At være teenager er svært! Nogle gange er en ny begyndelse nødvendig. Denne artikel vil hjælpe dig med at opnå denne rolige, organiserede og sunde tilstand.
Da dit skab er en af de bedste ting i dit værelse, skal du sørge for, at det bliver holdt rent.
Få flere store skraldespand og læg tøjet på bunker: Kast det væk, giv det, sælg det, vask det og tør det af.
Sæt dit snavsede vaskeri i vaskemaskinen og rengør tøjet tilbage i dit skab efter at folde dem og klassificere dem som du vil. Det kan være efter farve, stil eller hyppighed af brug.
Hæng nogen skjorter, skjorter, kjoler, sweater og cardigans, og fold bukser, jeans, leggings mv.
2
Så er det tid til at rense dit skrivebord / arbejdsområde.
Arranger tingene på dit skrivebord i tre bunker: Hold, smid væk og donér. Gør det samme med dit outfit.
Hvis dit skrivebord har skuffer, bedøm dem som du gjorde med overfladen på dit skrivebord.
Sæt tilbage, hvad du vil beholde, men sørg for at du sætter det på en organiseret måde!
3
Genstart din seng.
Tag dine lagner ud af sengen og læg dem i vaskemaskinen.
Tag nye plader, der er behagelige til at sove og lægge dem på sengen. Det er rart at have en behagelig og smuk seng.
Arranger puderne som du vil.
4
Hvis du har hylder eller et natbord, skal du ordne dem som du gjorde med dit skab: smide væk, give, sælge og holde. Husk at sætte tingene tilbage på en organiseret måde.
5
Til sidst tørres alle overflader, du har, de kan være støvede!
Metode 2 Skoleplads
1
Under tilbagetrækningen eller fritiden skal du holde dig bag og organisere dit skab. Smid alt, hvad du ikke behøver (for eksempel ridsepapir).
Tag alle de ting, der ikke hører hjemme i et skab, ligesom candy wrappers eller banan peeling!
Indret! Hvis det er tilladt, skal du holde tapetklip eller indpakningspapir på væggene i dit skab. Sæt klistermærker og billeder på døren.
Metode 3 Personlig sundhed
1
Sæt dig ned og tænk, er du sund? De fleste vil sige ja, når det er kendt, at der kan foretages nogle ændringer for at gøre dem sundere.
2
Lav et maddiagram! Det er et bord at fortælle hvad du spiser hver dag og på hvilket tidspunkt. Dette vil organisere dine spisevaner. Sørg for, at du følger hvad du skrev. Mellem måltider vælger du noget sundt som et æble.
3
Motion er ekstremt vigtigt at føre et sundt liv. Find en sport, du kan lide, som svømning eller softball, eller gå til gymnastiksalen. Du kan endda gå til et naturreservat for at tage en tur - alt dette betragtes som øvelse og vil endda sænke dit stressniveau.
4
Sørg for, at din hud er sund. Gå til en hudlæge, hvis acne er et problem, og brug hvad creme han foreslår.
Metode 4 Stil og personlig hygiejne
1
Tag dig tid til at organisere dine kosmetik.
2
Tag dig tid til at sørge for, at dit hår ser godt ud. Glat det natten før eller sov med curlingbånd. Vågn op lidt tidligere for at gøre den seje fletning du kan lide.
Video: Why you should love statistics | Alan Smith
3
Makeup afdeling: Dæk eventuelle pletter med en concealer en lysere skygge end din naturlige hudfarve. Hvis du har mørke cirkler under dine øjne, skal du anvende lidt der også. Hvis du har en ujævn hudtone (rødhed, mørke eller lyse pletter osv.), Brug en tonet fugtighedscreme, en letvægtsbase eller en BB-creme. Til ungdommelig hud virker en BB-creme bedst, fordi den fugter, beskytter og dækker pletter uden at være tykt og klæbrigt. Hvis du ikke har rosa kinder naturligt, skal du anvende en lille smule rødme (ikke en glødende rødme). For øjnene, brug en primer (eller concealer) på dine øjenlåg for at gøre din øjenforbindelse vare længere. Hvis du vil, skal du bruge en naturlig skygge og / eller eyeliner. Kurve dine vipper og anvende en sort eller brun mascara, men sørg for ikke at overdrive det. Glem aldrig at bruge nogle gennemsigtig eller farvet glans.
4
Adskilt dit tøj fra natten før, prøv dem at sørge for, at de ser godt ud på din krop. Dette vil spare dig for meget tid om morgenen.
5
Tag et brusebad mindst en gang om dagen. Om sommeren bader du oftere, især efter at have dyrket en sport.
6
Gå til skønhedssalonen! Dette er valgfrit, men du skal have dit hår skåret hver sjette uge for at undgå dobbeltender og for at fremme hårvæksten. Hvis du har et billede af en frisure du kan lide, tag det til salonen, og de vil være i stand til at gøre dit hår på en lignende måde.
7
Få dine negle færdige! Mal dem en fin farve, eller gør det i "francesinha" stilen. Mal neglene med et basislag eller en fransk roseemalje. Hvis du vil have "francesinha" stilen, skal du male spidsene med hvid emalje. YouTube har mange tutorials på nail making, der er nemme og enkle at følge.
Video: El Salvador War Documentaries
8
Rabe off hvis du har brug for. Det er bedre end barbering, selv om det tager længere tid og gør ondt lidt mere. Smerten er det værd! Ud over at han forsvinder, tager han al den døde hud ud af overfladen og efterlader benene smukke! Husk at barbere dig selv mindst en gang hver tredje måned, eller det vil skade mere næste gang, og dit hår vil vokse tilbage.
tips
Husk altid at aldrig ændre, hvem du virkelig er.
Vær dig selv. Vær tilfreds med hvem du er, eller intet kan hjælpe dig.
Glem ikke at studere. Skolen er meget vigtig!
Tag dig tid til at blive hos dine venner, eller de vil føle sig udeladt og ignoreret.