1
Bestem, hvor langt væk du er fra en flad overflade for at ændre bleen. Næsten hver flad overflade kan bruges til at ændre bleen. Uanset om det er gulvet, sengen, en stol eller endda kantene på væggene, er der ingen grund til ikke at bruge en flad overflade i processen.
2
Læs nedenfor og afgør hvilken type du føler dig mest sikker på. Du kan vælge en af følgende muligheder:
- Med den person, der ligger ned, er uden tvivl den mest populære metode.
- Hvis den voksne ligger og er i stand til at ændre sin egen ble og er alene i rummet, er den måde, hvorpå bleen ændres, lidt anderledes.
- Bleen kan ændres med den person, der sidder, men det er den svære måde.
- Med den stående person er den nemmeste måde for alle, og personen selv kan gøre det. Så længe personen kan stå, kan bleen ændres som denne.
- Nogle voksne engangsbleer kan bæres som shorts, der passerer gennem benene. Hvis du kan, skift til sådanne bleer.
3
Forsøg at forstå de privatlivsproblemer, der kan skyldes en bleieændring. Nogle metoder er mere private end andre, og nogle tilbyder slet intet privatliv.
4
Bestem hvilken metode der bedst passer til bleen, og hvilken man får dig til at føle sig mindre ubehagelig at bruge.
5
Brug artiklen trin til at fuldføre den bløde skiftende stil, du har valgt, afhængigt af typen af ble og komfort.- Bemærk, at skiftende bleer afhænger af to generelle trin: Fjern den gamle ble og sæt en ny på plads.
6
Rengør snavs, der blev lavet efter udvekslingen.