
    Børn er i stand til at vise følelser intenst uden at klamre sig til dem. Prøv. Vær åben for dine følelser uden at skulle dømme dem, det er den bedste måde at ikke være knyttet til dem.
  • Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 4

    Video: GRATIS WEBINAR - FRA KVINDE TIL GUDINDE

    4
    Hvis du har børn, deltage i aktiviteter, de nyder at gøre. Spil med dem. Prøv at se verden gennem deres øjne. Byg slotte og mudderveje. Bliv snavset, lav bobler, spar en bold over naboens hegn og få det tilbage skjult.
  • Billedets titel Favn dit indre barn Trin 5
    5

    Video: Ryd op i dine drømme - Inspirationsvideo med majbritte Ulrikkeholm

    Afslut din besættelse med kalorier. Suck en lollipop. Spis en bar chokolade en gang imellem. For at forbrænde de ekstra kalorier, køre som skør som børnene gør!
  • Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 6
    6


    Sig aldrig, du er for gammel til at gøre noget. I stedet erklærer det, at det er din ungdoms forår.
  • 7
    Prøv at have det sjovt med de daglige opgaver:



    • Tid til at lave vasketøj? Find ud af om du passer ind i vaskekurven!
      Billedets titel Favn dit indre barn Trin 7Bullet1
    • Omsorg for haven? nyd at lege i mudderet.
      Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 7Bullet2
    • Rengøring af dit værelse? sættes på en sang og begynder at danse.
      Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 7Bullet3
    • Udsmykning af huset? Skriv noget nonsens på væggen, før du påfører belægningen.
      Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 7Bullet4
    • Tag sne fra fortovet? lav en snefnr eller kast en snebold på naboens grumpede nabos vindue.
      Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 7Bullet5
    • Forbereder aftensmad? Lad slip af din kreativitet og fantasi. Bland forskellige og usædvanlige krydderier.
      Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 7Bullet6
    • Rengøring af forsiden af ​​huset? Bliv snavset. Alt dette kan gøres for at bringe dit indre barn til overfladen.
      Billedbetegnelse Embrace Your Inner Child Step 7Bullet7
  • Billedets titel Omsmykke dit indre barn Trin 8
    8

    Video: Hjertetip - Sådan finder du roen i dig selv

    På et tidspunkt skal du handle igen som en ansvarlig voksen. Men prøv at lære af de lektioner, vores barndom skal lære os. Forsøg at gøre dit liv mere sjovt, og leve de ting, der får dig til at føle dig tryg, tilfreds og glad. Hold minderne om din barndom kærligt, for at blive en ansvarlig voksen, men forbundet med dit indre barn.

    • tips

    • Du holder op med at have det sjovt, når du bliver gammel - du bliver gammel, når du holder op med at have det sjovt.
    • Husk: At være barn betyder at være sjovt, være spontan og være kreativ.
    • Du kan forbinde med dit indre barn, når du vil. Lad ikke den voksne verden tage dig lykke og frihed til at være et barn.
    • Hvis du havde en dårlig barndom, i stedet for at tænke på, hvordan det var, forestil dig den måde, du ønsker det havde været. Gør hvad de ikke har ladet dig gøre, spis dessert før middag, og ikke noget imod. Køb selv de legetøj, du aldrig kunne have, og forsink ikke at genopdage de fornøjelser, du blev nægtet som barn.
    • Kig efter dit indre barn, men ignorér ikke dit voksne ansvar. Når du har børn, er det aldrig en god idé at opføre sig uansvarligt omkring dem. Som voksen skal du være et eksempel for dine børn. Dette betyder, at du altid skal sigte mod deres sikkerhed og ikke udsætte dem for farlige situationer. Med andre ord, hvis du er i humør til faldskærmsudspring, lad dine børn være hjemme.
    • Medmindre dit arbejdsmiljø er virkelig kreativt, er det ikke en god ide at "handle som et barn" på det. Nogle chefer og kollegaer bliver virkelig skræmt af pludselige ændringer i deres tøj eller adfærd.

    advarsler

    • Vær meget forsigtig med folk der kritiserer dig for at være "umoden" eller "barnlig". De fleste mennesker er jaloux af deres måde at handle på, og de dør af frygt for forandring.
    • Husk, at du som voksen er direkte ansvarlig for eventuelle regler, der bryder.
    • Denne aktivitet er også kendt som at udforske barnet i dig. Det går forud for visdommen om at "udforske helbrederen i dig" i Reiki. Du kan tale om de helbredende aspekter af denne aktivitet til dine kritikere.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com