HodTari.com

Sådan overbevise dine forældre om at købe en trampolin

Trampoliner er fremragende værktøjer til rekreation, motion og forskellige sports træning. At hoppe ind i dem bringer flere fordele, som for eksempel at forbedre balance og kropsholdning på samme tid. På den anden side er det meget almindeligt at beskadige dig selv ved hjælp af tilbehør: at bryde en arm eller et ben og lide hjernerystelser, stammer, forskydninger og blå mærker er blot nogle af eksemplerne. For at overbevise dine forældre om at købe stykket, skal du liste både fordelene (samt mobiliteten) og risiciene (chancerne for at blive såret). Endelig er det en stor investering for alle, der ønsker at udøve i baghaven og med venner.

trin

Del 1
Kom i gang med trampolinen

Billedbetegnelse Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 1

Video: A MYSTIC ARTIFACT | Uncharted 4: A Thief's End # 5

1

Video: Death to Smoochy

Undersøg fordelene ved at bruge en trampolin. Hvis du vil overbevise dine forældre om at købe tilbehør, viser du at du forstår emnet. Ligesom ethvert værktøj, der anvendes i sport, har trampolin både fordele og sundhedsrisici. For eksempel: Hvis man sammenligner med praksis med sportsaktiviteter som løb, er værktøjet ikke så intens, men forbrænder stadig mange kalorier. Op og ned bevægelsen af ​​kroppen er også stor, da det hjælper med at reducere stress og er helt sjovt!
  • Billedbetegnelse Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 2
    2
    Anfør risiciene ved at bruge en trampolin. Hoppe på trampolinen indebærer nogle mere alvorlige sundhedsfarer. De mest almindelige skader er stammer, brud i arme og ben og skader på hoved og nakke. Også, ingen kan lide at blive såret og sidde fast eller immobiliseret - så forstå alle farerne forbundet med aktiviteten.
  • Billedets titel Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 3
    3
    Søg efter de sikreste trampolin muligheder på markedet. Hvis du virkelig vil overbevise dine forældre om at købe en trampolin, skal du gøre dig fortrolig med deres nuværende modeller. Søg efter sikre muligheder og find prisen på flere kopier, enten online eller i fysiske butikker.
    • Foretrækker at købe en rund trampolin, som er sikrere end kvadratiske muligheder.
    • Find ud af om trampolinen har et sikkerhedsnet. Disse muligheder er mere passende end dem, du ikke har.

    • Del 2
    Viser deres forældre fordelene ved trampolinen

    Billedets titel Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 4
    1
    Fortæl dine forældre om de sundhedsmæssige fordele ved at hoppe på trampolinen. Denne aktivitet er så sjov, at den ikke engang virker som en form for motion.
    • Fortæl dine forældre: "Ved du, at du kan forbrænde 160 kalorier i en halv time med at hoppe i et minitrampolim?"
    • 15 minutters hoppe i slutningen af ​​dagen kan gøre underværker for dit helbred.
    • Sprøjtning på trampolinen kan medvirke til at forbedre balancen og holdningen, da det kræver gode koordineringsevner.
    • At hoppe på trampolinen forbedrer også motorkompetencer som håndkoordinering med øjnene.
    • Derudover kan alt være mere fleksibelt. Hoppe hjælper med at styrke og udvide musklerne.
  • Billedbetegnelse Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 5
    2
    Sig, du vil gøre noget kursus eller klasse for at lære at bruge trampolinen. Hvis du viser at du er interesseret i at lære alle detaljer i processen, kan de give efter på din anmodning - du ved jo jo, hvordan du bruger tilbehør korrekt.
    • Sig, "Jeg vil lære at bruge trampolinen, og jeg ved, at der er nogle kurser, der fungerer her. Kan jeg tilmelde mig noget?"
    • Find kurser i det område, hvor du bor. Mange byer tilbyder kurser i akademier, cirkuser, teaterfirmaer og andre spillesteder. Endelig er trampolinen et tiltrængt tilbehør i olympiske sportsgrene.
    • Prøv at finde noget kursus på et lokalt gym. Du kan finde individuelle eller gruppe begivenheder. Udforsk mulighederne uden at gå for langt.
  • Billedbetegnelse Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 6
    3
    Tal om de færdigheder du kan udvikle med trampolinen. Fortæl dine forældre, at denne praksis vil hjælpe dig med at erhverve forskellige fysiske evner, der er nyttige i andre sportsgrene, såsom balance og udholdenhed. At lære at balancere i luften er nyttig i situationer som dykning. Dette indebærer meget vedholdenhed.
    • At hoppe på trampolinen kan også forbedre dit selvværd, mens du lærer nye færdigheder øger din selvtillid.
    • Sig, "Jeg vil forbedre min præstation i sport. Jeg tror, ​​at hoppe på trampolinen ville hjælpe mig fysisk og følelsesmæssigt."


  • Billedbetegnelse Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 7
    4
    Tal om de fysiske fordele ved trampolinen. For eksempel: at hoppe i 15 minutter i slutningen af ​​dagen kan gøre nogen mere afslappet.
    • Trampolinens op og ned bevægelse hjælper med at lette stress.
    • Sig: "Jeg ville være meget mere afslappet efter at have hoppet på trampolinen i slutningen af ​​dagen. Mine bekymringer ville gå væk, og jeg kunne tænke mere tydeligt."
  • Billedbetegnelse Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 8
    5
    Tal om den slags trampolin du vil have. Vælg ikke noget for stort, men noget der passer i baghaven og er sikkert.

    • Del 3
    Viser, at det tager sikkerhed alvorligt

    Billedbetegnelse Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 9
    1
    Diskuter risikoen ved trampolin med dine forældre. Husk at tale om den spændte del. Det er almindeligt at have skader og skader, når mere end én person spiller med vedhæftet fil eller fejlagtigt lander efter et spring eller andre bevægelser, som f.eks. En somersault. Tal om disse farer med din familie.
    • Sig: "Jeg ved, at det kan være farligt, ligesom enhver sport, jeg forstår at jeg kan få ondt, men jeg planlægger at tage alle mulige sikkerhedsforanstaltninger, jeg vil ikke hoppe eller noget, og jeg vil bruge et sikkerhedsnet" .
    • Blandt de mest almindelige skader er brud i arme og ben på grund af trampolinmetalstrukturer, hjernerystelse, lacerationer og mavesmerter.
  • Billedets titel Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 10
    2
    Forklar nogle af sikkerhedsforanstaltningerne til dine forældre. Tal om dele af trampolinen, som f.eks. Sikkerhedsnet eller bløde dele.
    • Hvis dine forældre spørger dig om, hvordan du undgår at falde og blive såret, siger du: "Jeg skal bare hoppe alene og midt i trampolinen. Hvis jeg laver en fejl og kommer for tæt på den ene side, er der et sikkerhedsnet, der forhindrer mig i at falde ind i jorden ".

  • Video: Our Miss Brooks: Board of Education Day / Cure That Habit / Professorship at State University

    Billede titel Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 11
    3
    Formulere og foreslå en sikkerhedsplan for trampolinen. Saml en komplet liste over forholdsregler, du vil følge, når du spiller og hopper og beder om godkendelse og anbefalinger fra dine forældre.
    • Fortæl dine forældre, at du kun hopper på trampolinen, når en voksen er til stede.
    • Sig også, at du ikke vil lade mere end en person hoppe på samme tid. Tre ud af fire ulykker sker, når flere end én person forsøger at bruge tilbehøret ad gangen.
    • Sig du ikke vil lave gymnastik på trampolinen.
    • Undgå spring og andre risikable manøvrer. De kan gå galt og forårsage ulykker og skader på livmoderhalsen.
    • Forby enhver fra at bruge trampolinen, når den er våd.
  • Billede titel Overbevis dine forældre for at få dig en trampolin Trin 12
    4
    Fortæl dine forældre, at du vil installere trampolinen korrekt på et sikkert sted. For at gøre dette skal du starte med at fjerne eventuelle forhindringer i området og følge alle monteringsprocedurer.
    • Fortæl dine forældre, at du vil flytte trapper og stole væk fra trampolinen.
    • Sæt trampolinen i et tomt område uden fare og med en blød overflade som græs. Anbring aldrig tilbehør på betonggulv.
    • Opret et sikkert rum med en omkreds på mindst 2,5 m til trampolin.
    • Installer sikkerhedsnet for at forhindre ulykker på trampolinen.
    • Sæt trampolinen væk fra bygninger og træer, så du ikke rammer noget, mens du hopper.
    • Brug ikke trampolinen uden de slagabsorberende dele på fjedrene og på krogen.

    • Kilder og citater

    Vis mere ... (32)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com