1
Varm op før du synger. Du bør altid bruge lidt tid på at opvarme vokalordene, inden du begynder. Dette er nødvendigt for at nå noterne, der ligger inden for rammerne af vokal forlængelse og undgå at beskadige stemmen. Nogle mulige opvarmninger omfatter triller, der stiger og falder med "mig" eller "u" lyde, der efterlader den o-formede mund og fløjt og fløjter.
- Til triller, kom i læberne og lav "r" eller "b" lyde (lip trills) eller læg tungen bag de øverste tænder for at lave en "rr" lyd (lingual trills) mens du går op og ned i vokal forlængelsen .
- Du bør også gentage øvelserne, når du er færdig med at synge for at bremse vokalmusklerne.
2
Træk vejret korrekt, når du synger. Øget vokaludvidelse indebærer at mastere de grundlæggende sangteknikker. En af de vigtigste er
ved hvordan man ånder korrekt. Inhalér dybt, så den membranmuskel, der ligger under lungerne, skubber maven ud. Som hun udåndede hun langsomt sin mave til det punkt, hvor hun kunne syge længere og i en mere kontrolleret tone.
- Øv vejret, ånde i en foruddefineret tid, som f.eks. Fire sekunder, hold luften i fire sekunder og til sidst ekspandere i fire sekunder. Forøg intervallet i hele øvelsen.
- At trække og bruge for meget luft på én gang hjælper dig ikke med at synge højere noter. For at undgå slid skal du tage en dyb indånding hver gang og lade vokalordene have konstant adgang til en luftstrøm.
3
Vedtage en ordentlig kropsholdning. God arbejdsstilling tjener også til at forbedre luftstrømmen, der er nødvendig for at øge vokalforlængelsen. Placer dine fødder fast på gulvet, skulderbredde fra hinanden. Skuldrene skal være afslappet og ryggen lige. Hold hovedet og nakken oprejst, mens du synger. Når du når noterne i den yderste del af forlængelsen, skal du undgå at vippe hovedet eller forlænge halsen.
4
Slap af dine muskler. Mange begynder sangere er fristet til at indgå i kroppen og bære stemmekablerne for at øge omfanget, men det er farligt. I stedet skal du stabilisere dig mod jorden uden nogen spænding. Når du synger, må du ikke løfte dine muskler mod halsen. Lad din tunge og hals føle sig afslappet. Dette vil reducere slid og øge luftstrømmen, hvilket hjælper dig med at nå de noter, der ligger inden for grænsen af deres forlængelse.
- En måde at øve afslapning i tider med inaktivitet er at projicere tungen ti gange ud i to eller tre gange om dagen.