1
Forstå at hamstere er "twilight" dyr. De kaldes normalt natlige dyr, når de i virkeligheden er "skumring". Natdyr er mere aktive om natten, mens hamstere er mere aktive i skumringen (solopgang og solnedgang). Forståelse af denne egenskab af dyret vil hjælpe dig med at behandle bedre med søvncyklusser.
2
Se den tid, dyret sover. Hvis du vil træne dyret for at vågne op lidt tidligere (så du kan nyde mere tid med ham), er det første skridt at følge sin tidsplan. Tilbring tre til fem dage med at skubbe den tid, han sover og vågen.
3
Giv mad på samme tid hver dag. Efter at have observeret hamsterens opførsel (især den tid han vågner om natten), skal du begynde at give mad på dette tidspunkt. For eksempel, hvis kæledyret vågner op hver nat kl. 8.30, begynder du at fodre den klokken 8:30 på prikken. Gør dette i mindst en uge før du går videre til næste trin.
4
Begynd at fremme fodringsplanen. Fortsæt fodringstid i 15 minutters intervaller. For eksempel, efter den første uge, begynde at vække hamster lidt tidligere, fodring klokken 8:15 p.m. Fortsæt med at gøre dette, indtil han begynder at vågne alene kl. 8:15 (normalt tager omkring en uge). Den næste uge begynder at give mad klokken 20:00 og så videre.
5
Vær tålmodig. For at denne teknik skal fungere, skal den gøres subtilt over tid. Så vær tålmodig under processen. Forstå at det er hamsters natur at vågne op ved solnedgang og daggry. Du kan ikke ændre det natten over. Det er heller ikke muligt at ændre vanen helt. I bedste fald vil du kunne træne dyret for at vågne op en time tidligere end normalt.