fysisk ændre deres højde. Ikke desto mindre, hvis du vil se mindre, er der nogle teknikker til rådighed. Du kan ændre måden du klæder på, kam dit hår og interagere med folk til at se lavere. Det vigtigste er at vise tillid til dig selv, da det ikke gør nogen opmærksom på dit fysiske udseende. Nogle af nedenstående tips kan også gælde for mænd.
trin
Metode 1 Skjul højden med tøjet
1
Opdel kroppen i lag og farver. Gør hvad du kan for at opdele kroppen i sektioner og ikke understrege længden af det med et enkelt langt stykke. Prøv forskellige farver, udskrifter og lag.
For eksempel kombinere en pink bluse, cardigan, jeans og et par hvide sko. En prangende spændebælte kan supplere udseendet, eller et par sko med detaljer kan også efterlade det med et mindre udseende.
En anden mulighed er at skabe to lag på bagagerummet ved hjælp af forskellige farver og længder. Lagene hjælper med at opdele kroppen og skabe et endnu kortere udseende.
2
Bær bukser med barbell. Send bukserne til en dressmaker eller simpelthen fold baren for at se kortere ud. Ideelt set bør bukserne være lidt over hælene for at skabe et kortere benudseende.
Fold bukserne ud, så indersiden af stoffet er synlig. Lav en eller to fold, alt efter hvor kort du vil forlade dine ben.
3
Brug vandrette linjer i flere farver. Stykker med lodrette linjer og kedelige farver hjælper med at forøge kroppen. I stedet for at bære tøj med lodrette linjer og monokrome toner, prøv stykker med vandrette linjer i de mest forskellige mønstre og farver for at understrege stammen bredden og skabe et slankere look.
De vandrette linjer er meget almindelige i udskrifter inspireret af søfolk og søfolk.
Når du har en farverig trykt skjorte, bliver øjnernes opmærksomhed vendt mod din torso, ikke dine ben.
Brug en anden farvet nederdel eller nederdel for at hjælpe med at dele din højde.
Prøv også veste og blazere med udskrifter og teksturer.
4
Brug brede bælter over kjoler. Dette er en god mulighed, hvis du vil have en lang kjole, men ikke ønsker at lægge mærke til din højde. Bæltet opretter en opdeling i bagagerummet og giver illusionen af en timeglaslignende krop.
Jo bredere bæltet er, desto bedre. Brug den til at vedhæfte lange kjoler og trøjer.
5
Prøv capri bukser, shorts, korte nederdele og bootcut bukser. Alle de stykker, der opdeler benets udseende, hjælper med at skabe et kortere overordnet look. Capri bukserne, de nederdele, der ligger over knæene og de bagske jeans gør højdepunktet på benets længde.
Mænd kan prøve på capri bukser og lange shorts.
6
Brug lange trøjer. Trøjer, jakker og lange T-shirts hjælper med at opdele kroppens højde, så længe brikkerne er forskellige farver fra bukserne og nederdelene. Som følge heraf bliver dine ben kortere.
Kortere jakker kan også hjælpe med at adskille dine ben fra din torso, især hvis du har en lang kuffert.
Mænd kan også prøve på lange bukser eller unbuttoned skjorter. Det er selvfølgelig godt at vælge en anden farvet skjorte fra bukserne.
7
Bær en stor taske. Små poser kan fremhæve din højde, og det modsatte gælder for store poser. Se efter den største mulige taske til dine personlige ting.
Enhver form for taske vil gøre!
Hvis du har en bærbar computer, skal du bære den i en speciel bærbar taske i stedet for en taske. Dette beskytter computeren og skjuler dens højde.
Metode 2 Skjul højden med skoene
1
Vælg sko, der dækker dine fødder. Hvis du vælger sko, der viser meget hud, vil du ende med at se højere ud. Foretrække lukkede sko eller dem, der i det mindste delvist dækker den centrale del af foden.
For eksempel kan du bære muldyr, Oxford sko, støvler, åbne hæle i enderne og fingersandaler.
2
Brug lave sko. Dette er et meget indlysende valg. Ud over sneakers, lav-polstrede sko også ikke tilføje højde til kroppen. Match sneakers med skinny jeans for at opnå de bedste resultater. Mænd har lidt en fordel, da de fleste mænds uformelle sneakers allerede er lave - bare vælg en med en tynd sål.
Mange sneakers understøtter ikke fodsålerne. Hvis du vælger, køb polstret såler, så du ikke gør ondt i dine fødder.
Brug af sneakers uden støtte i lang tid kan forårsage skader og begrænse den tid, du kan stå, hvilket har skade på dit arbejde og fritid.
Video: How to Survive a Grenade Blast
3
Vælg dine spring godt. Hvis du selv ønsker at se kortere, har du lyst til at bære hæle, se efter dem med stropper omkring dine hæle. Tanken er at opdele længden af fødderne, hæle og benene. Hvis det er muligt, køb sko med runde tæer for at skabe et mindre fodspor.
Mændssko har normalt ikke sløjfer på deres hæle. Hvis du vil have lidt højere, skal du have en jumping social sko.
4
Prøv støvler, der passerer fra knæet. Ved at kombinere en langærmet støvle med en kort nederdel (over knæet) vil der blive skabt en endnu større skelnen mellem benets to dele. Foruden at blive kortere, vil du føle dig selvsikker, da det er en god kombination.
Hvis du foretrækker at bære en kort shorts i stedet for nederdelen. Det vigtigste er at have noget synligt skind mellem tøjet og støvlerne.
5
Vælg udskrevne sko. Mænd har færre muligheder end kvinder, når det kommer til forskellige sko. Når det ikke er i et professionelt miljø, er det trykte fodtøj fremragende - de forkorter fødderne, hvilket hjælper med at skabe et endnu mindre overordnet udseende. Derudover tiltrækker de opmærksomheden på fødderne, samtidig med at man ser ud til resten af kroppen.
Se efter farverige sko, tekstureret og trykt. Læder sko er normalt gode muligheder.
Metode 3 Skjule højden med frisure
1
Vælg et lagdelt snit. Langt, lige hår har samme effekt som lodrette striber og sort / hvid farver - får dig til at se længere ud. Et stykke med lag af forskellige størrelser vil hjælpe med at distrahere andre fra din højde.
Bølgerne i ledningerne hjælper også med at skjule højden.
Hvis du har naturlige krøller, retter du dem med gel.
Hvis du har lige hår, brug en curler eller en hårtørrer til at skabe lyse krøller på håret.
2
Video: 3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed
Lav lag uden at skære hår. Hvis du har langt lige hår, som du ikke ønsker at skære, skal du ikke bekymre dig, da det stadig er muligt at skabe illusionen af lag. En mulighed er at trække det øverste lag af ledningerne og sikre det med hæfteklammer.
Prøv også nogle fletningsteknikker for at skabe et lagdelt udseende.
3
Pas på lydstyrken. Undgå frisurer, der tilføjer højde og volumen til håret på hovedet, såsom koks. Volumenet kommer ikke i vejen, hvis du ikke er i hovedet eller hæver dit hår over hovedet.
Hvis du kan lide omfangsrige tråde, skal du bruge noget produkt, der giver bulk til håret på siderne af hovedet.
Metode 4 Skjult højde med kropssprog
1
Opretholde god kropsholdning. Tror ikke, at buet gang vil hjælpe med at skjule højden. Så meget som shrugging og rygsøjlen hjælper med at reducere et par inches fra højden, vil det også skabe et usundt udseende og lidt tillid. Buet gang er mindre professionel og kan forårsage permanent skade på ryggen.
Oprethold en god kropsholdning for at virke selvsikker og tage sig af ryggenes helbred. Tillid er det vigtigste, når man er høj.
Sæt dine skuldre tilbage og hold dem afslappet.
Kig ind i profilspejlet og spor en imaginær lige linje fra øret til hælen.
2
Sidde ofte Når du kan, føler du, især i sociale omgivelser med få mennesker højt. Som du vil være på samme niveau som de andre, vil de glemme at du er høj.
Hvis du har en langstrakt kuffert, skal du finde en stol, der er lavere end de andre eller justerbar.
3
Bliv på samme niveau som andre. Tænk altid på din stilling i forhold til de andre, du taler med. Hvis du er på et sted, der gør dig højere end de andre, skal du sørge for at blive lav. Så meget som du er naturligvis højere, at være på samme niveau som den anden er bedre.
For eksempel, hvis du holder op med at tale med nogen på en stige, skal du gå ned ad trappen.
4
Hold dig tæt på andre høje mennesker. For at minimere din højde, omgiver dig selv med personer med lignende højder. For eksempel i løbet af en klasseværelse, se efter de højeste og få venner med dem. At finde folk på samme tid kan du hjælpe med selvtillid og reducere chancerne for at bøje dig.
Hvis du ikke finder nogen af sammenlignelig højde til din, skal du gå tæt på den højeste person på stedet.
Metode 5 Accepterer din højde
1
Video: Hvordan du får en høj efterforbrænding
Byg en liste med fordelene ved at være høj. Mange mennesker misundner det højeste på grund af de mange fordele, der kommer med højden. Skriv ned alle de fordele, du kan tænke på, og se på listen, når du føler dig dårlig om at være høj.
Fordelene kan være personlige, som at være mere attraktive for det modsatte køn.
De kan være fagfolk, som at have flere chancer i sport som basketball og volleyball.
De kan også omfatte dagligdags ting, da du kan nå varer på høje hylder.
2
Identificer andre ting, der gør det specielt. Højde er ikke det eneste, der definerer, hvem du er. Tænk over dine interesser, værdier og personlighedstræk. Sæt alt på papir, sammensæt en liste. Nogle muligheder:
Hans smag i musik, bøger, film, tøj og andre personlige præferencer.
Deres interesser og hobbyer som sport, madlavning, maleri, skrivning, blandt andre muligheder.
Ting du værdsætter, såsom hårdt arbejde, kreativitet og originalitet.
Karakteregenskaber som ærlighed, loyalitet og venlighed.
3
Skriv om dine følelser om højde. At holde en journal kan hjælpe dig med at lindre stress og udtrykke dine følelser. Stop med at skrive, når du føler dig dårlig om din højde, og over tid vil du overvinde dette problem.
For eksempel, hvis nogen provokerer dig på grund af højden, beskriv hvad der skete og forklar hvordan du følte.
4
Tal med en person, du stoler på. At diskutere, hvad du føler med nogen, kan hjælpe dig med at acceptere din højde. Tal med en ven eller en slægtning om, hvordan du føler dig høj.
Tal med nogen, der vil lytte til dig, og hvem vil vise medfølelse.
Tal om muligt også med en høj person og spørg, hvordan hun har behandlet et sådant spørgsmål.
Du kan også tale med en psykolog, hvis højden påvirker din selvtillid eller gør dig i stand til at undgå visse situationer. For eksempel, hvis du undgår sociale begivenheder på grund af højden, søge psykologisk rådgivning. Du fortjener ikke at blive berøvet noget af en karakteristisk iboende for dig.
advarsler
Det er umuligt at få fysisk lavere. Prøv ikke nogen mirakuløs teknik at blive mindre. Der er ingen mad eller medicin, der hjælper med at ændre højden.