Hvordan man ser Auras

Udvikle dit perifere syn. Perifert syn er mindre beskadiget end den centrale del af nethinden, og har sunde lysfølsomme celler. Da vi har trænet vores centrale vision til at blive brugt på en bestemt måde gennem årene, kan det være svært at bruge det nu for at se auraerne på denne nye måde. En simpel øvelse du kan gøre er at øve dig på at koncentrere dig på et sted i 30-60 sekunder. Dette vil øge din følsomhed over for lys.

Indstil farverne. At lave træning med lyse primære farver kan hjælpe med at udvikle evnen til at se auras. Dæk en bog med et blåt eller rødt papir og læn det på et bord flere meter væk. Sørg for, at væggen bag bogen er hvid eller neutral, og lyset i rummet er blødt, men ikke svagt. Luk dine øjne, tag et par dybe vejrtræk, slappe af, og åbn derefter øjnene og se på bogen. Fokus ikke på bogen - i stedet se lidt på siderne og bunden af ​​den. Efter et stykke tid vil du se en smal lys aura, der kommer fra bogen. som vil skifte til en gul eller grøn, mens du holder fokus rundt.

• Når du har det godt at se på en bog, skal du prøve at dække flere bøger med forskellige farvede papirer og se på dem. Som du bliver bedre til at se farverne, prøv med planter, dyr og derefter folk.
  
• Der er ingen problemer med at blinke normalt og hurtigt, mens du gør denne øvelse. Auraen kan forsvinde i et sekund, når du blinker, men det kommer igen hurtigt, hvis du forbliver afslappet og bliver fokuseret.
  
• Fortsæt med at blive vant til, hvordan dine øjne skal holde dette fokus i det fjerne. Træk ikke dine øjne eller rynke på.

Lær at se. Bed en ven om at stå ved siden af ​​en hvid mur i et rum, der ikke er for lyst. Kig på væggen bag personen og et par inches væk fra hans krop. Kig ikke på personen, eller du vil miste billedet af auraen. I stedet se ud over det område, hvor personen er, og forsøge at finde et område omkring det, hvor bagvæggen skal vises lysere end resten. Prøv at se farven. Spørg dig selv hvilken farve du vil bruge til at beskrive dette område.

• Når du har identificeret farven, kan du bede personen svinge fra side til side. Dit energifelt skal flytte med det.
  
• Hvis du så forskellige farver på forskellige områder af personens aura, var dine øjne ikke nødvendigvis bedragerede dig. En aura kan helt sikkert være af forskellige farver afhængigt af hvad der sker i forskellige områder af en persons krop.
  
• Træn dine øjne bare i et par minutter, så du bliver ikke træt. Hver enkelt person udvikler denne evne i et andet tempo.
  
• Lysstyrken af ​​en persons aura har meget at gøre med, hvordan hun føler. Hvis hun føler sig glad og fuld af liv, bliver hendes aura stærkere, større og lysere. Prøv at spille din partners yndlings melodier for at hjælpe med at stimulere din aura og gøre det lettere at se.
  

Øv dig selv. Sidde i et værelse i svagt lys og slappe af. Tag et par dybe vejrtrækninger. Set i dit sind målet om at se din egen aura og fokusere på det. Det er vigtigt, at du tror, ​​at dette er noget muligt. Tryk på indeksfingrene, gnid dem og skub dem mod hinanden. Auraen er "klæbrig", og når dine fingre rører, vil energien "hænge" mellem dem. Nu fokusere på området mellem dine fingre, mens du fortsætter med at tørre dem. Efter et stykke adskille dine fingre, der efterlader ca. 1 cm mellemrum. Fokuser på mellemrummet mellem dem og se om du skelner mellem en farvet blæse eller blæse eller ryge mellem fingrene.

• Med træning bliver auraen klarere og lettere at se. Når dette sker, gentag øvelsen med dine hænder, gnid den og træk den væk for at se auraen mellem dem.

Rens din aura. Fokus på din root chakra placeret ved bunden af ​​din rygsøjle, der er forbundet med farven rød. Forestil dig det forankret til jorden ved et rødt lys, der strækker sig nedenunder. Så forestil dig dig selv i et bad af lyst gyldent lys, der udstråler direkte fra Solen. Lad lyset trænge igennem din krop og din aura. Hold dette billede et stykke tid. Så forestil dig et violet lys, der strækker sig fra solens fødder til toppen af ​​dit hoved. Se og føl det som et varmt, beskyttende tæppe og tro at det har evnen til at helbrede og beskytte hullerne i din aura. På dette tidspunkt er processen med rensning og helbredelse på vej, og du skal føle dig stærkere og stærkere, frigive den negative energi og føle dig mere i fred. Meditere på denne følelse i et stykke tid. Når du har det godt, kan du forestille dig et hvidt lys omkring din rene aura for ekstra beskyttelse.