HodTari.com

Sådan forhindrer du tørre og revne læber

Tørre læber udvikler undertiden revner, der kan være smertefulde. Dette er normalt et endnu større problem i vintermånederne. Heldigvis kan du undgå det med et par enkle metoder.

trin

Metode 1
Pas på dine læber

1
Hydrater din krop ved at drikke meget vand. Dehydrering kan resultere i tørre læber. Prøv at øge mængden af ​​vand du drikker for at holde dem altid hydreret.
  • Vinteren har et særligt tørt klima. Forøg hydrationen i løbet af denne tid.
  • Drik den anbefalede mængde på 8 glas vand om dagen.
  • Prøv at bruge en luftfugtighed for at øge luftfugtigheden.
  • 2
    Undgå at gå under svære vejrforhold uden beskyttelse. Ved at udsætte dine læber for solen, vil vinden og kulden efterlade dig tørre. Anvend altid en læbebalsam eller dække dem med et tørklæde før du går i gang.
    • Hold fugt på dine læber ved at påføre en læbebalsam.
    • Påfør det tredive minutter før du tager afsted.
    • Hvis du svømmer, skal du anvende det ofte.
  • 3
    Se dit indtag af vitaminer og andre næringsstoffer. Mangel på noget vitamin kan resultere i tørre og revnede læber. Få nok af følgende vitaminer og mineraler:
    • B-vitaminer
    • jern
    • Essentielle fedtsyrer
    • Multivitaminer
    • Minerale kosttilskud

    • Metode 2
    Gør aktuelle applikationer

    1
    Påfør en fugtighedscreme. Anvendelse af et fugtgivende produkt vil hjælpe dig med at holde dine læber fugtede og holde fugtet inde. Denne brug er en væsentlig del af at lade dem se så godt ud som muligt. Kig efter følgende ingredienser i dine fugtighedsgivende produkter:
    • Shea Butter
    • Olie af ema
    • E-vitamin
    • Kokosolie

  • Video: Suspense: Murder Aboard the Alphabet / Double Ugly / Argyle Album

    2
    Brug en læbepomade. Påfør en læbebalm, som kakaosmør, for at fremme helbredelse og forhindre tørhed og revner i læberne. Læbebalmen hjælper også med at forsegle fugtigheden inde i læberne og beskytte dem mod ydre irritationer.
    • Påfør lip balm en eller to gange i timen for at behandle tørhed på læberne og holde dem altid sunde.
    • Brug en læbebalsam med SPF på mindst seksten for at beskytte læberne mod solskader.
    • Påfør kun kakaosmør efter påføring af en fugtighedscreme.
    • Find en læbepomade med bivoks eller olie.


  • 3

    Video: Bekæmp insekter derhjemme uden giftige kemikalier

    Prøv at bruge vaselin. Vaselin kan hjælpe med at forsegle og beskytte læber ved at virke som en læbebalsam. Denne brug kan også hjælpe med at beskytte dem mod solen, som kan tørre dem og få dem til at knække.
    • Vaselin hjælper kun med at beskytte læberne mod fremtidige skader og tørhed.
    • Det tjener ikke til at fugtige læberne.
    • Du kan også anvende solcreme.
    • Husk ikke at overskride i mængde.

    • Metode 3
    Undgå irriterende stoffer

    1
    Kassere muligheden for allergi over for læbestiftfarvestoffer. At vide, om du har allergiske reaktioner over for farvestoffer, der er til stede i læbestifter, kan hjælpe dig med at opdage årsagerne til lædersprængning. Stop med at bruge læbestifter med farvestoffer, som du bemærker nogle reaktioner på.
    • Anvend kun en lille mængde, hvis der er mistanke om allergi.
    • Læs altid etiketten, når du køber en ny læbestift og undgå farvestoffer, der forårsager en reaktion.
    • Nogle dufte kan også irritere læberne.
  • 2
    Må ikke slikke dine læber. Lickende læber forårsager mere revner, for selvom denne vane synes at fugte dem, tørrer den faktisk dem. Foretrækker at bruge en fugtighedscreme.
    • Undgå at bruge smagede læbestifter, som kan tilskynde dig til at slikke dine læber.
    • Overfør ikke noget produkt, da dette også kan stimulere dig til at slikke dine læber.

  • Video: Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig

    3
    Bitt ikke eller pry huden af ​​dine læber. At bide dem fjerner deres beskyttende belægning, hvilket resulterer i endnu mere revner. Lad dine læber helbrede og fungere normalt uden at rive den overfladiske hud eller bide dem.
    • Vær opmærksom på at bide eller rive huden fra dine læber, da du måske ikke ser dig selv at øve det.
    • Bed en ven om at minde dig om ikke at bide eller rive huden ud af munden, når du bemærker det.
  • 4
    Undgå visse fødevarer. Spicy og sure fødevarer kan irritere dine læber. Vær opmærksom på læberne efter at have spist og se efter tegn på irritation. Prøv at fjerne disse fødevarer fra din kost i nogle uger og se om problemet er løst.
    • Undgå alt, der indeholder varme paprika eller krydret saucer.
    • Brug ikke sure fødevarer, som f.eks. Tomater.
    • Nogle fødevarer indeholder irriterende midler, såsom skaller, som bør undgås.
  • 5
    Se dine medicin. Visse midler kan forårsage tørre læber som en bivirkning. Kontakt din læge for at se, om nogen af ​​dine lægemidler er ansvarlige for dine tyndte læber.
    • Disse lægemidler kan omfatte receptpligtige lægemidler til behandling af:
      • depression
      • angst
      • smerte
      • allergi
      • Antihistaminer og dekongestanter
      • andre
    • Stop aldrig med at tage medicin uden lægeens godkendelse.
    • Kontakt din læge for alternativer eller måder at håndtere denne negative virkning på.

    • tips

    • Drik altid med rigeligt vand og bliv hydreret.
    • Påfør læbebalsam, før du spiser og vask dine læber efter måltidets ender.
    • Prøv at bruge læbestift eller kakaosmør om natten for at undgå tørre læber om morgenen.
    • Vask dine hænder, før du rører ved dit ansigt ved at anvende en læbepomade eller fugtighedscreme.
    • Vigtige årsager til revnede læber er sol, vind og kulde eller tør luft.
    • Hvis krakning fortsætter, kontakt læge.
    • Ånde gennem næsen. Gør det gennem munden kan tørre ud læberne.
    • Påfør fugtighedscreme om morgenen. Det øjeblik, læberne er tørre, er det snart efter at vågne!

    advarsler

    • Anvend aldrig en stor mængde af noget på dine læber.
    • Spis aldrig kakaosmør, solcreme eller solcreme: de kan være toksiske.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com