HodTari.com

Sådan kører du som en ninja

Ninjaerne kan løbe hurtigere end cheetaherne og se helt i mørket. Desuden er de tavse, usynlige, og de løber deres hænder tilbage, fordi ... det er et mysterium, ingen har kunnet løse endnu.

trin

Metode 1
Kører på ninja kan

Billede med titlen Run Like a Ninja Step 1
1
Hold dine arme bag dig. Manga og anime ninjaer kører normalt med armene strakt tilbage. Selvom det kan være lidt sværere at køre på denne måde, vil du helt sikkert blive meget pænere!
  • I nogle tilfælde holder ninja en hånd foran ansigtet for at bruge underarmen til at blokere fjendens angreb eller blot at holde et hvidt våben med et inverteret fodspor.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 2
    2
    Drej håndfladerne op (valgfrit). Før du kan blive med i ninja hæren, skal du lære at holde dine hænder op i himlen. Det er i det mindste det du lærer ved at se Naruto og andre programmer påvirket af det.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 3
    3
    Læn dig fremad. Bøje dine knæ og bøj din torso fremad. På denne måde vil dine fjender have et mindre mål at identificere eller forsøge at ramme med deres våben.
    • Løft dit hoved, kun i nakken, så du kan se, hvor du kører.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 4
    4
    Kør. Nu den sværeste del: Kør med den pågældende position. Dette kan kræve at arbejde forskellige muskler fra benet, men med lidt øvelse får du hurtigere og hurtigere. Når du kan løbe hurtigt uden at falde frem, træner du med instruktionerne nedenfor for at lære at bevæge sig uden dine fjender at høre dine fodspor.

    • Metode 2
    Kører stille

    Billede med titlen Run Like a Ninja Step 5
    1
    Bær stille sko. Den løber med bløde gummisål, i stedet for hårde, kraftige støvler. Hvis du har en løbebånd i hjemmet eller et stort og sikkert sted, er det muligt at øve barfodet.
    • Strømperne er roligere end at drive barfodet indendørs, men er også meget glatte på trægulve og andre glatte materialer.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 6
    2
    Ånde rytmisk, efter et stabilt mønster som du løber. Dette hjælper med at holde jeres normale skridt, og du kan bedre høre lyden af ​​dine trin. Tæl antallet af trin, du tager, mens du trækker vejret. Inhalér gennem næsen for tre passager, og ånd derefter ud gennem munden i to trin.
    • Træk vejret dybt og blæs altid dit bryst.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 7

    Video: SÅDAN FÅR DU ET NEMT SOLO WIN (PART 2) - Fortnite Mares

    3
    Brug altid tiptoe. Hvis du hører en snap hver gang dine fødder rammer jorden, er det et tegn på, at du har på dine hæle til støtte. Gå på spidserne eller med midterfoden for at bevæge sig hurtigere og mere sikkert.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 8


    4
    Flex din ankel, når dine fødder kommer i kontakt med gulvet. Også absorbere noget af effekten ved at lade dine ankler bøje lidt, når du lander. Dette kan gøres ved at holde dine ankler og fødder afslappet under landing og kontraherer dem derefter for at drive det næste trin.
    • Ironisk nok kan det være sværere at gøre i ninjapositionen. Træn derfor denne teknik ved at køre normalt, og når du har lært det, prøv at tilpasse det til ninjapositionen.

    • Metode 3
    Sneaking Up Silently

    Billede med titlen Run Like a Ninja Step 9
    1
    Brug disse teknikker, mens du går. At gå stille kræver teknikker, der adskiller sig fra dem, der skal køre, så ikke forveksle de to. Når du er tæt nok på dit mål, skal du sænke og krybe mod den ved hjælp af en metode, der kaldes "fox walk".
    • Strek og gå ud af ninjaen, når du er færdig med at køre.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 10
    2
    Børst gulvet med ydersiden af ​​foden. Hold vægt på et ben i en afbalanceret position. Flyt den anden fod et skridt fremad, så at ydersiden af ​​foden trykker let på gulvet foran dig.
    • Udenfor er det, der er tættest på lillefingeren.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 11
    3
    Rul foden, der overfører støtten til indersiden, det vil sige den nærmeste tommelfingre. Drej knæet indad med denne bevægelse. Når den forreste fod er flad på gulvet, overfør vægten til det ben.
    • Hvis du føler en lille sten eller enhver anden hindring under din fod, skal du hæve den og placere den på et mere passende sted.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 12
    4
    Gentag processen med den anden fod, flytte den lidt fremad med den samme teknik. Tag små skridt, så du kan bevare balancen gennem hele turen.
    • Hvis du vil reducere indtryk af dine fodspor, kan du placere en fod præcis foran den anden i en lige linje.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 13
    5
    Gå i mørke. Der er intet mere ninja end at gå gennem et helt mørkt område. Flyt endnu langsommere i disse situationer, herunder arm og hovedbevægelser. Hvis det er ved siden af ​​en mur, skal du løbe fingrene let igennem det for at sikre, at du går i en lige linje. Hold også dine hænder foran dig i taljen for eventuelle forhindringer.
  • Billede med titlen Run Like a Ninja Step 14
    6
    Juster din tur til områder med tæpper. I disse situationer skal du blot løfte din fod langsomt og genplacere den foran dig. Selv de mindste laterale bevægelser kan udløse lyde på tæpper, hvilket gør den tavse gåtur på disse overflader endnu hårdere end på hårde gulve.

    • Video: SÅDAN KØRER DU TANK! - Reklame

    tips

    • Når du går nær dit mål, kan hvert trin tage op til et minut at fuldføre.

    advarsler

    • Hvis du føler smerter, skal du stoppe med at løbe. Det tager tid for kroppen at tilpasse sig enhver ny racerposition, og ninjapositionen kan være særlig stressende for leddene.

    Kilder og citater

    Se mere ... (7)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com