HodTari.com

Sådan undgår du mærker efter plastikkirurgi

Hvis du planlægger at have plastikkirurgi og overvejer mulige blå mærker som følge af proceduren, skal du ikke bekymre dig! Der er flere måder at reducere chancerne for at udvikle dem efter en operation, herunder trin du kan tage lige efter operationen, såsom kostændringer og endda ændringer i brugen af ​​medicin.

trin

Metode 1
Forhindre hæmatomer kort efter operationen

Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 1
1
Påfør let tryk på driftsstedet. Når du er afladet, er et af de første ting, du bør gøre, et lille pres på kroppens placering, hvor den kirurgiske procedure blev udført. Det vil hjælpe med at stoppe blødningen og reducere chancerne for blå mærker. Du kan gøre dette ved at indpakke en klud på plads, tilføje hypoallergen tape eller bruge en strækforbindelse.
  • Men hvis blødningen er stoppet, er der ikke behov for at lægge pres på området.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 2
    2
    Løft det berørte område. Hvis du gør det, kan det hjælpe med at afhjælpe belastninger, der påføres på stedet, hvilket reducerer chancerne for blå mærker. Hvis det er muligt, hæv området op til dit hjerte.
    • Hvis operationen var færdig på dit ansigt, hvile når du ligger ned for at blive med dit hoved over dit hjerte.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 3
    3
    Påfør en ispakning eller ispakning til området i de første 48 timer. Hvis du gør det, kan det medvirke til at indgå lokale blodkar, hvilket vil mindske blødningen og reducere forekomsten af ​​blå mærker. Hold isen i stedet mod stedet i 10 til 20 minutter.
    • Anvend ikke is direkte på huden. Pak det med noget, som en klud, for at forhindre det i at brænde din hud.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 4
    4
    Påfør en varm komprimering efter de første 48 timer. Det er nødvendigt at undgå varme på området før det. Men når perioden går forbi, er det muligt at anvende den varme komprimering på stedet for at fremskynde genoprettelsesprocessen. Varmen hjælper med at fremskynde din cirkulation, hvilket vil hjælpe med helbredelse.
    • Påfør den varme kompressor i 15 til 20 minutter. Du kan gøre dette otte til ti gange om dagen.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 5
    5
    Hvil for at fremskynde dit opsving. Efter operationen skal du hvile for at sikre, at genoprettelsesprocessen sker hurtigere. Øvelser kan forårsage komplikationer, som kan føre til blå mærker. Undgå at øge din puls og blodtryk i en eller to uger efter proceduren. Disse aktiviteter omfatter:
    • Løb og anden form for kardiovaskulær træning.
    • Bøjning og trækker.
    • Sneeze og hoste med kraft.

    • Metode 2
    Skift din kost for at forhindre blå mærker

    Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 6
    1
    Reducer mængden af ​​salt du indtager. Det kan medvirke til at reducere hævelse og blå mærker på operationsstedet. Dette skyldes, at saltet bevarer væsker, hvilket resulterer i hævelse og blå mærker. En diæt lav i salt kan også sænke dit blodtryk, hvilket reducerer dine chancer for at udvikle blå mærker.
    • Prøv at spise kun 2 g til 3 g salt om dagen.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 7
    2
    Reducer dit fedtindtag. At reducere indtaget af mættede fedtstoffer og kolesterol kan også bidrage til at reducere blodtrykket og forhindre blå mærker. Fødevarer med højt indhold af mættede fedtstoffer og kolesterol omfatter:
    • Pølser og andre forarbejdede kød, æggeblommer, smør, kyllingeskind, flødeskum og svin.


  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 8

    Video: Jeunesse Longevity TV - Episode 15 - The Luminesce Serie / Part 2

    3
    Spis mad rig på vitamin K. Det vides at være en naturlig koagulant og kan reducere dine chancer for at udvikle blodpropper ved at udtyndes blodet og også mindske chancerne for at udvikle blå mærker.
    • Blandt de fødevarer, der er rige på K-vitamin, er grønne grøntsager som kål, salat, broccoli, spinat og kål. Andre kilder til dette vitamin omfatter agurker, blommer, peber og karrypulver.

    • Metode 3
    Undgå medicin, der kan forårsage blå mærker

    Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 9
    1
    Tal med din læge, før du stopper medicin. Dette er vigtigt, fordi at stoppe medicin uansvarligt kan lægge dit helbred i alvorlig fare.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 10
    2
    Overvej at stoppe antikoagulant medicin. Denne gruppe af stoffer virker for at opløse blodpropper dannet i din blodbanen. Da de bryder disse trombier, øges risikoen for blødning betydeligt. Efter operationen anbefales pause af disse lægemidler, hvilket reducerer chancerne for blødning og udvikling af blå mærker.
    • Blandt de antikoagulerende medikamenter er streptokinase, urokinase, heparin, enoxaparin, fondaparinux og cumadin.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 11
    3
    Tal med din læge om at stoppe med at tage antiplatelet medicin. De er kendt for at hæmme blodpladeaggregering i din krop, hvilket resulterer i nedsat blodkoagulering. På grund af dette kan de øge chancerne for blødning efter operationen, hvilket kan føre til blå mærker.
    • Almindelige eksempler omfatter cilostazol, triflusal, ticlopidin, dipyridamol, aspirin og clopidogrel.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 12
    4
    Afbryd brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID`er). De bruges almindeligvis som smertestillende midler, antipyretika og til at hjælpe mod inflammation. Men de kan øge forekomsten af ​​blå mærker.
    • NSAID`er omfatter ibuprofen, ketoprofen, naproxen, celecoxib, etoricoxib og meloxicam.
  • Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 13
    5
    Overvej at stoppe ved hjælp af naturlige kosttilskud. Nogle af dem kan øge dine chancer for blødning og forsinke kroppens evne til at størkne. Så hvis du vil sænke chancerne for at udvikle blå mærker efter operationen, skal du stoppe med at bruge naturlige kosttilskud som:
    • Hvidløg, ginkgo, johannesurt, linfrøolie, fiskeolie og vitamin E-tilskud.

  • Video: The Great Gildersleeve: Leroy Smokes a Cigar / Canary Won't Sing / Cousin Octavia Visits

    Billede med titlen Forhindre bruising efter plastikkirurgi Trin 14
    6
    Afbryd brugen af ​​antiemetiske lægemidler. De er vant til at stoppe symptomerne på kvalme. Men de øger blodcirkulationen og dermed øger chancerne for blå mærker.
    • Metoclopramid, domperidon og diphenhydramin er almindelige medicin til behandling af kvalme og opkastning.

    • Kilder og citater

    Vis mere ... (4)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com