1
Tage test for STI`er. Seksuelt aktive kvinder skal gå til gynækolog hvert år og udføre DST- test til påvisning som tidligere nævnt, er DIP nært beslægtet med gonoré og klamydia. En hurtig bækken eksamen og lab tests vil lade dig vide, om ikke inficeret, hvilket muliggør behandling, før de udvikler sig til underlivsbetændelse.
2
Når du får DIP, er det vigtigt at være endnu mere opmærksom, da det øger din chance for at blive syg igen. Dybest set, det er fordi kroppen er sårbare over for visse typer af bakterier, der forårsager sygdomsfri efter at være blevet smittet af sådanne mikroorganismer, skal man være særlig omhyggelig af mulige symptomer, ved hjælp af erfaringen med allerede pådraget sig sygdommen som en vejledning.
3
Aldersgruppen, der skal gives større opmærksomhed, er fra ungdomsårene op til 25 år. yngre og seksuelt aktive kvinder har en større chance for at få PID. De indre kønsorganer er endnu ikke fuldt udviklet, hvilket gør de unge mere modtagelige mål for bakterier og seksuelt overførte sygdomme, og ikke går så ofte til gynækolog.
4
Altid have sikker sex. Chancen for at få PID eller en STD stiger med antallet af seksuelle partnere, især hvis du ikke bruger kondom som piller ikke beskytter mod infektion. Reduktion af antallet af partnere og bede dem om at gøre STD screeninger er vigtigt at forbedre deres helbred.
5
Undgå "vaginal douche" -teknikken, som indebærer skylning af kønsområdet med vand eller hygiejneprodukt. Dette kan få de farligste bakterier til at dybere længere ind i reproduktive organer, nå livmoderhalsen og forårsage PID. Derudover vil gavnlige kemikalier og olier til stede i det ydre område af vagina også blive svækket.
6
Efter indsættelse af en IUD (intrauterin enhed), være opmærksom på den næste menstruation. Langt de fleste læger reciterer antibiotika efter indføringsmetoden for at minimere risikoen for infektioner. Kvinden bør imidlertid være opmærksom på sin egen krop i ca. en måned efter at have indsat den, da der på nuværende tidspunkt er en større chance for at komme i bekkenets inflammatoriske sygdom.