At håndtere folk, der jagter dig på Facebook, kan være vanskelig, fordi Facebook gør disse forbindelser til "venner". Dette gør det svært at slippe af med disse stalkers, fordi de bare ikke stopper, og du ikke ønsker at være uhøflige for dem. Alligevel er det ikke muligt at lade disse menneskers handlinger komme i vejen for din Facebook-sjov og der er nogle ting, der kan gøres.
Mens de fleste af trinene i denne artikel skal behandle stalkerne på en fredelig måde, skal du huske på, at hvis du sidder mere end irriteret og ender med at føle sig truet på en eller anden måde, er forfølgelsen kommet til en seriøs og handlinger bør træffes hurtigst muligt En sådan situation diskuteres i slutningen af artiklen.
trin
1
Forstå hvad det betyder at blive forfulgt på Facebook. Selvom denne forfølgelse ikke besidder fysiske elementer i den virkelige verden, som at blive fulgt eller observeret osv., Har de følelser, der fremkaldes af det, det samme og er virkelige på samme måde.
Online chikane består af folk, der ønsker at kommunikere med dig, for at stå uroligt (med vilje eller endda uden bevidsthed), især med hensyn til indikere eller antyde, at de ser og realisere alle dine kommentarer og opdateringer.
2
Prøv så vidt muligt at være ærlig og sagt, at du ikke kan lide hvad du laver og forklare hvorfor. Folk kan sætte pris på ærlighed. Det er bedre end at se snobbet ud.
3
Søg på internettet af grundene til din stalker. Hvad disse mennesker vil have, er af interesse for dig, da der klart er en forskel mellem venner og familie, der ser dine personlige oplysninger, så du bliver opdateret om, hvad du deler, og en person, der fokuserer på dig specifikt, du gør og derefter kommenterer indlæg, muligvis skræmme ham.
Forskning ved professor Kevin Wise fra University of Missouri har vist, at en sund visning af tidslinjeinformation består af det, han kalder "social navigation", hvor venner og familie ser deres nyhedshistorier og opdateringer, tager tid med at du skrev og derefter går til andre mennesker - det vil sige, de inkluderer kun dig i vennekredsen. På den anden side involverer professor Wise "social quest" mere fokuseret handling hos de, der ser de profil. I dette tilfælde fokuserer personen kun på din profil, opdateringer osv., og balancerer ikke det ved at se andre folks profiler. Så denne person virker som om han er besat med dig.
En "social søgende" lider af meget stærkere følelsesmæssige reaktioner på det, den læser end folk, der blot søger sociale medier. Dette tyder på, at en Facebook stalker "er derude for at få dig" (om du vil gøre mere af din verden eller hævne ved opsigelse osv.), Er det muligt, at de vil dekonstruere alt, hvad du siger på internettet til noget som ikke er reel.
Video: Timeline Stalking
4
Se efter mulige tegn på en stalker. Nogle indikatorer kan inkludere (afhængigt af hvem personen er og hvad de vil):
Er personen ikke stoppet efter dig på trods af dine ønsker, så hun ikke gør det mere, og så efterlader du meddelelser på din tidslinje eller sender ting som links eller spil?
Forlader hun kommentarer, der tyder på, at du skal bruge mere tid sammen eller endda resten af dit liv (selvom du ikke har et kærlighedsforhold med dig)?
Bliver du mobbet eller mobbet (såsom lavslungede kommentarer eller seksuelt forslag)?
Bliver du mobbet og / eller truet? For eksempel gav nogen billeder af dig, der ikke burde være på internettet (eller måske folk tæt på dig også)?
Går du igennem en situation, hvor personen bare ikke forlader dig alene og fortsætter med at sende dig opdateringer, meddelelser og indtrængen? Selvom dette ikke nødvendigvis er dårligt eller truende, viser dette ofte obsessiv adfærd.
5
Tænk på, hvordan du selv indser forfølgelsessituationen på Facebook. Hvis person taler til dig hele tiden du er online, konstant at sende beskeder, altid kommenterer og nyder dine indlæg og fotos og knap forlade hende alene, dit svar på dette kan være alt fra vrede til frustration for at finde ubehageligt, vanskeligt at coping og alt for beskatning. Selvom disse ting gøres lejlighedsvis, kan der være et problem med noget, der siges fordi det forårsager ubehag og personen ignorerer deres anmodninger om at stoppe det.
Tænk over dine følelser, før du bekymrer dig om andres. Har du lyst til, at nogen jager dig bare på grund af hvad du siger eller gør? Virker det som om nogen har en besættelse (enten fordi de virkelig kan lide eller hader dig)?
Føler du dig træt eller irriteret af konstante meddelelser og stillinger? Det er nok grund til at finde en løsning, der fungerer godt.
Video: En Besked Til Benjamin Grand
6
React. Hvis du ikke føler dig straks truet (se trin 11), prøv at reagere gradvist. Forstå, at der altid er mulighed for, at personen ikke rigtig forstår, at det, han gør, generer ham. Det er tilrådeligt at forsøge at kommunikere, før der tages mere drastiske foranstaltninger. Det er jo ikke nødvendigt at forårsage unødvendige dramaer i dit liv ved at have reageret uforskammet eller ikke forstået motivet fra den anden person og afslutter det og andre klager over det! Start med at forvente det bedste og bare spørg personen om at stoppe, husk at hvis det ikke virker, har du alle de andre muligheder til din rådighed.
Sig noget som "Hey John, bemærkede du at du er den eneste person, der sender mig beskeder og indlæg hver time?" Jeg finder det svært at håndtere denne brønd og vil gerne have det til at falde til noget som 1 indlæg om dagen.
Selvfølgelig, hvis den person, der forlader meddelelserne og stillingerne, er en nær ven, der har personlig kontakt med dig, kæreste eller kæreste eller en slægtning, er det ikke nødvendigt at påpege, at nogle af disse mennesker endda vil forlade mange beskeder, og det er en naturlig ting. Ligeledes bør de acceptere enhver anmodning fra dig om at reducere overdrevne meddelelser, og hvis en anmodning ikke virker, skal du snakke med andre familiemedlemmer eller venner for at få mere support.
Video: Sådan Undgår Du Spoilers!
7
Prøv korte svar eller svar blot ikke. Hvis du laver en kommentar til et billede, der siger ting som "hvilket smukt billede" og at du skal gå ud med dem, og hvor meget de synes du er fantastisk osv., Skal du bare sige en kort "tak". Hvis de snakker med dig og sender mange beskeder, skal du bare svare: "rs" eller "ok" for at vise, at du ikke er interesseret. Så begynd at simpelthen ikke svare på noget andet, som denne person sender til dig. Hvis du f.eks. Kommenterer din status med "lol" eller "ok", skal du ikke reagere, og det vil ikke gøre dig mere motiveret til at fortsætte med feedbackflowet. På denne måde giver du subtile tegn på, at du føler dig forstyrret af hvad dette pass gør, men du vil ikke involvere dig ved at reagere.
8
Forlad mindre subtile opkald. Mere indlysende måder kan få nogle mennesker til at blive flov over for fælles venner for at stoppe det. Marker f.eks. Personen i et indlæg (læg en @ og personens navn) og skriv noget som: "Jeg elsker hvordan (personens navn) kommenterer og kan lide mine ting!" Dette er ikke for uhøfligt, men gør det klart, at du har bemærket og fundet det ubehageligt. Men så meget som de kan forstå, er der stadig risiko for, at de mener, at dette er et kompliment eller en tak.
Prøv at sende på tidslinjen: "Vær venlig at kommentere, når jeg sender ting som X, Y, Z. Det er bare en opdatering!" Dette giver ikke folk navn, men gør det klart, at de ikke længere vil se kommentarer.
Hvis du ikke kan slå dem, kom med dem! Dette kan løse problemet. Hvis han eller hun er en ven på Facebook, som du ikke ved meget godt, men hvem der altid kommenterer og nyder dine indlæg, skal du prøve at gøre det samme i hans eller hendes profil. Det kan være, at denne person virkelig følger med interesse for deres ting, og du kan ende med gode venner med interesser til fælles! Dette trin er et vendepunkt i "Forvent ikke de værste af mennesker" - nogle gange er det nødvendigt at ændre perspektiv og din forstå, hvordan Facebook er vant til at få ting igen. Måske udvikler et online venskab, men kun hvis du prøver!
9
Bed igen om at stoppe, denne gang mere fast. Når du virkelig begynder at blive irriteret og har prøvet mere subtile tilgange, skal du snakke med personen igen og være mere selvsikker. Send en besked i indbakken og lad os vide, at de konstante kommentarer ikke er velkomne, og at du vil have dem til at gøre så meget mindre. For eksempel:
"Hey X! Jeg forstærker min anmodning om at reducere kommentarer og meddelelser." Jeg kan virkelig ikke fortsætte med at skrive så mange beskeder til dig-det meste af tiden eller noget, der er værd at kommentere. min anmodning sidste gang og nu har jeg brug for dig til at forstå, at jeg vil have dig til at stoppe det. Jeg vil ikke læse eller reagere mere, så jeg vil bedre stoppe. " På dette tidspunkt skal du vælge, om du vil tale eller ikke, at du risikerer at blokere personen.
10
Hvis personen ikke forstår dine anvisninger eller de mest direkte meddelelser, så tænk på at blokere dem. Der er to måder at gøre dette på. Den første er at rådgive, at du vil gøre dette, hvis personen ikke overholder din anmodning inden for en fastsat periode. Bare gør dette, hvis du føler, at virkningen ikke vil gøre dig sur. Det andet svar er simpelthen at blokere og ikke advare - hvis du allerede har givet tilstrækkelige indikationer, vil man ikke blive overrasket.
Du kan blokere en ven ved at gå ind i privatlivets indstillinger. Klik på "Tilpas" knappen og gå til "Hvem kan se mine ting". Klik på "Rediger" og bloker disse mennesker for ikke at se din tidslinje. Læs mere om Facebook Hjælp for mere information.
For folk der generer dig generelt, blokere dem helt.
Du kan også blokere folk i Facebook chat.
11
Fortæl dine venner. Det er vigtigt at lade dine venner vide, hvad der foregår, især hvis de er venner til fælles med den person, der generer dig. Hvis de støtter dig og forstår din situation, kan de også blokere eller overvåge den blokerede persons adfærd og informere dig om, hvad der sker. Dette er vigtigt af en række grunde - hvis du tog denne holdning, fordi du ikke har andet valg, men stadig er venner med personen fra internettet, kan dine andre venner forsøge at berolige tingene mellem dig - eller hvis den blokerede person føler sig fornærmet og forsøger retaliere, jo flere mennesker ser situationen og støtter dig, jo lettere vil det være for dem at overtale den anden person til at ændre deres holdning.
Forstå, at nogle mennesker ikke altid forstår den skade de gør. I nogle tilfælde kan de endda finde dig til at være meget venlige eller hensynsfuldt, og når de er blokeret, kan de forstå det som en afvisning, der kan få dem til ikke længere at have et godt humør i at håndtere dig.
På den anden side kan personen måske ikke have forstået, hvordan man bruger Facebook, og vil undskylde, når de endelig forstår.
Du kan også rapportere dem til Facebook. Rapporten bliver overført til misbrugsteamet og forhindrer denne bruger i at genåbage Facebook, muligvis ved at kontakte sin internetudbyder eller endda myndighederne.
12
Hvis du føler dig virkelig truet, ydmyget, chikaneret eller bange som følge af, hvad den anden person har sendt på Facebook, få hjælp så hurtigt som muligt. Tal med dine forældre, venner, lærere, psykologer og lad dem vide, hvad der foregår. Handlinger, der skaber frygt eller trusler, er lige så virkelige og forkerte både på og uden for internettet. Dette er ikke noget for at løse alene og jo før får støtte og have nogen at tale hurtigere, om er frygt for hans hoved eller faktisk nødt til at bekymre sig.
Lad aldrig trusler blive blanke. De er politisager.
tips
Video: SÅDAN HÅNDTERER DU DIN RUMLENDE MAVE!
Hvis den person, der generer dig, er en ven, kæreste, kæreste eller slægtning, skal du tale direkte med hende.
Om nødvendigt skal du blot blokere. Selv om du måske ikke vil gøre dette, skal du til tider gøre det, hvis de ikke stopper. Dette er et mål for selvbevarelse og giver folk tid til at roe sig ned og holde op med at være obsessiv med dig.
ANVEND ALDRIG EN STALKER. Dette opfordrer dem. Rapportér dem til Facebook. Hvis det ikke hjælper, skal du gå til Retfærdighed. Optag alle detaljer, selvom du anser det for irrelevant! Udskriv dine meddelelser, e-mails, tidslinjens indhold, skriv ned datoerne og tiderne, men husk: Aldrig besvare deres meddelelser.
Det anbefales også, at du aldrig tilføjer personer, du ikke kan lide eller ikke kommer i kontakt med. Bare fordi de er populære folk eller venner af deres venner, betyder det ikke, at deres forskelle ikke kommer til overfladen på et tidspunkt. Nogle gange begynder sådanne "fjender" at jage dig ud på kommentarer og billeder, skrive uhøflige beskeder på din tidslinje og nyder statuser, som du skriver, der ikke er gode, (f.eks .: "Min mobiltelefon er bare brudt! ") og forsøger at provokere dramaer. Undgå endda at tilføje dem og eliminere flere stalkers.
Det er en god ide at tilføje folk til din liste over venner, du virkelig ved eller overvejer som venner. Ved at gøre det er det muligt at afslutte forfølgelserne næsten fuldstændigt.
Hvis det er nogen fra skolen, ved du ikke rigtig godt, prøv ikke at forstyrre for meget! Måske forsøger de bare at etablere et venskab på en meget mærkelig måde. Men hvis du virker ustabil, sender venlige kommentarer nogle gange og uhøfligt i andre, være direkte og spørg, hvad de ønsker.
advarsler
Tror ikke, at du skal acceptere enhver, der misbruger Facebook. Dine følelser og din fornøjelse er lige så vigtige som andre menneskers, og hvis din erfaring med at bruge tjenesten har været meget skadet af andres adfærd, vil det kun være mere skadeligt for dig selv at forsøge at tolerere det.
Forvent det bedste inden det værste, når det betyder noget. Det kan bare være, at man ikke forstår Facebook etiketten godt eller gør det på en dårlig måde. På den anden side, hvis du føler dig truet eller tvunget, undgå situationen - gå efter at få hjælp straks, selvom det bare er at tale om det og vide, hvad du ellers tænker på det.